iFIT Workouts

Upplifðu upplifunarríkar þol- og styrktaræfingar sem þú getur gert hvar sem er. Hvort sem þú ert á hlaupabretti, hjóli, sporöskjulaga hjóli, róðrarvél eða bara á æfingamottu — iFIT býður upp á frábærar æfingar til að hjálpa þér að ná þínu besta.

Alþjóðlegi líkamsræktarvettvangur iFIT býður upp á yfir 10.000 æfingar eftir þörfum, teknar upp á stórkostlegum útistöðum á öllum 7 heimsálfum. Skoðaðu hástyrktarþol, styrktaræfingar fyrir allan líkamann, hjólreiðar, jóga, Pilates, HIIT, stöngæfingar, maraþonæfingaráætlanir, teygjur, göngur og núvitund, allt undir stjórn reyndra þjálfara.

Milljónir manna um allan heim nota iFIT til að ná heilsufarsmarkmiðum sínum. Hvort sem þú ert að leita að því að byggja upp styrk, bæta þrek, auka hreyfigetu eða einfaldlega hreyfa þig meira, þá gefur iFIT þér verkfærin og hvatninguna til að elta öll líkamsræktarmarkmiðin.

Hægt er að streyma iFIT æfingum á samhæf tæki og para þær við tækið þitt í gegnum Bluetooth®. Ef þú átt iFIT-virk tæki frá NordicTrack, ProForm eða Freemotion, þá verða æfingarnar þínar enn upplifunarríkari. SmartAdjust™ tæknin aðlagar sjálfkrafa hraða, halla eða viðnám tækisins að líkamsræktarstigi þínu. iFIT mun byggja framtíðaræfingar á nýlegum árangri þínum og gera stigvaxandi breytingar til að halda þér áfram að ná árangri.

Enginn búnaður? Engin vandamál. Margar æfingar krefjast einskis meira en eigin líkamsþyngdar. Fáðu daglegar æfingar sem eru sérsniðnar að líkamsræktarstigi þínu, markmiðum og framförum, svo þú vitir alltaf hvað þú átt að gera næst.
LYKIL EIGINLEIKAR
10.000 æfingar (og fleiri bætast við!): Nýttu þér eitt stærsta bókasafn heims fyrir útiæfingar, með stigvaxandi seríum undir forystu sérfræðingaþjálfara sem leiðbeina þér að árangri.
Toppþjálfarar: Fáðu bestu mögulegu frammistöðu þína með 180 úrvalsþjálfurum iFIT, atvinnuíþróttamönnum og heimsmeisturum sem leiða þig í gegnum hverja æfingu. Skoðaðu æfingar undir forystu Trainer Games!
Glæsilegir staðir: Æfðu um allan heim, frá grunnbúðum Everest til saltsléttna Bólivíu, frá rauðskógum Kaliforníu til tinda Pýreneafjala.
Valkostir fyrir allar æfingaraðferðir: Hvort sem þú notar lausar lóðir, NordicTrack eða ProForm hlaupabretti, hjól, sporöskjulaga hjól, róðrarvél eða engan búnað, þá býður iFIT upp á æfingar fyrir allar gerðir þjálfunar.
Sérsniðin líkamsrækt: Fáðu gervigreindarknúnar æfingaráðleggingar sniðnar að þínum líkamsræktarmarkmiðum og áætlun, ásamt ábyrgð og hvatningu.
Áætlanir og æfingar í framvindu: Taktu ágiskanirnar úr markmiðum þínum með margra vikna æfingaáætlunum undir stjórn þjálfara, eins og að hlaupa 5 km hlaup, vinna að fullu maraþoni eða bæta heildarstyrk.
Viðbrögð í rauntíma: Finndu halla, viðnám og hraða tækisins passa við skjáþjálfarann ​​og landslagið í æfingunni, sem færir þig dýpra inn í upplifunina.

Framvindumælingar: Sjáðu persónulegar æfingatölfræðiupplýsingar þínar, fylgstu með gögnunum þínum og fáðu innsýn í appinu eða á iFIT-tækinu þínu.

Þjálfaðu hvar sem er: Enginn búnaður þarf fyrir líkamsþyngdar-, jóga-, hugleiðslu- og fjölþjálfunaræfingar iFIT.

Allt að 5 notendur með iFIT Pro: Deildu áætlun þinni með fjölskyldunni, hver með sína eigin persónulegu upplifun og æfingamælingu.

Áskriftarvalkostir¹
Veldu þá iFIT áætlun sem hentar þínum líkamsræktarþörfum:
iFIT Train: $14.99/mánuði eða $143.99/ári með aðgangi fyrir 1 notanda
iFIT Pro: $39.99/mánuði eða $394.99/ári með aðgangi fyrir allt að 5 notendur
Áskriftir endurnýjast sjálfkrafa nema þeim sé sagt upp fyrir lok reikningstímabilsins. Stjórnaðu áskriftinni þinni í stillingum reikningsins.
Greidd áskrift að iFIT Pro er krafist við kaup á búnaði og til að fá aðgang að efni og eiginleikum. Áskrift endurnýjast sjálfkrafa nema henni sé sagt upp fyrirfram. Ókeypis iFIT reikningur, samþykki skilmála og þráðlaust net er krafist til að nota búnað.
AI Coach er veittur í gegnum skilaboð í forritinu (sjá hér fyrir svæðisbundið framboð). Núverandi notendur sem skráðu sig fyrir september 2025 og notendur sem skrá sig eftir þann dag geta haldið áfram að nota AI Coach í gegnum SMS-þjónustu (eingöngu í Bandaríkjunum); skilaboða- og gagnagjöld geta átt við. Notkunarskilmálar: https://www.ifit.com/legal/terms
Persónuverndarstefna: https://www.ifit.com/privacy-policy