iFIT Workouts

Զգացեք ներգրավիչ կարդիո և ուժային մարզումներ, որոնք կարող եք անել ամենուրեք: Անկախ նրանից, թե դուք վազքուղու, հեծանիվի, էլիպտիկ մարզասարքի, թիավարման մեքենայի վրա եք, թե պարզապես մարզական գորգի վրա՝ iFIT-ն ունի զարմանալի մարզումներ, որոնք կօգնեն ձեզ բացահայտել ձեր անձնական լավագույն արդյունքը։

iFIT-ի գլոբալ ֆիթնես հարթակը ներառում է ավելի քան 10,000 պահանջարկով մարզումներ, որոնք նկարահանվել են բոլոր 7 մայրցամաքների ապշեցուցիչ բացօթյա վայրերում: Զննեք բարձր ինտենսիվությամբ կարդիո, ամբողջ մարմնի ուժային վարժություններ, հեծանվավազք, յոգա, պիլատես, HIIT, բարել, մարաթոնի մարզումների պլաններ, ձգումներ, քայլք և ուշադրության կենտրոնացում, որոնք բոլորը ղեկավարում են փորձառու մարզիչները։

Միլիոնավոր մարդիկ ամբողջ աշխարհում օգտագործում են iFIT-ը՝ իրենց առողջական նպատակներին հասնելու համար: Անկախ նրանից, թե դուք ցանկանում եք զարգացնել ուժը, բարելավել դիմացկունությունը, խթանել շարժունակությունը, թե պարզապես ավելի շատ շարժվել, iFIT-ը ձեզ տալիս է գործիքներ և մոտիվացիա՝ հետապնդելու յուրաքանչյուր ֆիթնես նպատակի։

iFIT մարզումները կարող են հեռարձակվել համատեղելի սարքերի վրա և միացվել ձեր սարքին Bluetooth®-ի միջոցով: Եթե դուք ունեք iFIT-ով հագեցած սարքավորումներ NordicTrack, ProForm կամ Freemotion ընկերություններից, ձեր մարզումներն ավելի ներգրավիչ են: SmartAdjust™ տեխնոլոգիան ավտոմատ կերպով հարմարեցնում է ձեր մարզասարքի արագությունը, թեքությունը կամ դիմադրությունը՝ համապատասխանեցնելով ձեր ֆիզիկական պատրաստվածության մակարդակին: iFIT-ը ապագա մարզումները կհիմնի ձեր վերջին ցուցանիշների վրա՝ կատարելով աստիճանական փոփոխություններ՝ ձեր առաջընթացը պահպանելու համար։

