4.8
2.41ಸಾ ವಿಮರ್ಶೆಗಳು
500ಸಾ+
ಡೌನ್‌ಲೋಡ್‌ಗಳು
ಕಂಟೆಂಟ್‍ ರೇಟಿಂಗ್
ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರು
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ

ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು

Therabody ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೇಗೆ, ಅಥ್ಲೆಟಿಕ್ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು, ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ Therabody ಉತ್ಪನ್ನಗಳೊಂದಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ನಿದ್ರಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಅನನ್ಯ ಅಗತ್ಯತೆಗಳು, ಚಟುವಟಿಕೆ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಇದೀಗ ಕೋಚ್‌ನೊಂದಿಗೆ: ಬುದ್ಧಿವಂತ ಮರುಪ್ರಾಪ್ತಿ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಮತ್ತು ಅನುಭವಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. 
 
ಒಮ್ಮೆ ನೀವು ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯ Theragun ಮಸಾಜ್ ಗನ್, SmartGoggles ಕಣ್ಣು ಮತ್ತು ಟೆಂಪಲ್ ಮಸಾಜ್, SleepMask, RecoveryAir ಅಥವಾ JetBoots ಕಂಪ್ರೆಷನ್ ಪ್ಯಾಂಟ್, WaveRoller, WaveDuo, WaveSolo ಸ್ನಾಯು ರೋಲರುಗಳು, ThermBack LED ಸುಧಾರಿತ ಬ್ಯಾಕ್ ಸುತ್ತು, ಅಥವಾ TheraFace ನೀವು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಚಲಿಸುವ ಎಲ್ಇಡಿ ಬೆಳಕಿನ ಮತ್ತು ಮೈಕ್ರೊಕರೆಂಟ್ ಸಾಧನಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಸಲು ಆರಂಭಿಸಬಹುದು. ಚರ್ಮದ ರಕ್ಷಣೆಯ ಗುರಿಗಳು. 
 
ನಿಮ್ಮ ಪಾಕೆಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಕೋಚ್ 
AI ನಿಂದ ನಡೆಸಲ್ಪಡುತ್ತಿದೆ, ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಗುರಿಗಳು, ಚಟುವಟಿಕೆ ಡೇಟಾ ಮತ್ತು ಇತ್ತೀಚಿನ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಸಂಶೋಧನೆಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಥೆರಾಬಾಡಿಯಿಂದ ತರಬೇತುದಾರ ಬುದ್ಧಿವಂತ, ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ಮರುಪ್ರಾಪ್ತಿ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ರಚಿಸುತ್ತದೆ. Theragun ಗಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ, ತರಬೇತುದಾರರು ನಿಮ್ಮ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಬದಲಾಗುತ್ತಿರುವ ಅಗತ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರತಿದಿನ ನಿಮ್ಮ ಚೇತರಿಕೆ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ನವೀಕರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಚೇತರಿಕೆಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ Theragun ಅನ್ನು ಬಳಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಿದ, ವಿಜ್ಞಾನ-ಬೆಂಬಲಿತ ಶಿಫಾರಸುಗಳೊಂದಿಗೆ ಇದು ನೈಜ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತದೆ. 
 
ಚಟುವಟಿಕೆ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಧರಿಸಬಹುದಾದ ಸಿಂಕ್ 
ನಿಮ್ಮ ಮೆಚ್ಚಿನ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಧರಿಸಬಹುದಾದ ಸಾಧನಗಳು ಅಥವಾ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ರೆಕಾರ್ಡ್ ಮಾಡಿ. ನೀವು ಓಟಗಳು, ನಡಿಗೆಗಳು, ಪಾದಯಾತ್ರೆಗಳು, ಬೈಕು ಸವಾರಿಗಳು, ಜೀವನಕ್ರಮಗಳು, ಯೋಗ ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಬಹುದು. ಗಾರ್ಮಿನ್, ಗೂಗಲ್ ಫಿಟ್ ಮತ್ತು ಸ್ಟ್ರಾವಾ ಸೇರಿದಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಮೆಚ್ಚಿನ ಸಾಧನದೊಂದಿಗೆ ಥೆರಾಬಾಡಿ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಸಿಂಕ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಪರ್ಕಿತ ವೇರಬಲ್‌ಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ನೈಜ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಿಂಕ್ ಆಗುತ್ತವೆ ಇದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ದಿನದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮರುಪ್ರಾಪ್ತಿ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ. 
 
ಮಸಾಜ್ ಗನ್ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ 
Theragun ನಿಮ್ಮ ಮರುಪಡೆಯುವಿಕೆ ಡೇಟಾವನ್ನು ನೈಜ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗೆ ಸಿಂಕ್ ಮಾಡುವ ಏಕೈಕ ಮಸಾಜ್ ಗನ್ ಆಗಿದೆ - ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪ್ರಕಾರಗಳು, ಅವಧಿಯ ಉದ್ದ ಮತ್ತು ವೇಗ, ನೀವು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಬಳಸದಿದ್ದರೂ ಸಹ. ಅಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮರುಪ್ರಾಪ್ತಿ ಅವಧಿಗಳಿಗೆ ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಕ್ರೆಡಿಟ್ ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದಿನಚರಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತೀರಿ.

