StepUp Pedometer Step Counter

“ಸರಳ, ಸೊಗಸಾದ ಮತ್ತು ಬಳಸಲು ಮೋಜಿನ ಸಂಗತಿ!”
“ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಸ್ಪರ್ಧಿಸುವುದು ನನ್ನನ್ನು ಚಲಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ!”
“ನಮ್ಮ ಕಚೇರಿಯು ಸ್ಟೆಪ್‌ಅಪ್ ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತದೆ! 🏃‍♂️🏃‍♀️”
“ನಾನು ಪ್ರತಿದಿನ ಹೆಚ್ಚು ನಡೆಯುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು 5 ಪೌಂಡ್‌ಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡೆ!”

ಸ್ಟೆಪ್‌ಅಪ್ ಎಂಬುದು ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಅನ್ನು ಮೋಜು ಮಾಡುವ ಸಾಮಾಜಿಕ ಪೆಡೋಮೀಟರ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಆಗಿದೆ!

ಹೆಜ್ಜೆಗಳನ್ನು ಎಣಿಸಿ, ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಸ್ಪರ್ಧಿಸಿ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಕ್ರಿಯರಾಗಿರಿ - ಯಾವುದೇ ಫೋನ್ ಅಥವಾ ಧರಿಸಬಹುದಾದ ಸಾಧನದಲ್ಲಿ!

ಹೆಚ್ಚು ನಡೆಯಿರಿ, ತೂಕ ಇಳಿಸಿ, ಫಿಟ್ ಆಗಿ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮವಾಗಿರಿ!

ಸ್ಟೆಪ್‌ಅಪ್ ಹೆಜ್ಜೆ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಅನ್ನು ವಿನೋದ ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕವಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ಹೆಜ್ಜೆಗಳನ್ನು ಎಣಿಸಿ, ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಸ್ಪರ್ಧಿಸಿ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಕ್ರಿಯರಾಗಿರಿ - ಯಾವುದೇ ಸ್ಮಾರ್ಟ್‌ಫೋನ್ ಅಥವಾ ಧರಿಸಬಹುದಾದ ಸಾಧನವನ್ನು ಬಳಸಿ!
ಹೆಚ್ಚು ನಡೆಯಿರಿ, ತೂಕ ಇಳಿಸಿ, ಫಿಟ್ ಆಗಿ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮವಾಗಿರಿ!

ನಿಮ್ಮ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ
ನಡೆದ ಹೆಜ್ಜೆಗಳನ್ನು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ಎಣಿಸಿ, ಕ್ರಮಿಸಿದ ದೂರ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿದಿನ ಸುಡುವ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಎಣಿಸಿ.

ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ, ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಹೆಜ್ಜೆ ಹಾಕಿ.
ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಗಾಗಿ ತಜ್ಞರು ದಿನಕ್ಕೆ ~ 10,000 ಹೆಜ್ಜೆಗಳನ್ನು ನಡೆಯಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಸ್ಟೆಪ್ ಅಪ್ ಸ್ಟೆಪ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು, ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಸುಡಲು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿದಿನ ಸಕ್ರಿಯ ಮತ್ತು ಫಿಟ್ ಆಗಿರಲು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ!

ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಕ್ರಿಯರಾಗಿರಿ

ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಫಿಟ್ ಆಗಿರಿ. ಒಂದೊಂದೇ ಹೆಜ್ಜೆ.

ಸ್ಟೆಪ್ ಅಪ್ ಸ್ಟೆಪ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನಲ್ಲಿ, ನೀವು ಯಾರು ಮುಂಚೂಣಿಯಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಬಹುದು, ಪರಸ್ಪರ ಹುರಿದುಂಬಿಸಬಹುದು (ಅಥವಾ ಅಪಹಾಸ್ಯ ಮಾಡಬಹುದು) ಮತ್ತು ನೈಜ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಸ್ಪರ್ಧಿಸಬಹುದು!
ಹೆಜ್ಜೆಗಳ ಸವಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಕೆಲವು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸ್ಪರ್ಧೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ - ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಹೆಜ್ಜೆ ಹಾಕುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಮೋಜಿನ ಮತ್ತು ಪ್ರೇರಕವಾಗಿದೆ!

