Trainest Coach

ចាប់ផ្តើមរយៈពេល 14 ថ្ងៃដំបូងរបស់អ្នកជាមួយនឹងការបង្វឹកមនុស្សពិតប្រាកដ ឥតគិតថ្លៃទាំងស្រុងពីយើង។ មិនតម្រូវឱ្យមានកាតឥណទានទេ។ បន្ទាប់ពីការសាកល្បងរបស់អ្នក សូមបន្តជាមួយគ្រូបង្វឹកប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្តវា ឬរក្សាកម្មវិធីដោយឥតគិតថ្លៃជាមួយនឹងការតាមដានអាហារូបត្ថម្ភ ការកត់ត្រាការហាត់ប្រាណ និងរូបថតវឌ្ឍនភាព។ គ្មានសម្ពាធ។ គ្មានការគិតថ្លៃដែលមិននឹកស្មានដល់។

របៀបដែលគ្រូបង្វឹកហ្វឹកហាត់ដំណើរការ

គ្រូបង្វឹកមនុស្សពិតប្រាកដ
ផ្ញើសារ ឬទូរស័ព្ទទៅគ្រូបង្វឹករបស់អ្នកនៅពេលអ្នកជាប់គាំង។ ទទួលបានចម្លើយពិតប្រាកដ មិនមែនការឆ្លើយតបដោយស្វ័យប្រវត្តិទេ។

ផែនការផ្ទាល់ខ្លួនដែលសម្របខ្លួន
គ្រូបង្វឹករបស់អ្នកបង្កើត និងធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពកម្មវិធីរបស់អ្នកដោយផ្អែកលើលទ្ធផលជាក់ស្តែងរបស់អ្នក មិនមែនជាគំរូទូទៅទេ។

រយៈពេលបង្វឹក 14 ថ្ងៃឥតគិតថ្លៃពីយើង
សាកល្បងបទពិសោធន៍បង្វឹកពេញលេញមុនពេលអ្នកបង់ប្រាក់។ មិនតម្រូវឱ្យមានកាតឥណទានដើម្បីចាប់ផ្តើមទេ។

អ្វីដែលអ្នកទទួលបាន

ផែនការថ្ងៃនេះ
មើលអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងសម្រាប់ថ្ងៃនេះក្នុងទិដ្ឋភាពច្បាស់លាស់មួយ។ ការហាត់ប្រាណ គោលដៅអាហារូបត្ថម្ភ និងការត្រួតពិនិត្យរបស់អ្នកត្រូវបានរៀបចំនៅក្នុងផ្ទាំងគ្រប់គ្រងសាមញ្ញមួយដែលប្រាប់អ្នកពីអ្វីដែលត្រូវផ្តោតលើឥឡូវនេះ។

ផែនការអាហារូបត្ថម្ភផ្ទាល់ខ្លួន
ទទួលបានគោលដៅកាឡូរី និងម៉ាក្រូផ្ទាល់ខ្លួនដែលតម្រឹមទៅនឹងគោលដៅរបស់អ្នកសម្រាប់ថាមពល ការស្តារឡើងវិញ និងលទ្ធផលកាន់តែប្រសើរ។

កម្មវិធីតាមដានអាហារូបត្ថម្ភពេញលេញ
តាមដានអាហារក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានវិនាទីដោយថតរូបជាមួយ Smart Scan សម្រាប់ការកត់ត្រាដោយងាយស្រួល។

ការហាត់ប្រាណដែលមានការណែនាំ
ការហាត់ប្រាណជាជំហានៗជាមួយនឹងការបង្ហាញ និងការជំនួសច្បាស់លាស់។ ចលនានីមួយៗរួមមានគន្លឹះក្នុងទម្រង់ និងពេលវេលាសម្រាក ដូច្នេះអ្នកអាចហ្វឹកហាត់ដោយទំនុកចិត្តនៅផ្ទះ ឬនៅក្នុងកន្លែងហាត់ប្រាណ។

ដំណើររបស់ Trainest
តាមដានវឌ្ឍនភាពរបស់អ្នកតាមរយៈបន្ទាត់ពេលវេលាដែលមើលឃើញនៃការហាត់ប្រាណ អាហារ និងជ័យជម្នះ។ រាល់សកម្មភាពជំរុញចំនួនថ្ងៃរបស់អ្នក ដោយបង្កើតរឿងរ៉ាវរូបថតនៃការផ្លាស់ប្តូររបស់អ្នក។

រូបថតវឌ្ឍនភាព និងការត្រួតពិនិត្យទម្ងន់
ការថ្លឹងទម្ងន់រហ័ស និងរូបថតមុន និងក្រោយធ្វើឱ្យវឌ្ឍនភាពងាយស្រួលមើលឃើញតាមពេលវេលា ធ្វើឱ្យអ្នកមានការលើកទឹកចិត្ត និងនៅលើផ្លូវត្រូវ។

ឆបគ្នាជាមួយ SmartWatch (OS)
ភ្ជាប់នាឡិកាឆ្លាតវៃ Wear OS របស់អ្នកតាមរយៈកម្មវិធី Trainest ដើម្បីដោះសោមុខងារពេញលេញ។ ធ្វើសមកាលកម្មការហាត់ប្រាណ អត្រាបេះដូង និងកាឡូរីដែលបានដុតដោយផ្ទាល់ជាមួយទូរស័ព្ទរបស់អ្នក។ ចាប់ផ្តើមវគ្គពីនាឡិការបស់អ្នក ហើយ Trainest នឹងមើលថែការតាមដានទាំងអស់សម្រាប់អ្នក។

