Heart Rate Monitor - HeartIn

Жүрек соғу жиілігін бақылау құралы - HeartIn қан қысымын тіркеу құралы, HRV және жүрек соғу трекері. Пульсті тексеру құралы. Жүрек соғу жиілігін бақылау құралы - HeartIn пульсті тексеру құралы, HRV үрдістері және әл-ауқат трекері

HeartIn – Жүрек соғу жиілігін бақылау құралы және әл-ауқат трекері

HeartIn жүрек соғу жиілігінің үлгілері мен күнделікті әл-ауқат әдеттерінен хабардар болуға көмектеседі. Пульсті тексеру, уақыт өте келе үрдістерді бақылау және барлық әл-ауқат деректеріңізді бір қарапайым қолданбада ұйымдастыру үшін телефоныңыздың камерасын пайдаланыңыз.

Не істей аласыз

Жылдам пульсті тексеру

Саусағыңызды телефоныңыздың камерасына қойып, бірнеше секунд ішінде пульс көрсеткішін алу үшін жыпылықтаңыз. Жаттығу алдында немесе кейін, демалыс кезінде немесе кез келген уақытта жүрек соғу жиілігін көру үшін қарапайым тәсіл.

HRV бағалаулары

Күндер мен апталар бойы ырғақ үлгілеріндегі жалпы үрдістерді бақылау үшін жүрек соғу жиілігінің өзгергіштік болжамдарын қараңыз.

Әл-ауқат көрсеткіші
Әрбір көрсеткіш сізге тамыр соғысыңыз бен жүрек соғысының көрсеткіштеріне негізделген оңай түсінікті балл береді, бұл сізге үрдістерді бір қарағанда байқауға көмектеседі.

Белсенділік және фитнес
Күнделікті қадамдарыңызды бақылап, қозғалыс мақсаттарыңыздан хабардар болыңыз. Белсенді болуды, тәртіп құруды немесе күні бойы көбірек қозғалуды қаласаңыз да, сізге арналған жаттығуларды зерттеңіз.

Стресс және психикалық саулық
Қан қысымының көрсеткіштеріне негізделген стресс деңгейіңіз туралы жалпы түсінік алыңыз және уақыт өте келе үрдістерді қадағалаңыз. Өзіңізді жақсы сезіну және уақыт өте келе психикалық саулығыңызды бақылау үшін мазасыздық, әлеуметтік мазасыздық, депрессия, күйзеліс және тамақтану бұзылыстары скринингтерін қоса алғанда, өзін-өзі бағалау тесттерінен өтіңіз.

Wear OS қолдауы
Қолданба ішіндегі көрсеткіштермен бірге тамыр соғысы деректерін синхрондау үшін үйлесімді Wear OS ақылды сағаттарын жұптаңыз.

Жеке журналдар
Сертификатталған құрылғыларыңыздан қан қысымы мен SpO₂ мәндерін қолмен жазып алыңыз. Оңай анықтама алу үшін барлығын бір жерде сақтаңыз.

Күнделікті үлгілер
Күні бойы, белсенділік, демалыс, жұмыс немесе релаксация кезінде жүрек соғысыңыздың қалай өзгеретінін көріңіз.

Пайдалы мазмұн
Салауатты әдеттер, фитнес жаттығулары және жалпы әл-ауқат туралы мақалалар мен кеңестерді зерттеңіз.

Қарапайымдылық үшін жасалған
HeartIn бақылауды оңай жүргізеді. Күрделі орнату жоқ. Медициналық жаргон жоқ. Тек айқын көрнекіліктер мен қарапайым құралдар сіздің әл-ауқат үлгілеріңізді білуге ​​көмектеседі.

Оқып шығыңыз
HeartIn - тек әл-ауқат және фитнес қолданбасы. Ол камера көрсеткіштері мен пайдаланушы енгізген деректерге негізделген бағалауларды ұсынады. Бұл қолданба медициналық құрылғы емес. Ол кез келген ауруды немесе медициналық жағдайды диагностикаламайды, емдемейді, емдемейді немесе алдын алмайды. Өзін-өзі бағалау тесттері тек ақпараттық мақсаттарда ғана берілген және клиникалық диагноздарды бермейді. Көрсеткіштер жеке анықтама үшін берілген және білікті медициналық қызмет көрсетушінің кеңесін алмастырмауы керек. Егер сізде денсаулыққа қатысты мәселелер болса, дәрігерге қаралыңыз.

Шарттар: static.heartrate.info/terms-conditions-en.html
Құпиялылық саясаты: static.heartrate.info/privacy-en.html
Қауымдастық нұсқаулары: static.heartrate.info/terms-conditions-en.html