ತಮ್ಮ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುವ ಜನರು ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವವರು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರೇರಿತರು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರರು ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.
ಸ್ನೇಹಿತರು, ಕುಟುಂಬ ಮತ್ತು ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳೊಂದಿಗೆ - ಯಾವುದೇ ಸ್ಮಾರ್ಟ್‌ಫೋನ್‌ನಲ್ಲಿ - ಐಫೋನ್ ಅಥವಾ ಆಂಡ್ರಾಯ್ಡ್‌ನಲ್ಲಿ ಮತ್ತು Google ಫಿಟ್ ಅಥವಾ ಆಪಲ್ ಹೆಲ್ತ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಸಿಂಕ್ ಮಾಡುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಧರಿಸಬಹುದಾದ ವಸ್ತುಗಳೊಂದಿಗೆ ವಾಕಿಂಗ್ ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ರಚಿಸಿ.

ಕೆಲಸ, ಶಾಲೆ ಅಥವಾ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಜ್ಜೆ ಸ್ಪರ್ಧೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ!

ಉಚಿತ ಹೆಜ್ಜೆ ಸವಾಲುಗಳು
ಒಂದು ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿ 1500 ಜನರೊಂದಿಗೆ ಹೆಜ್ಜೆ ಸವಾಲುಗಳಿಗಾಗಿ ಸುಲಭವಾಗಿ ಗುಂಪುಗಳನ್ನು ರಚಿಸಿ.
ಆರೋಗ್ಯಕರ ತಂಡದ ಬಾಂಧವ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಸ್ಟೆಪ್‌ಅಪ್ ಅನ್ನು ಕೆಲಸದ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ (ಅಮೆಜಾನ್, ಬಿಎಂಡಬ್ಲ್ಯು, ಗೂಗಲ್, ಬಿಸಿಜಿ, ಓಪನ್‌ಎಐ), ಶಾಲೆಗಳು (ಯೇಲ್, ಸ್ಟ್ಯಾನ್‌ಫೋರ್ಡ್, ಕೊಲಂಬಿಯಾ), ಮತ್ತು ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ಜಿಮ್‌ಗಳು ಇತ್ಯಾದಿಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಜಿಮ್‌ಗಳು, ಅಪಾರ್ಟ್‌ಮೆಂಟ್‌ಗಳು, ದೈಹಿಕ ತರಬೇತುದಾರರು, ವೈದ್ಯರು, ಲಾಭರಹಿತ ಸಂಸ್ಥೆಗಳು ಸಮುದಾಯ ನಿಶ್ಚಿತಾರ್ಥಕ್ಕಾಗಿ ಸ್ಟೆಪ್‌ಅಪ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತವೆ.

ಗೇಮಿಫಿಕೇಶನ್ ಮೂಲಕ ಪ್ರೇರಣೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ:

ಸ್ಟೆಪ್‌ಅಪ್ ನಿಮಗೆ ಕ್ರಮವಾಗಿ 10K ಮತ್ತು 2K ಹೆಜ್ಜೆಗಳನ್ನು ನಡೆಯುವ ಇಬ್ಬರು ವರ್ಚುವಲ್ ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ - ಆಕ್ಟಿವ್ ಬಾಟ್ ಮತ್ತು ಚಿಲ್ ಬಾಟ್. ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಖಾಸಗಿಯಾಗಿಡಲು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ಲೀಡರ್‌ಬೋರ್ಡ್ ಮತ್ತು ಪೇಸರ್ ಮೂಲಕ ಸ್ನೇಹಪರ ಸ್ಪರ್ಧೆಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಆನಂದಿಸುತ್ತಾ ನೀವು ಅವರ ವಿರುದ್ಧ ಸ್ಪರ್ಧಿಸಬಹುದು.