Սարքավորումներ չունե՞ք: Ոչ մի խնդիր: Շատ մարզումներ պահանջում են միայն ձեր սեփական մարմնի քաշը: Ստացեք ամենօրյա մարզումներ, որոնք անհատականացված են ձեր ֆիզիկական պատրաստվածության մակարդակի, նպատակների և առաջընթացի հիման վրա, որպեսզի դուք միշտ իմանաք, թե ինչ անել հաջորդը։
ՀԻՄՆԱԿԱՆ ՀԱՏԿՈՒԹՅՈՒՆՆԵՐ
10,000 մարզում (և շարունակվում է!): Օգտվեք աշխարհի ամենամեծ բացօթյա մարզումների գրադարաններից մեկից՝ փորձառու մարզիչների կողմից ղեկավարվող առաջադեմ շարքերով, որոնք ձեզ կուղեկցեն արդյունքների:
Լավագույն մարզիչներ. Բացահայտեք ձեր լավագույն կատարողականը iFIT-ի 180 էլիտար մարզիչների, պրոֆեսիոնալ մարզիկների և աշխարհի չեմպիոնների հետ, որոնք ձեզ կուղեկցեն յուրաքանչյուր մարզման ընթացքում: Ուսումնասիրեք մարզումները «Մարզիչների խաղեր» խմբի կողմից:
Հիասքանչ վայրեր. Մարզվեք ամբողջ աշխարհում՝ Էվերեստի բազային ճամբարից մինչև Բոլիվիայի աղուտներ, Կալիֆոռնիայի կարմիր անտառներից մինչև Պիրենեյների գագաթներ:
Ընտրանքներ յուրաքանչյուր եղանակի համար. Անկախ նրանից, թե դուք օգտագործում եք ազատ կշիռներ, NordicTrack կամ ProForm վազքուղի, հեծանիվ, էլիպտիկ, թիավարման մեքենա, թե ընդհանրապես ոչ մի սարքավորում, iFIT-ն ունի մարզումներ յուրաքանչյուր տեսակի մարզումների համար։
Անհատականացված ֆիթնես. Ստացեք արհեստական ​​բանականության միջոցով աշխատող մարզումների առաջարկություններ, որոնք հարմարեցված են ձեր ֆիթնես նպատակներին և ժամանակացույցին, ինչպես նաև պատասխանատվության և մոտիվացիայի հետ միասին։
Առաջադեմ պլաններ և ծրագրեր. Վերացրեք ձեր նպատակների վերաբերյալ ենթադրությունները՝ մարզչի կողմից ղեկավարվող բազմաշաբաթյա ծրագրերի միջոցով, ինչպիսիք են 5 կմ վազքը, լիարժեք մարաթոնի նախապատրաստումը կամ ընդհանուր ուժի բարելավումը։
Իրական ժամանակի արձագանք. Զգացեք, թե ինչպես է ձեր մարզասարքի թեքությունը, դիմադրությունը և արագությունը համապատասխանում ձեր էկրանին գտնվող մարզասարքին և ձեր մարզման տեղանքին՝ ձեզ ավելի խորը մտցնելով փորձի մեջ։
Առաջընթացի հետևում. Պատկերացրեք ձեր անձնական մարզումների վիճակագրությունը, հետևեք ձեր տվյալներին և բացահայտեք պատկերացումները հավելվածում կամ ձեր iFIT-ով հագեցած մարզասարքի վրա։
Մարզվեք ամենուր. iFIT-ի մարմնի քաշի, յոգայի, մեդիտացիայի և խաչաձև մարզումների համար սարքավորումներ անհրաժեշտ չեն։
Մինչև 5 օգտատեր iFIT Pro-ով. Կիսվեք ձեր ծրագրով ձեր ընտանիքի հետ, որոնցից յուրաքանչյուրն ունի իր անհատականացված փորձը և մարզումների հետևումը։

Բաժանորդագրության տարբերակներ¹
Ընտրեք ձեր ֆիթնեսի կարիքներին համապատասխանող iFIT պլանը.
iFIT Train՝ $14.99/ամիս կամ $143.99/տարի՝ 1 օգտատիրոջ մուտքի հնարավորությամբ
iFIT Pro՝ $39.99/ամիս կամ $394.99/տարի՝ մինչև 5 օգտատիրոջ մուտքի հնարավորությամբ
Բաժանորդագրությունները ավտոմատ կերպով երկարաձգվում են, եթե չչեղարկվեն հաշվարկային ժամանակահատվածի ավարտից առաջ: Կառավարեք ձեր բաժանորդագրությունը ձեր հաշվի կարգավորումներում:
Վճարովի iFIT Pro անդամակցությունը պահանջվում է սարքավորումների գնման և բովանդակությանն ու գործառույթներին մուտք գործելու համար: Անդամակցությունը ավտոմատ կերպով երկարաձգվում է, եթե նախապես չչեղարկվի: Անվճար iFIT հաշիվ, պայմանների համաձայնություն և Wi-Fi անհրաժեշտ են սարքավորումները շահագործելու համար:
AI Coach-ը տրամադրվում է հավելվածի ներսում հաղորդագրությունների միջոցով (տե՛ս այստեղ տարածաշրջանային հասանելիության համար): 2025 թվականի սեպտեմբեր ամսից առաջ գրանցված առկա օգտատերերը և այդ ամսաթվից հետո բաժանորդագրված օգտատերերը կարող են շարունակել օգտագործել AI Coach-ը տեքստային ծառայության միջոցով (միայն ԱՄՆ-ում). կարող են կիրառվել հաղորդագրությունների և տվյալների սակագներ:
Օգտագործման պայմաններ՝ https://www.ifit.com/legal/terms
Գաղտնիության քաղաքականություն՝ https://www.ifit.com/privacy-policy