GOLDEN Pull-Ups Pullup Tracker

Innkaup í forriti
1 þ.+
Niðurhal
Efnisflokkun
Fyrir alla aldurshópa
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd

Um þetta forrit

Fáðu sem mest út úr upphífingunum þínum með rauntíma gervigreindarmælingum – Engin þörf á aðgangi!

Breyttu líkamsræktarvenjunni þinni með fullkomnum upphífingarteljara sem knúinn er af gervigreind og veitir þér handfrjálsa upplifun. Hvort sem þú ert byrjandi eða lengra kominn íþróttamaður, þá notar appið okkar nýjustu tækni til að meta líkamsstöðu beint í tækinu þínu til að telja upphífingar nákvæmlega og búa til æfingaráætlun sem er sniðin að þínu líkamlega stigi. Einbeittu þér bara að forminu þínu og láttu gervigreindina okkar sjá um talninguna, hvar og hvenær sem er.

Prófaðu áður en þú kaupir – Engin þörf á aðgangi eða skráningu!
Upplifðu eiginleika appsins án skuldbindinga. Þú getur prófað það áður en þú kaupir og án þess að stofna aðgang eða skrá þig. Sæktu bara niður, opnaðu og byrjaðu upphífingarferðalagið þitt samstundis.

Háþróuð gervigreind okkar í tækinu tryggir að þú þarft ekki nettengingu til að fylgjast með æfingum þínum. Allt gerist á staðnum, þannig að þú færð strax nákvæma endurgjöf í rauntíma, sem gefur þér frelsi til að æfa hvar sem þú ert. Frá því að fylgjast með einstökum endurtekningum til að sjá framfarir þínar með tímanum, er appið okkar hannað til að vera fullkominn upphífingarþjálfari þinn.

Af hverju þú munt elska þetta forrit:

- Sérsniðin upphífingaráætlun
Byrjaðu með fljótlegri líkamsræktargreiningu og láttu forritið búa til sérsniðna upphífingaráætlun sem er hönnuð til að passa við getu þína. Forritið okkar byggir á viðurkenndri áætlun og prófað á notendum á mismunandi líkamsræktarstigum, sem tryggir að allir hafi upphafspunkt og skýra leið til framfara.

- Fylgstu með framvindu þinni sjónrænt
Hver upphífing telur með í markmiði þínu! Forritið skráir sjálfkrafa æfingar þínar og veitir innsæi í framvindutöflur svo þú getir séð vöxt þinn með tímanum. Frá heildarendurtekningum til hámarksendurtekninga munt þú alltaf hafa skýra mynd af því hversu langt þú ert kominn.

- Fjölbreytt og spennandi æfingakerfi
Segðu bless við endurteknar æfingar! Forritið okkar býður upp á mismunandi gerðir af upphífingaræfingum til að halda hlutunum áhugaverðum, þar á meðal lækkandi sett, hámarksendurtekningapróf til að athuga framfarir þínar, EMOM (Every Minute on the Minute) lotur og Tabata-stíl millibil. Þú munt aldrei leiðast á meðan þú byggir upp styrk og þol.

- Sérsniðinn æfingagerðarmaður
Viltu frekar hanna þína eigin æfingu? Æfingagerðarmaðurinn okkar gerir þér kleift að sérsníða sett, endurtekninga og hvíldartíma eftir þínum óskum. Hvort sem þú stefnir að þreki eða að prófa hámarksstyrk þinn, þá gerir þessi eiginleiki þér kleift að byggja upp æfingar sem henta þínum einstöku markmiðum.
- Skráðu líkamsræktarferðalag þitt
Fylgstu með framförum þínum sjónrænt með því að taka upp æfingamyndband eða smella af mynd eftir hverja æfingu. Þú getur jafnvel deilt afrekum þínum og æfingatölfræði með vinum eða á samfélagsmiðlum til að fá aukna hvatningu.
- Haltu æfingalotunni þinni gangandi
Vertu stöðugur og byggðu upp skriðþunga með æfingalotueiginleikanum okkar, sem er hannaður til að halda þér hvattum til að æfa annan hvern dag. Fjöldi æfingalota þinna mun hjálpa þér að vera á réttri braut og finna fyrir umbun fyrir að viðhalda reglulegri upphífingarrútínu.

Stuðningur:
Við erum staðráðin í að búa til fyrsta flokks líkamsræktarforrit sem skipta máli. Ábendingar þínar eru okkur ómetanlegar, svo ekki hika við að deila villutilkynningum eða beiðnum um eiginleika með því að senda okkur tölvupóst á:
mail@duechtel.com

Skilmálar:
https://goldensportsapps.com/terms.html

Persónuvernd:
https://goldensportsapps.com/privacy.html
Uppfært
18. feb. 2026

Gagnaöryggi

Öryggi hefst með skilningi á því hvernig þróunaraðilar safna og deila gögnunum þínum. Persónuvernd gagna og öryggisráðstafanir geta verið breytilegar miðað við notkun, svæði og aldur notandans. Þetta eru upplýsingar frá þróunaraðilanum og viðkomandi kann að uppfæra þær með tímanum.
Engum gögnum deilt með þriðju aðilum
Nánar um yfirlýsingar þróunaraðila um deilingu gagna
Engum gögnum safnað
Nánar um yfirlýsingar þróunaraðila um gagnasöfnun

Nýjungar

- Add your social profiles (Strava, Instagram, TikTok & more)
- Groups now include all leaderboard types
- Trainer voice now counts reps up to 300
- Improved country selection & fixed cross-app group invites