Bulkly: Build Muscle & Bulk Up

Bulkly - салмақ қосқысы келетін, салмақ қосқысы келетін және бұлшықет жасағысы келетін адамдарға арналған қосымша. Төмен тәбетпен, өткізіп алған тамақпен немесе сәйкес келмейтін тамақтану әдеттерімен күрессеңіз, Bulkly сізге уақытында тамақтануға және қарапайым құрылыммен тамақтану мақсаттарыңызға жетуге көмектеседі.

Калорияны санауды ұмытыңыз. Bulkly сізге жүйелілік, уақыт және әдеттер негізінде құрылған жүйені береді — табысты көлемді және құрылымдық тамақтанудың нақты кілттері.

⏱️ Тамақтану таймері және тағам туралы еске салғыш
Кірістірілген тамақ таймерінің көмегімен соңғы тамақтан бері қанша уақыт өткенін бақылаңыз. Тәбетті өлтіретін және күнделікті тәртіпті бұзатын ұзақ бос орындардан аулақ болыңыз.

Таймерді бір рет түрту арқылы қалпына келтіріңіз

Уақытты негізгі экранда, құлыптау экранында немесе Әрқашан қосулы дисплейде қараңыз

Ақылды тағамды еске салу және тамақтану сағаты ретінде жұмыс істейді

Бұл сіздің тамақтану кестеңізді тұрақты және автоматты түрде сақтайды.

📋 Тамақтану әдетін қалыптастырушы
Бұлшықеттердің өсуін және тұрақты тамақтануды қолдайтын күнделікті әдеттер жасаңыз.

Күніне 4 рет тамақтаныңыз

Протеин немесе жеңіл тағамдар

7 күн бойы кестеңізді ұстаныңыз

Әдеттер күн сайын қалпына келтіріледі, осылайша сіз көп ойланбастан жолда боласыз. Bulkly құрамына икемді әдеттер бақылаушысы және консистенцияны жаттықтыруға арналған әдет құрастырушы кіреді, тіпті тәбеті төмен болса да.

🍲 Жоғары калориялы тағамдар тізімі
Толық болыңыз, салмақ жинаңыз және калориялы тағам идеяларымен тамақтан шаршауды жеңіңіз.

Өзіңіздің үлкен тағамдар тізімін жасаңыз

Тағамдар мен рецепттерді сақтаңыз

Оны жеңіл тамақты жоспарлау қолданбасы ретінде пайдаланыңыз

Көбірек әрбір калорияны санамай-ақ көбірек жеуге көмектеседі.

💡 Ақыл-ой мен жүйелілік
Тұрақты тамақтанушы сияқты ойлау арқылы бұлшықетке ие болыңыз.

Төмен тәбетті түзетіңіз

Мотивацияны емес, тәртіпті қалыптастырыңыз

Өткізіп алған тамақтың себептерін және оны қалай тоқтату керектігін біліңіз

Ұзақ мерзімді көлемді ойлауды қабылдаңыз

Көбірек назарыңызды шоғырландыру және өсу үшін күнделікті шағын сабақтар береді.

🔔 Ақылды еске салғыштар
Статикалық дабылдар емес, нақты уақыт негізінде тамақтануды жаппай еске салады.

Тамақтың арасы ашылған арнаулы тағам еске салғыштары

Күніңізге сәйкес келетін бейімделгіш түрткілер

Тамақты бақылау парақтарын сіз бірден белгілей аласыз

Ерік күшіне сенбей, қарқынмен жүріңіз.

🧱 Неліктен Bulkly жұмыс істейді
Көптеген салмақ қосу қолданбалары калорияларды есепке алуға бағытталған. Көбінесе нақты жүйені құруға назар аударады - қарапайым әдеттер, уақытты тамақтандыру және практикалық құрылым.

Сіз бұлшық ет жинап, салмақ қосасыз:

Тұрақты тамақтану таймерін пайдалану

Кірістірілген әдетті бақылау құралы арқылы күнделікті тамақтану әдеттерін жасау

Жоғары әсер ететін көлемді тағамдарды пайдалану

Үздіксіз жүйемен жүйелілікті үйрену

📲 Қарапайым, жылдам, Android жүйесіне арналған
Жеңіл және батареяға ыңғайлы

Желіден тыс жұмыс істейді

Қараңғы режимді, виджеттерді және жылдам қол жеткізуді қамтиды

Жарнамалар жоқ, есептік жазба қажет

💪 Бұл кімге арналған
Жаппай келесі адамдарға арналған:

Салмақ алу үшін жеткілікті тамақтану үшін күресіңіз

Тамақты жіберіп алмаңыз немесе жеткілікті аштық сезінбеңіз

Тұрақты көлем беру тәртібін құрғыңыз келеді

Сізге көмектеспейтін калория есептегіштерінен шаршадыңыз

Жақсырақ тамақтану уақыты мен тағамды еске салу жүйесі қажет

Бұл фитнес трекер емес. Бұл тұрақты тамақтануға және өсуге көмектесетін көлемді қолданба.

📈 Табысты бүгіннен бастаңыз
Bulkly - нақты нәтиже алғысы келетін адамдарға арналған құрылымдық тамақтану және көлемді арттыру қолданбасы. Қазір жүктеп алыңыз және әдеттер, еске салғыштар және ақылды жүйе арқылы бұлшықетті құруды бастаңыз.

Тамақ. Өсу. Жолда болыңыз. Жинақтау.