សម្រាប់អ្នកចាប់ផ្តើមដំបូង

ទើបតែស្គាល់កាយសម្បទា? គ្រូបង្វឹករបស់អ្នកបង្កើតផែនការមួយដែលអ្នកនឹងធ្វើតាម។ គ្មានការគំរាមកំហែងក្នុងកន្លែងហាត់ប្រាណ គ្មានការភាន់ច្រឡំ។

ដំណោះស្រាយពេញលេញ
មិនដូចកម្មវិធីដែលធ្វើរឿងតែមួយនោះទេ Trainest ផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវការបង្វឹក ការហាត់ប្រាណ អាហារូបត្ថម្ភ និងការតាមដាននៅកន្លែងតែមួយ។

អ្វីដែលនៅឥតគិតថ្លៃជារៀងរហូត

បន្ទាប់ពីការសាកល្បងរយៈពេល 14 ថ្ងៃរបស់អ្នក លក្ខណៈពិសេសទាំងនេះគឺជារបស់អ្នកដើម្បីរក្សាទុក មិនចាំបាច់បង់ប្រាក់ទេ៖
● ការតាមដានអាហារូបត្ថម្ភដោយមិនចាំបាច់ប្រើ Smart Scan
● ការកត់ត្រាការហាត់ប្រាណ
● រូបថតវឌ្ឍនភាព
● ការត្រួតពិនិត្យទម្ងន់
● បន្ទាត់ពេលវេលានៃដំណើររបស់ Trainest

ធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនៅពេលអ្នករួចរាល់

Trainest Plus: $19.99/ខែ ឬ $99/ឆ្នាំ។ លក្ខណៈពិសេសកម្មវិធីស្នូលទាំងអស់ Smart Scan ការកត់ត្រាការហាត់ប្រាណ និងការតាមដានវឌ្ឍនភាពដោយមិនចាំបាច់មានការបង្វឹក 1:1 ជាបន្តបន្ទាប់។

Trainest Premium: $99/ខែ អ្វីគ្រប់យ៉ាងនៅក្នុង Plus បូករួមទាំងការបង្វឹក 1:1 ជាបន្តបន្ទាប់ជាមួយនឹងការហៅទូរស័ព្ទ និងសារ និងផែនការដែលត្រូវបានធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពជាបន្តបន្ទាប់សម្រាប់អ្នក។

របៀបចាប់ផ្តើម

1. ទាញយកកម្មវិធី។
2. ចាប់ផ្តើមការសាកល្បងបង្វឹករយៈពេល 14 ថ្ងៃរបស់អ្នក (មិនត្រូវការកាតឥណទានទេ)។
3. បំពេញការវាយតម្លៃរហ័ស។
4. បន្ថែមលេខទូរស័ព្ទរបស់អ្នកដើម្បីភ្ជាប់ជាមួយគ្រូបង្វឹករបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នករំលងវា អ្នកនឹងទទួលបានកម្មវិធី ប៉ុន្តែមិនមែនបទពិសោធន៍បង្វឹកពេញលេញនោះទេ។

៥. គ្រូបង្វឹករបស់អ្នកនឹងទាក់ទងតាមរយៈសារ ឬការហៅទូរស័ព្ទ (ជាធម្មតាក្នុងរយៈពេល ១៥ នាទីក្នុងអំឡុងពេលម៉ោងធ្វើការ) ហើយផ្តល់ផែនការផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកក្នុងរយៈពេល ២៤ ម៉ោង។

ការជាវ និងលក្ខខណ្ឌ

Trainest អាចទាញយកដោយឥតគិតថ្លៃ។ ការសាកល្បងរយៈពេល ១៤ ថ្ងៃរបស់អ្នករួមមានការបង្វឹក Trainest Premium។ បន្ទាប់ពីការសាកល្បងរបស់អ្នក អ្នកអាចជ្រើសរើស Trainest Plus ឬ Trainest Premium ឬបន្តនៅលើកម្រិតឥតគិតថ្លៃ។ មុខងារមួយចំនួនតម្រូវឱ្យមាន Trainest Plus ឬ Trainest Premium (ជាជម្រើស បង់ប្រាក់)។

ការជាវនឹងបន្តដោយស្វ័យប្រវត្តិ លុះត្រាតែត្រូវបានលុបចោលយ៉ាងហោចណាស់ ២៤ ម៉ោងមុនពេលបញ្ចប់នៃរយៈពេលបច្ចុប្បន្ន។ គណនីរបស់អ្នកនឹងត្រូវបានគិតប្រាក់សម្រាប់ការបន្តក្នុងរយៈពេល ២៤ ម៉ោងមុនពេលបញ្ចប់នៃរយៈពេលបច្ចុប្បន្ន។ គ្រប់គ្រង ឬលុបចោលនៅពេលណាក៏បាននៅក្នុងការជាវ Google Play។

គោលការណ៍ឯកជនភាព៖ https://trainest.com/privacy-policy/

លក្ខខណ្ឌនៃសេវាកម្ម៖ https://trainest.com/terms-of-service/