Mvmnt: Home Workout Plans

Mvmnt, რომელიც წარმოითქმის როგორც „მოძრაობა“, არის სახლის პირობებში ვარჯიშის აპლიკაცია ყველასთვის - და ყველა ადამიანისთვის.

სამყაროში, სადაც ფიტნესი შეიძლება დამთრგუნველი იყოს, Mvmnt ამარტივებს რუტინის დაწყებას - და მის დაცვას - რომელიც ნამდვილად მოგეწონებათ. ისეთი, რომელიც მდგრადი, რეალისტური და სრულად თქვენზეა მორგებული. არანაირი სპორტდარბაზი. არანაირი ზეწოლა. მხოლოდ ჭკვიანი, ხელმისაწვდომი ვარჯიშები, რომლებიც თქვენს ცხოვრებაზეა აგებული.

იქნება ეს სრულიად დამწყები, შესვენების შემდეგ ვარჯიშს უბრუნდებით თუ უბრალოდ გსურთ თქვენი კეთილდღეობის გაუმჯობესება, Mvmnt თქვენთან ერთად ხვდება და მოტივაციას გინარჩუნებთ. ჩვენ ვმუშაობთ ძალისა და თავდაჯერებულობის გაზრდაზე ყოველდღიური ცხოვრებისთვის. ასე რომ, თქვენ შეგიძლიათ უფრო დიდხანს გააკეთოთ ის, რაც გიყვართ.

ექსპერტული კოუჩინგით, პერსონალიზებული ვარჯიშებით და უახლესი ჭკვიანი ფუნქციებით, არასდროს ყოფილა ასე მარტივი მეტი მოძრაობა და უკეთ გრძნობა.

რატომ Mvmnt?

უკუკავშირის ფორმა
ჩვენი ინდუსტრიაში ინოვაციური ტექნოლოგია გაძლევთ რეალურ დროში უკუკავშირს თქვენი ფორმისა და ტექნიკის შესახებ. ისევე, როგორც პირადი მწვრთნელი, რომელიც ინდივიდუალურად გაწვრთნით.

დამწყებთათვის ვარჯიშები
ფიტნესში ახალი ხართ? პრობლემა არ არის. ჩვენი საბაზისო და დამწყებთათვის განკუთვნილი სესიები საფუძვლებს თქვენთვის სასურველი ტემპით გაგაცნობთ, რაც თავიდანვე თავდაჯერებულობასა და მხარდაჭერას გაგიჩენთ.

იმოძრავეთ ნებისმიერ ადგილას, ნებისმიერ დროს
გამოტოვეთ სპორტდარბაზის ხალხმრავლობა და ივარჯიშეთ იქ, სადაც ყველაზე მეტად მოგეწონებათ. სახლში ხართ დიდი ეკრანით თუ მობილურით გზაში, Mvmnt ამარტივებს მოძრაობას. თქვენ მხოლოდ დაკვრის ღილაკი უნდა დააჭიროთ.

სწრაფი და ეფექტური სესიები
დრო გყოფნით? ჩვენ ყველაფერი გვაქვს თქვენთვის. Mvmnt გთავაზობთ უამრავ ვარჯიშს 10 წუთზე ნაკლებ დროში - იდეალურია დატვირთული დილებისთვის, სწრაფი სადილის შესვენებებისთვის ან სამსახურის შემდეგ დასვენებისთვის. ყოველდღიური Mvmnt სესიებით კი, მხოლოდ 7 წუთია საჭირო ენერგიის შესანარჩუნებლად. რადგან ყველა მოძრაობა კარგია.

იპოვეთ თქვენი ფორმა
დაივიწყეთ უნივერსალური სესიები. Mvmnt-ს ყველასთვის აქვს რაღაც, თქვენი შესაძლებლობების, განწყობის ან ცხოვრების წესის მიუხედავად. ჩვენი ექსპერტი მწვრთნელები გაგიძღვებიან ჩვენი ვრცელი სესიების ბიბლიოთეკაში. ძალისმიერი ვარჯიშების დამწყებიდან დაწყებული გამოცდილი იოგებით დამთავრებული, თქვენ იპოვით თქვენთვის საუკეთესოს.

მხარდამჭერი კოუჩინგი
დინამიური, მსოფლიოში წამყვანი მწვრთნელების ექსპერტების ხელმძღვანელობით, Mvmnt დაგეხმარებათ მოტივაციის შენარჩუნებაში, თავდაჯერებულობის გაზრდასა და პროცესის სიამოვნებაში - რადგან ვარჯიში, ბოლოს და ბოლოს, სახალისო უნდა იყოს.

ივარჯიშეთ უფრო ჭკვიანურად
ჩვენი სესიები შექმნილია თქვენს საჭიროებებზე, მიზნებსა და ყოველდღიურ ვალდებულებებზე მორგებული. გსურთ თუ არა ძალის განვითარება, მობილობის მხარდაჭერა თუ წონის დაკლება, SmartPlans თქვენთვისაა.

ვარჯიში პროგრესს აღწევს
თვალყური ადევნეთ თქვენს სესიებს, დაისახეთ მიზნები და ჩაიწერეთ თქვენი ეტაპები ჩვენი უახლესი ჭკვიანი ფუნქციებით, რათა აღნიშნოთ ყველა მიღწევა და ნახოთ, რამდენად შორს წახვედით.

არასოდეს გამოტოვოთ სესიები
დაამატეთ ვარჯიშები თქვენს კალენდარში და მიიღეთ შეხსენებები პირდაპირ თქვენს ტელეფონზე, რაც დაგეხმარებათ სწორი მიმართულებით დარჩენაში.

ვარჯიშის სტილები მოიცავს:
- სხეულის წონით ძალა
- ჰანტელებით ძალა
- მაღალი ინტენსივობის ინტერვალით ვარჯიში
- ცეკვა
- მობილურობა
- პილატესი
- იოგა
- მედიტაცია
- სარბენი ბილიკი
- ველოსიპედი
- ნიჩბოსნობა

ჩვენს დამოუკიდებელ ვარჯიშებთან ერთად, ასევე შეგიძლიათ გაეცნოთ ჩვენს კოლექციებს - მოქნილ, თემატურ ვარჯიშებს - და პროგრამებს - სტრუქტურირებულ, მიზანზე ორიენტირებულ სესიებს.

თავსებადი მოწყობილობები
Mvmnt თავსებადია მოწყობილობების ფართო სპექტრთან, მათ შორის Wear OS-თან და Fitbit-თან.

WearOS-ს სჭირდება Mvmnt მობილური აპლიკაციის ინსტალაცია თქვენს დაწყვილებულ ტელეფონზე. ჯერ დააინსტალირეთ Mvmnt მობილური აპლიკაცია, შემდეგ კი დააწყვილეთ ეს საათის აპლიკაცია. საათის აპლიკაცია აჩვენებს თქვენი ტელეფონიდან გამოგზავნილ ვარჯიშის ინსტრუქციებს Mvmnt ვარჯიშის დროს.

მზად ხართ შეუერთდეთ ათასობით ადამიანს ჯანსაღი, უფრო დაბალანსებული ფიტნეს რუტინის შექმნაში? ჩამოტვირთეთ Mvmnt და დაიწყეთ თქვენი უფასო საცდელი პერიოდი დღესვე. დროა მეტი იმოძრაოთ და თავი უკეთ იგრძნოთ.

გამოწერები ხელმისაწვდომია ყოველთვიურად ან ყოველწლიურად. ავტომატურად განახლდება გაუქმებამდე.

კონფიდენციალურობის პოლიტიკა: https://www.mvmnt.com/privacy-policy