Espace PelviFlo

PelviFlõ est une approche développée par deux physiothérapeutes and reéducation qui pelvi-périnéale qui combine pilates, yoga and mouvement thérapeutique pour soutenir ta santé pelvienne, ta force, ta mobilité and ton bien.

Que tu recherches de la douceur ou un peu plus d'intensité, tu trouveras des pratiques à тонна сурет.

L’application t’accompagne en prenatal, en postnatal, stand la tempête hormonalle qu'est la peri/ménopause және à chaque étape de ta vie grâce à des cours accessibles guidés par des professionnelles de la santé.

PelviFlõ fait aussi le pont entre la recherche et la clinique, en t’offrant des pratiques basees sur les données probantes tout en restant près de ta réalité. Elle s’adresse à toi si tu veux faire le pont entre ta readaptation and ton retour à l’activité physique, avec une progression réfléchie qui soutient ton corps, ton plancher pelvien et ta fonction globale.

Дене шынықтыру, спорт және белсенділік, күшті төзімділік, күшті бақылау және сенімділік пен ниетті қалпына келтірудің негізгі негізі.

Tu y découvriras des pratiques qui qui reforcent ton corps, apaisent tes douleurs, soutiennent ta өнімділігі және қолайлы екі рет берік.

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