Fddb AI calorie counter & diet

ჩამოტვირთეთ ჩვენი AI კალორიების მრიცხველი და მარხვის ტრეკერი და მიაღწიეთ თქვენს მიზნებს: ჯანსაღ კვებას, წონის დაკლებას ან კუნთების აშენებას! 🎉

🏆 Fddb-ის ძირითადი ფუნქციები:
• უფასო კალორიების მთვლელი და საკვების დღიური - რეკლამების გარეშე
• პერიოდული მარხვის ტრეკერი შეხსენების ფუნქციით
• საკვების უზარმაზარი მონაცემთა ბაზა შტრიხკოდების სკანერით
• ხელოვნური ინტელექტის საკვების სკანერი / ხელოვნური ინტელექტის კალორიების სკანერი (კალორიების თვალყურის დევნება ფოტოს მიხედვით)
• კავშირი ფიტნეს ტრეკერებთან და ჭკვიან საათებთან
• ჯანსაღი რეცეპტების დიდი არჩევანი წონის დაკლებისთვის
• კვებითი ღირებულებისა და წონის განვითარების სტატისტიკა

Fddb ხელოვნური ინტელექტის კალორიების მთვლელი, პერიოდული მარხვის ტრეკერი, საკვების დღიური
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 4.6 ვარსკვლავი და 43,000-ზე მეტი მიმოხილვა
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 10 მილიონზე მეტი კმაყოფილი მომხმარებელი
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ დღის Android აპლიკაცია

ხელოვნური ინტელექტის კალორიების სკანერი, საკვების დღიური, მარხვის ტრეკერი, რეცეპტები, დიეტა, წონის დაკლება, კალორიების მთვლელი, კალორიების კალკულატორი, მაკროები, წყალი და კვებითი ღირებულება ღირებულების თვალთვალი და ფიტნესი - ყველაფერი ერთ აპლიკაციაში და შემაწუხებელი რეკლამების გარეშე. ჩვენი უზარმაზარი საკვების მონაცემთა ბაზის საშუალებით, თქვენ შეგიძლიათ მარტივად აკონტროლოთ თქვენი კალორიებისა და საკვები ნივთიერებების მიღება, თქვენი სპორტული აქტივობები და თქვენი სხეულის წონა.

🌟 20 წელზე მეტი გამოცდილება ჯანმრთელობისა და ფიტნესის სფეროში
🙌 საკვების შესახებ ყველა მონაცემი ხელმისაწვდომია უფასოდ
🔒 მონაცემთა დაცვა და მონაცემთა უსაფრთხოება უმაღლეს დონეზე
🇩🇪 შემუშავებულია გერმანიაში

წონაში დაკლება, დიეტის დაცვა, წონაში მატება ან წონის შენარჩუნება უფრო ადვილია, ვიდრე ფიქრობთ! Fddb აპლიკაცია დაგეხმარებათ შემდეგი ფუნქციებით:

🔥 AI კალორიების მთვლელი
• კკალ-ების ტრეკერი: უფასო და მარტივი
• საკვების თვალყურის დევნება ფოტოებით (AI კალორიების სკანერი)
• საკვების დღიური თქვენი საკუთარი კალორიების მიზნით
• შტრიხკოდების სკანერი
• კვებითი ღირებულება და მაკროელემენტები
• კვებად და საჭმელად ან დღის დროებად დახარისხება
• კალორიებისა და საკვები ნივთიერებების ყოველდღიური და ყოველკვირეული ანგარიშები
• მიკროელემენტების (ვიტამინებისა და მინერალების) შეფასება
• დაამატეთ თქვენი საკუთარი ან გამოტოვებული საკვები
• შექმენით თქვენი საკუთარი რეცეპტები და გაუზიარეთ ისინი ოჯახის წევრებს და მეგობრებს

⏱️ წყვეტილი მარხვის ტრეკერი
• მოქნილად დააყენეთ მარხვის/ჭამის ფანჯრები (16:8, 12:12, 18:6, 14:10, 20:4)
• შეხსენებები მარხვის ფაზების დაწყების/დასრულების შესახებ
• მარხვის ანგარიშები

📖 კვების დამგეგმავი
• თვალყური ადევნეთ თქვენს ინდივიდუალურ კვების გეგმას
• თქვენი დღიური მოთხოვნილებების ავტომატური გაანგარიშება
• ნახშირწყლების გაანგარიშება (CH) და პურის ერთეულები (BU), სკალდემანის თანაფარდობა და ცხიმ-ცილის ერთეულები (FPU)
• შექმენით თქვენი საკუთარი კვების გეგმა (კალორიები და საკვები ნივთიერებები) თითოეული დღისთვის, იდეალურია კვების მოსამზადებლად
• კალორიების, მაკრო და მიკროელემენტების მკაფიო ჩვენება კვების დღიურში
• ოპტიმალური კალორიების და საკვები ნივთიერებების მიღების გაანგარიშება გერმანიის კვების საზოგადოების (DGE) საცნობარო მნიშვნელობების საფუძველზე

🥗 ჯანსაღი რეცეპტები წონის დაკლებისთვის
• 1000-ზე მეტი ჯანსაღი და დაბალანსებული რეცეპტი
• ფილტრის ფართო ვარიანტები თქვენი კვების სტილის შესაბამისად: დაბალნახშირწყლოვანი, დაბალცხიმიანი, მაღალცილებიანი, ვეგანური, ვეგეტარიანული და ბევრი სხვა
• რეცეპტების პერსონალიზაცია თქვენი პრეფერენციების მიხედვით: ინგრედიენტები, რაოდენობა, პორციები
• დეტალური მომზადების ინსტრუქციები
• კვებითი ღირებულებები პირდაპირ დღიურში შეიყვანეთ
• ყველა მაკრო და მიკროელემენტი თითოეული რეცეპტისთვის ერთი შეხედვით

🏃🏻 სპორტი და ფიტნესი
• 600-ზე მეტი ინტეგრირებული ვარჯიში და აქტივობა
• გამძლეობის სპორტის და ძალისმიერი ვარჯიშის თვალყურის დევნება
• დამწვარი კალორიების ავტომატური გაანგარიშება
• თავად შეიყვანეთ თქვენი კალორიების მოხმარება (იდეალურია ფიტნესის გამოყენებისას) ტრეკერები ან სპორტული ინვენტარი)
• მონაცემების იმპორტი Google Health Connect-დან, Garmin-დან, Fitbit-დან, Samsung-დან და Huawei Health-დან პირდაპირ თქვენს კვების დღიურში
• მონაცემების ჩამოტვირთვა მრავალი სხვა აპლიკაციიდან Google Fit-ის საშუალებით (მაგ., MiFit, Strava, Polar, runtastic და სხვა)

📉 წონის განვითარება
• თქვენი წონის, სხეულის ცხიმის და სხვა გაზომვების ჩაწერა
• საკუთარი თავის მოტივაცია დიაგრამებით და გრაფიკული შეფასებებით
• თქვენი წონის შეყვანა მხოლოდ ერთი დაწკაპუნებით
• საკუთარი მიზნების დასახვა - იქნება ეს წონის დაკლება, კუნთების აშენება თუ უბრალოდ უფრო ჯანსაღი და დაბალანსებული კვების რაციონი

💧 წყლის ტრეკერი

ჩვენი დახმარების გუნდი სიამოვნებით უპასუხებს თქვენს ყველა კითხვას ჩვენი ვებსაიტის საშუალებით https://help.fddb.info/hc

❤️ სიყვარულით დამზადებულია გერმანიაში