ಸರಳ ಸೊಗಸಾದ ವಿನ್ಯಾಸ
ಸ್ಟೆಪ್‌ಅಪ್ ಸ್ಟೆಪ್ ಕೌಂಟರ್ ಲೈಟ್ ಥೀಮ್ ಮತ್ತು ಡಾರ್ಕ್ ಥೀಮ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಸರಳ, ಅರ್ಥಗರ್ಭಿತ ವಿನ್ಯಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇದು ನಿಮಗೆ ಹೆಜ್ಜೆ ಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಸೊಗಸಾದ ಸ್ಟೆಪ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಆಗಿದೆ.

ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಉಚಿತ ಪೆಡೋಮೀಟರ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್
ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್ ಅನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕೈಯಲ್ಲಿ, ಜೇಬಿನಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಬ್ಯಾಗ್‌ನಲ್ಲಿ ಹಿಡಿದುಕೊಂಡು ನಡೆಯುವಾಗ ಸ್ಟೆಪ್‌ಅಪ್ ಸ್ಟೆಪ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ನಿಮ್ಮ ಹೆಜ್ಜೆಗಳನ್ನು ಎಣಿಸುತ್ತದೆ.

ಈ ಸ್ಟೆಪ್‌ಅಪ್ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್‌ನಿಂದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಯಾವುದೇ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್‌ಗಳು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಸ್ಟೆಪ್‌ಅಪ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು.

ಬ್ಯಾಟರಿಯ ಮೇಲೆ ಯಾವುದೇ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ
ಸ್ಟೆಪ್‌ಅಪ್ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸ್ಟೆಪ್ ಅಪ್ ಸ್ಟೆಪ್ ಕೌಂಟರ್ ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಬಳಸುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ಬ್ಯಾಟರಿಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ.

ಧರಿಸಬಹುದಾದವುಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಿಂಕ್ ಮಾಡಿ
ಬೆಂಬಲಿತ ಧರಿಸಬಹುದಾದ ಪೆಡೋಮೀಟರ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಫಿಟ್‌ಬಿಟ್, ಸ್ಯಾಮ್‌ಸಂಗ್ ಹೆಲ್ತ್, ಆಂಡ್ರಾಯ್ಡ್ ವೇರ್ ಸಾಧನಗಳು, ಶಿಯೋಮಿ, ಮಿಬ್ಯಾಂಡ್, ಮೋಟೋ 360, ಗಾರ್ಮಿನ್, ವಿಥಿಂಗ್ಸ್, ಔರಾ, ವೂಪ್ ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಹಲವು ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್‌ಗಳಿಂದ ಸ್ಟೆಪ್ ಅಪ್ ಸ್ಟೆಪ್ ಕೌಂಟರ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗೆ ಹಂತಗಳನ್ನು ಸಿಂಕ್ ಮಾಡಲು ನೀವು ಆಂಡ್ರಾಯ್ಡ್ ಹೆಲ್ತ್ ಕನೆಕ್ಟ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಸಿಂಕ್ ಮಾಡಬಹುದು.

ಸ್ಟ್ರೈಡ್‌ಕಿಕ್, ಮೂವ್‌ಸ್ಪ್ರಿಂಗ್, ಸ್ಟೆಪ್ಸ್ಆಪ್ ಮತ್ತು ಪೇಸರ್‌ನಂತೆಯೇ, ಆದರೆ ಉಚಿತ, ಸರಳ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಮೋಜಿನ ಸಂಗತಿ!

ಈಗ ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಉಚಿತವಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ
ಸ್ಟೆಪ್‌ಅಪ್ ಸ್ಟೆಪ್ ಕೌಂಟರ್ ವಾಕಿಂಗ್, ಹೈಕಿಂಗ್, ಜಾಗಿಂಗ್ ಅಥವಾ ಓಟವನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆರೋಗ್ಯಕರ, ಸಕ್ರಿಯ ಜೀವನಶೈಲಿಗೆ ಹೆಜ್ಜೆ ಹಾಕಿ. ಮತ್ತು ಸ್ಟೆಪ್‌ಅಪ್ ಪೆಡೋಮೀಟರ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಸಹ ಹೆಜ್ಜೆ ಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ!

ಗೌಪ್ಯತಾ ನೀತಿ: https://thestepupapp.com/privacy/
ನಿಯಮಗಳು: https://thestepupapp.com/terms/