Clue Cycle & Period Tracker

Сенімді етеккір трекерімен денеңізді бұрын-соңды болмағандай біліңіз. Clue - әйелдер басқаратын етеккір циклін бақылауды гормондар мен репродуктивті денсаулықты терең түсінуге айналдыру үшін жасалған №1 әйелдер басқаратын етеккір және цикл трекері.

Clue өмірдің әрбір кезеңінде етеккір цикліңізді түсінуге көмектеседі - ғылыммен қамтамасыз етілген және қатаң ЕО деректер құпиялылығы туралы заңымен қорғалған цикл трекерімен етеккір цикліңізді, құнарлылығыңызды, овуляцияңызды және жүктілікті бақылаңыз. Қолданба ішінде етеккір циклдері, құнарлылығы, жүктілік және т.б. бойынша 300-ден астам сарапшы жазған нұсқаулықтарды зерттеңіз. Неғұрлым көп бақыласаңыз, соғұрлым көп білесіз.

Әйелдер басқаратын, ғылыми негізделген, құпиялылық бірінші орында 🔒

Сенімді жоспарлау үшін күнтізбе көрінісі бар тегін етеккір трекері

• Clue етеккір күнтізбесімен етеккіріңіз қашан келетінін көріңіз.
• Көңіл-күй, энергия, ұйқы және жыныстық құштарлық сияқты 200-ден астам факторлармен қатар етеккір цикліңізді бақылап, олардың етеккір цикліңізге қалай қатысты екенін көріңіз.
• Етеккір циклінің тұрақтылығы мен етеккір ағымындағы нүктелік үлгілер.
• Етеккіріңіз келгенде босануды бақылау таблеткалары туралы еске салғыштар мен хабарландырулар алыңыз.
• Жаңа цикл кезеңіне кіргенде ескертулер алыңыз.
• Clue жасөспірімдер мен кез келген кезеңде дене сауаттылығын қалайтын кез келген адам үшін етеккірді бақылау құралы ретінде жұмыс істейді.

Жүкті болуға тырысатын овуляция калькуляторы және құнарлылықты бақылау құралы

• Clue овуляция бақылау құралы клиникалық тексерілген алгоритммен сіздің құнарлылық кезеңіңізді болжайды – овуляция жолақтары жоқ, болжам жоқ.
• Жүкті болуға тырысатын күнделікті құнарлылық туралы ақпарат алыңыз.
• Овуляцияны дәлірек анықтау үшін базальды дене температурасын (БДТ) қосыңыз.
• Цикл бақылау құралы қолданбасын жүкті болуға тырысатын қуатты овуляция калькуляторы мен құралына айналдырыңыз.

Жүктілігіңізді апта сайын сарапшылардың басшылығымен бақылаңыз

• Clue жүктілік бақылау құралы сертификатталған акушерлер кеңесімен жүктіліктің әрбір кезеңінде сізге бағыт береді.
• Жекелендірілген ақпаратпен жүктілік белгілерін, кезеңдерін және дене өзгерістерін бақылаңыз.
• Жүктілік алдында, кезінде және одан кейін Clue бағдарламасын жүктіліктің толық бақылау құралы ретінде пайдаланыңыз.

Ақылды таблетка еске салғыштарымен босануды бақылауды ешқашан жіберіп алмаңыз

• Контрацепцияның барлық түрлері үшін босануды бақылау таблеткаларын еске салғыштарды орнатыңыз – Clue босануды бақылау құралы ретінде жұмыс істейді.
• Босануды бақылау құралының етеккір циклі кезінде көңіл-күйіңізге, энергияңызға, теріңізге және симптомдарыңызға қалай әсер ететінін бақылаңыз.

Етеккір циклінің тұрақты еместігін, перименопаузаны және денсаулық жағдайын түсіну

• Clue етеккір циклінің тұрақты еместігін бақылау құралы ретінде жұмыс істейді, тіпті ауытқулармен де болжамдар береді.
• Симптомдарды бақылау және жеке денсаулық жазбасын жасау үшін Clue құралын эндометриоз немесе поликистозды жұмыртқа безінің қабынуын бақылау құралы ретінде пайдаланыңыз.
• Перименопаузаны бақылау құралы гормоналды өзгерістер мен циклдердің өзгеруін басқаруға көмектеседі.
• Ауытқулардың көңіл-күйге, теріге және жалпы денсаулыққа қалай әсер ететінін түсіну үшін Clue құралын гормондарды бақылау құралы ретінде пайдаланыңыз.

Терең құнарлылық пен циклді бақылау үшін киілетін құрылғыны қосыңыз

• Ұйқыны, температураны және жүрек соғу жиілігін автоматты түрде бақылау үшін Oura, WHOOP, FitBit және т.б. синхрондаңыз.
• Clue құралын және киілетін құрылғыңызды базальды дене температурасын бақылау құралы және жүрек соғу жиілігін бақылау құралы ретінде пайдаланыңыз. • Денсаулығыңыздың толық көрінісін алу үшін киілетін деректердің етеккір циклі мен овуляцияға қалай қатысты екенін қараңыз.

Ескертпе: Clue етеккір трекері мен овуляция трекерін контрацепцияның бір түрі ретінде пайдалануға болмайды.

Көмек пен ресурстар алу үшін support.helloclue.com сайтына кіріңіз.

Clue қолданатын 100 миллионнан астам адамға қосылыңыз – бүгін етеккір мен циклді бақылауды бастау үшін Clue жүктеп алыңыз. 📲 Тереңірек түсініктер, кеңейтілген овуляцияны бақылау, жүктілікті қолдау және перименопауза құралдары үшін Clue Plus қызметіне жазылыңыз.