 
 
ಪರಿಣಿತರಿಂದ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ದಿನಚರಿಗಳು 
ಯಾವುದೇ ಊಹೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಾಧನವನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಹೇಗೆ ಬಳಸಬೇಕು, ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಎಷ್ಟು ಸಮಯದವರೆಗೆ ಬಳಸಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ತೋರಿಸುವ ಹಂತ-ಹಂತದ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ದಿನಚರಿಗಳ ನಮ್ಮ ಲೈಬ್ರರಿಯನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ. ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಹಿಡಿದು, ಸುದೀರ್ಘ ಕೆಲಸದ ದಿನದ ನಂತರ ಆ ತೊಂದರೆದಾಯಕ ಬೆನ್ನು ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವವರೆಗೆ, ದೈಹಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕರು, ತರಬೇತುದಾರರು, ಚಿರೋಪ್ರಾಕ್ಟರುಗಳು ಮತ್ತು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ನಮ್ಮ ವಿಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಶರೀರಶಾಸ್ತ್ರ ತಜ್ಞರ ತಂಡವು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಿದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ನೀವು ಕಾಣಬಹುದು. 
 
ಸುಧಾರಿತ ನಿಯಂತ್ರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಬ್ಲೂಟೂತ್ ಕನೆಕ್ಟಿವಿಟಿ 
ಬ್ಲೂಟೂತ್ ಸಂಪರ್ಕದೊಂದಿಗೆ, ಹೆಚ್ಚು ನಿಖರವಾದ ನಿಯಂತ್ರಣದೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್‌ಗಳನ್ನು ಫೈನ್-ಟ್ಯೂನ್ ಮಾಡಲು Therabody ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಬಳಸಿ. ನಿಮ್ಮ Theragun ನ ನಿಖರವಾದ ವೇಗವನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ SmartGoggles ನಲ್ಲಿ ಶಾಖವನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ TheraFace PRO ಗಾಗಿ LED ಬೆಳಕನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮವಾದದ್ದನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ವೇವ್ ರೋಲರ್‌ನ ಕಂಪನವನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸಿ. ಜೊತೆಗೆ, ವಾಡಿಕೆಯು ಯಾವುದೇ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾದ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್‌ಗಳನ್ನು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ಥಾನಗಳು ಅಥವಾ ಲಗತ್ತುಗಳನ್ನು ಯಾವಾಗ ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕೆಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ Therabody ಬ್ಲೂಟೂತ್-ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಿದ ಸಾಧನಕ್ಕೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು Android ಆಪರೇಟಿಂಗ್ ಸಿಸ್ಟಮ್‌ಗೆ ಸ್ಥಳ ಅನುಮತಿಗಳನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. Therabody ಯಾವುದೇ ಸ್ಥಳ ಡೇಟಾವನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ. 

 
*Theragun PRO Plus, Theragun Prime Plus, Theragun Sense (1st ಮತ್ತು 2nd Gen), Theragun Prime 6th Gen ಮತ್ತು Theragun Mini 3rd Gen ಗೆ ಮಾತ್ರ ಆಫ್‌ಲೈನ್ ಸೆಶನ್ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಲಭ್ಯವಿದೆ. 
ಅಪ್‌ಡೇಟ್‌ ದಿನಾಂಕ
ಫೆಬ್ರ 20, 2026

ಡೇಟಾ ಸುರಕ್ಷತೆ

ಸುರಕ್ಷತೆ ಎಂಬುದು ನಿಮ್ಮ ಡೇಟಾವನ್ನು ಡೆವಲಪರ್‌ಗಳು ಹೇಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಬಳಕೆ, ಪ್ರದೇಶ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಡೇಟಾ ಗೌಪ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಭದ್ರತಾ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಡೆವಲಪರ್ ಈ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಕಾಲ ಕ್ರಮೇಣ ಇದನ್ನು ಅಪ್‌ಡೇಟ್ ಮಾಡಬಹುದು.
ಥರ್ಡ್ ಪಾರ್ಟಿಗಳ ಜೊತೆ ಯಾವುದೇ ಡೇಟಾವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲಾಗಿಲ್ಲ
ಡೆವಲಪರ್‌ಗಳು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಘೋಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ
ಈ ಕೆಳಗಿನ ಡೇಟಾ ಪ್ರಕಾರಗಳನ್ನು ಈ ಆ್ಯಪ್ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬಹುದು
ಸ್ಥಳ, ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮಾಹಿತಿ ಮತ್ತು 4 ಇತರರು
ಡೇಟಾವನ್ನು ರವಾನಿಸುವಾಗ ಎನ್‌ಕ್ರಿಪ್ಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ
ಡೇಟಾವನ್ನು ಅಳಿಸಲು ನೀವು ವಿನಂತಿಸಬಹುದು

ರೇಟಿಂಗ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳು

4.8
2.35ಸಾ ವಿಮರ್ಶೆಗಳು

ಹೊಸದೇನಿದೆ

Introducing the Coach Weekly Planner for Theragun users!
Now you can plan for the weeks ahead with the specific activities you're targeting to get done.
Whether you're training for a marathon or just going on a daily walk, Coach will use your weekly plan to recommend the most effective warm-up routines and help your muscles prepare for maximum mobility, fitness performance and recovery.