Trainest Coach

Innkaup í forriti
4,2
175 umsagnir
10 þ.+
Niðurhal
Efnisflokkun
Fyrir alla aldurshópa
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd

Um þetta forrit

Byrjaðu fyrstu 14 dagana með raunverulegri þjálfun, algjörlega á okkar ábyrgð. Engin þörf á kreditkorti. Eftir prufutímabilið geturðu haldið áfram með þjálfara ef þú elskar það, eða notað appið ókeypis með næringarskráningu, æfingaskráningu og myndum af framvindu. Engin pressa. Engin óvænt gjöld.

HVERNIG TRAINEST ÞJÁLFARINN VIRKAR

Alvöru þjálfari
Sendu SMS eða hringdu í þjálfarann ​​þinn þegar þú ert fastur. Fáðu raunveruleg svör, ekki sjálfvirk viðbrögð.

Sérsniðin áætlun sem aðlagast
Þjálfarinn þinn býr til og uppfærir áætlunina þína út frá raunverulegum árangri þínum, ekki almennu sniðmáti.

14 daga þjálfunartímabil á okkar ábyrgð
Prófaðu alla þjálfunarupplifunina áður en þú borgar. Engin þörf á kreditkorti til að byrja.

ÞAÐ SEM ÞÚ FÆRÐ

Áætlun dagsins
Sjáðu allt fyrir daginn í einni skýrri mynd. Æfingar þínar, næringarmarkmið og innskráningar skipulagðar á einföldu mælaborði sem segir þér nákvæmlega hvað þú átt að einbeita þér að núna.

Sérsniðin næringaráætlun
Fáðu sérsniðin kaloríu- og stórmarkmið sem eru samstillt við markmið þitt fyrir betri orku, bata og árangur.

Heildar næringarmæling
Fylgstu með máltíðum á nokkrum sekúndum með því að taka mynd með Smart Scan fyrir áreynslulausa skráningu.

Leiðsögn um æfingar
Skref-fyrir-skref æfingar með skýrum sýnikennslum og skiptingum. Hver hreyfing inniheldur ráðleggingar um form og hvíldartíma svo þú getir æft af öryggi heima eða í ræktinni.

Trainest Ferðalög
Fylgstu með framförum þínum í gegnum sjónræna tímalínu æfinga, máltíða og sigra. Hver aðgerð færir dagafjölda þinn áfram og býr til myndasögu af umbreytingu þinni.

Myndir af framvindu og þyngdarmælingar
Fljótlegar vigtanir og fyrir-og-eftir myndir gera framfarir auðveldar að sjá með tímanum, sem heldur þér áhugasömum og á réttri leið.

Snjallúrssamhæft (OS)
Tengdu Wear OS snjallúrið þitt í gegnum Trainest appið til að opna fyrir alla virkni. Samstilltu æfingar, hjartsláttartíðni og brenndar kaloríur beint við símann þinn. Byrjaðu æfingu úr úrinu þínu og Trainest sér um alla mælingarnar fyrir þig.

FYRIR BYRJENDUR

Nýr í líkamsrækt? Þjálfarinn þinn býr til áætlun sem þú munt í raun fylgja. Engin hræðsla í ræktinni, engin ruglingur.

HEILDARLAUSNIN
Ólíkt forritum sem gera aðeins eitt, býður Trainest upp á þjálfun, æfingar, næringu og mælingar á einum stað.

ÞAÐ SEM ER ÓKEYPIS AÐ EILÍFU

Eftir 14 daga prufuáskriftina eru þessir eiginleikar þínir til að halda, án greiðslu:
● Næringarmælingar án Smart Scan
● Æfingaskráning
● Framfaramyndir
● Þyngdarmælingar
● Tímalína Trainest ferðalaga

UPPFÆRÐU ÞEGAR ÞÚ ERT TILBÚINN

Trainest Plus: $19.99/mánuði eða $99/ári. Allir helstu eiginleikar forritsins, Smart Scan, æfingaskráning og framfaramælingar án stöðugrar einstaklingsþjálfunar.

Trainest Premium: $99/mánuði Allt í Plus, auk stöðugrar einstaklingsþjálfunar með símtölum og SMS-skilaboðum, og áætlanir sem eru stöðugt uppfærðar fyrir þig.

HVERNIG Á AÐ BYRJA

1. Sæktu forritið.
2. Byrjaðu 14 daga prufuáskrift að þjálfun (ekkert kreditkort þarf).
3. Ljúktu við fljótlegt mat.
4. Bættu við símanúmerinu þínu til að tengjast þjálfaranum þínum. Ef þú sleppir þessu færðu appið en ekki alla þjálfunarupplifunina.
5. Þjálfarinn þinn mun hafa samband við þig í gegnum SMS eða símtal (venjulega innan 15 mínútna á vinnutíma) og afhenda þér sérsniðna áætlun innan sólarhrings.

ÁSKRIFT OG SKILMÁLAR

Trainest er ókeypis til niðurhals. 14 daga prufuáskriftin þín inniheldur Trainest Premium þjálfun. Eftir prufuáskriftina geturðu valið Trainest Plus eða Trainest Premium, eða haldið áfram á ókeypis stiginu. Sumir eiginleikar krefjast Trainest Plus eða Trainest Premium (valfrjálst, greitt).

Áskriftir endurnýjast sjálfkrafa nema þeim sé sagt upp að minnsta kosti 24 klukkustundum fyrir lok núverandi tímabils. Reikningnum þínum verður gjaldfært fyrir endurnýjun innan 24 klukkustunda fyrir lok núverandi tímabils. Þú getur stjórnað eða sagt upp áskriftum hvenær sem er í Google Play áskriftum.

Persónuverndarstefna: https://trainest.com/privacy-policy/

Þjónustuskilmálar: https://trainest.com/terms-of-service/
Uppfært
13. mar. 2026

Gagnaöryggi

Öryggi hefst með skilningi á því hvernig þróunaraðilar safna og deila gögnunum þínum. Persónuvernd gagna og öryggisráðstafanir geta verið breytilegar miðað við notkun, svæði og aldur notandans. Þetta eru upplýsingar frá þróunaraðilanum og viðkomandi kann að uppfæra þær með tímanum.
Þetta forrit kann að deila þessum gagnagerðum með þriðju aðilum.
Forritavirkni, Forritsupplýsingar og afköst og Tæki eða önnur auðkenni
Þetta forrit kann að safna þessum gagnagerðum
Persónuupplýsingar, Heilsa og hreysti og 2 í viðbót
Gögn eru dulkóðuð í flutningum
Þú getur beðið um að gögnum sé eytt

Einkunnir og umsagnir

4,2
174 umsagnir

Nýjungar

Introducing Today Plan & Trainest Journeys!

Today Plan - Your new home screen shows exactly what to do today. No more jumping between sections. See workouts, nutrition goals, and check-ins all in one clear dashboard.

Trainest Journeys - Your fitness story, day by day. Every workout, meal, and check-in builds your visual timeline. Track your progress through photos and stats as your day count grows with each action you take.

Minor fixes and updates