Journable(ジャーナブル)・AIカロリー計算

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4.7
6.85万 件のレビュー
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このアプリについて

写真や文字で即カロリー計算。面倒ゼロの食事記録を、今日から。
Journable(ジャーナブル)は、チャット感覚で続けられるAIカロリー計算・食事記録アプリです。
シンプルだから続く—本当に使えるカロリーアプリ。


こんな方におすすめ



・カロリー計算をもっと手早く、簡単にしたい
・検索や入力が面倒で、記録が続かない
・PFC(たんぱく質・脂質・炭水化物)も一緒に管理したい
・減量/筋力アップ/健康維持を習慣化したい


使い方(3ステップ)



1) 食事や運動を文字で入力、または写真を送信
2) AIが内容を解析し、カロリー・PFCなどを推定
3) 目標・週次レポートで振り返り、無理なく継続


なぜJournableが続くのか?



💬 文字で即記録(チャットで完結)
思いついたらそのまま入力。AIがカロリーとPFCを自動で算出します。

📷 写真で即記録(面倒ゼロ)
食事の写真を撮るだけ。量・カロリー・PFCをすばやく推定します。

🍏 栄養管理(必要なところまで)
カロリーとPFCに加えて、食物繊維、糖質、ネット炭水化物、ビタミンなどの栄養素も管理できます。

📊 レポートで改善(見えるから続く)
日々の記録をもとに、傾向がわかるインサイトや週次レポートを提供します。

⭐ お気に入りで時短
よく食べるメニューや運動を保存して、ワンタップで素早く記録。

💧 水分トラッカー
目標を設定して、水分摂取量を管理できます。

🔔 リマインダー
食事や運動の記録を忘れないように、通知をカスタマイズできます。


機能



• AIチャットで手軽にカロリー & PFC管理
• 写真から瞬時にカロリー分析
• マクロ & ミクロ栄養素をカバー
• 体重目標の進捗グラフ
• お気に入り食品と最近の記録
• カスタム可能なリマインダー
• 共有可能な週次レポート
• 水分トラッカー
• 食事日記
• 直感的で使いやすいチャット体験

今すぐ始めよう。
写真や文字で即カロリー計算。毎日続けられるシンプル設計です。


無料トライアルとサブスクリプション



Journableには無料トライアルが含まれています。トライアル終了後はサブスクリプションが必要です。
無制限の記録、全機能、広告なしの体験をご利用いただけます。
※サブスクリプションはGoogle Playの設定からいつでも管理・解約できます。


プライバシー



ログイン不要で利用を開始できます。入力内容はあなたの記録のために使用され、プライバシーポリシーに基づき取り扱います。

プライバシー: https://www.journable.com/privacy
利用規約: https://www.journable.com/terms

※本アプリが表示する栄養値は推定値(目安)であり、食品や条件により差が生じる場合があります。
最終更新日
2026/03/23

データ セーフティ

データの安全は、デベロッパーによるユーザーデータの収集、共有方法を理解することから始まります。データのプライバシーとセキュリティ対策は、アプリの使用方法、ユーザーの年齢やお住まいの地域によって異なることがあります。この情報はデベロッパーから提供されたもので、更新されることがあります。
第三者と共有されるデータはありません
このアプリは以下の種類のデータを収集することがあります
個人情報、アプリのアクティビティ、アプリの情報、パフォーマンス
データは送信中に暗号化されます
データを削除するようリクエストできます

評価とレビュー

4.7
6.81万 件のレビュー
てち
2026年3月13日
機能や手軽さから気に入りました。が、無料期間が短すぎる。月500円くらいなら課金しようかなと思ったけれど、高すぎます……。 年間で使うかもまだわからないので年間で払う気にもならず。(年間ならだいぶ安いですが) 残念ですが、別のアプリに乗り換えました。
役に立ちましたか?
t sugiyama
2026年3月2日
手軽にカロリー管理ができ継続しやすい。ものすごく優秀なアプリです。カロリーは厳密ではないが、大まかにすぐに分かるのが素晴らしい。 目的として厳密なカロリー管理を求めるならば期待と違うかもせれません。目的が体重を落としたいならば最適なアプリです。私としては多少のカロリーのズレは問題ありません。 食べる前に写真を撮ればどんなカロリーかも分かる為、食べ過ぎ防止になります。お陰で順調に体重が減ってます。 運動も予想消費カロリーが分かり、摂取と消費カロリーが分かります。 改善をお願いしたい点 2つ ①AIは食事の日付を覚えていません。日付は把握してほしい。 現在は手入力の必要があります。 ②食事のタグ付けをしたい 朝食、昼食、夕食、間食等 ①、②を手入力していると 例えば、「2026/3/1の朝と昼の食事から夕食のメニューはどうすればよい?」と聞くと答えてくれます。 手入力していないと「具体的に3/1は何を食べたか入力してください」と回答します。改善頂けると朝昼食べ過ぎても夕食で食事調整ができます。また買い物中にAI相談すると献立が立てやすくなります。journableは生活の一部になってます。
1 人のユーザーが、このレビューが役立ったと評価しました
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KOSHI N
2026年3月22日
まだ3日しか使っていないのですが…食べたもののkcal計算や運動消費カロリーの計算もしてくれてありがたいです。 ただ私は痩せるため縄跳びをしているのですが1日目の縄跳びのエネルギー消費カロリーと3日目のカロリー数が違っています。 もちろん、同じ時間跳んでいるのでそう記しました。 やっとやる気が出てきたのに… また他のアプリを探さないといけないのか… 一週間様子みます。 あと、家事も消費カロリーに含まれると文章に書いてあるのに、上のカロリーの運動には家事の消費カロリーは含まれていません。 何故でしょうか?
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