5 Minute Pilates
Pembelian dalam aplikasi
4,9star
19,8 rb ulasan
500 rb+
Download
Semua Umur
info
Tentang aplikasi ini
Pilates 5 Menit: Ideal untuk Anda yang menginginkan latihan pilates harian yang cepat dan mudah
Setiap latihan dibuat dari pilihan gerakan pilates sederhana namun efektif, sehingga ideal untuk pemula. Setiap gerakan dilengkapi dengan gambar yang jelas dan instruksi terperinci untuk memastikan semua pose dilakukan dengan benar - sangat penting untuk latihan yang efektif.
Untuk membantu menjaga agar latihan pilates Anda tetap cepat namun efektif, fungsi pengatur waktu memastikan semua gerakan dilakukan dalam waktu yang tepat. Setiap sesi membutuhkan waktu kurang dari 5 menit!
Latihan cepat ideal untuk berbagai situasi; cara sempurna untuk memulai hari, cara mudah untuk menghilangkan stres di kantor, atau untuk membantu bersantai sebelum tidur.
Latihan pilates secara teratur meningkatkan fleksibilitas, meningkatkan kekuatan inti, dan mengencangkan otot. Kagumilah apa yang dapat Anda capai dalam 5 menit sehari.
Kami menawarkan uji coba gratis selama 10 hari untuk semua pengguna. Setelah itu, peningkatan ke versi Pro diperlukan untuk terus menggunakan aplikasi ini.
Setiap latihan dibuat dari pilihan gerakan pilates sederhana namun efektif, sehingga ideal untuk pemula. Setiap gerakan dilengkapi dengan gambar yang jelas dan instruksi terperinci untuk memastikan semua pose dilakukan dengan benar - sangat penting untuk latihan yang efektif.
Untuk membantu menjaga agar latihan pilates Anda tetap cepat namun efektif, fungsi pengatur waktu memastikan semua gerakan dilakukan dalam waktu yang tepat. Setiap sesi membutuhkan waktu kurang dari 5 menit!
Latihan cepat ideal untuk berbagai situasi; cara sempurna untuk memulai hari, cara mudah untuk menghilangkan stres di kantor, atau untuk membantu bersantai sebelum tidur.
Latihan pilates secara teratur meningkatkan fleksibilitas, meningkatkan kekuatan inti, dan mengencangkan otot. Kagumilah apa yang dapat Anda capai dalam 5 menit sehari.
Kami menawarkan uji coba gratis selama 10 hari untuk semua pengguna. Setelah itu, peningkatan ke versi Pro diperlukan untuk terus menggunakan aplikasi ini.
Diupdate pada
Keamanan dimulai dengan memahami cara developer mengumpulkan dan membagikan data Anda. Praktik privasi dan keamanan data dapat bervariasi berdasarkan penggunaan, wilayah, dan usia Anda. Developer memberikan informasi ini dan dapat memperbaruinya seiring waktu.
Rating dan ulasan
4,9
19,2 rb ulasan
Dini Nurhandini
- Tandai sebagai tidak pantas
20 Januari 2024
keren bgt, cocok buat pemula yang gak biasa gerak banyak. mau menciptakan habbit harus dari yang paling ringan dulu biar gak terasa berat. terima kasih aplikasinya, sangat membantu.
2 orang merasa ulasan ini berguna
Pengguna Google
- Tandai sebagai tidak pantas
7 November 2019
Aplikasinya keren, gerakannya mudah diikuti dan mudah dilakukan dirumah. ☺️
4 orang merasa ulasan ini berguna
Pengguna Google
- Tandai sebagai tidak pantas
3 Desember 2019
Aplikasi nya bagus.. semoga aja gak berbayar untuk gerakan2 di hari berikut nya
8 orang merasa ulasan ini berguna
Yang baru
5 Minute Pilates Workouts v8.0.5 Fast pilates workouts to tone your core and improve your posture
Minor translation fixes
Minor translation fixes
Dukungan aplikasi
Tentang developer
OLSON APPLICATIONS LIMITED
support@olsonapps.co.uk
5th Floor
167-169 Great Portland Street
LONDON
W1W 5PF
United Kingdom
+44 1642 873841
