PushUp Time - App Blocker
ಜಾಹೀರಾತುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆಆ್ಯಪ್ನಲ್ಲಿನ ಖರೀದಿಗಳು
4.8star
2.88ಸಾ ವಿಮರ್ಶೆಗಳು
100ಸಾ+
ಡೌನ್ಲೋಡ್ಗಳು
ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರು
info
ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು
ಬುದ್ಧಿಹೀನ ಸ್ಕ್ರೋಲಿಂಗ್ ನಿಲ್ಲಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬಲಿಷ್ಠರನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಿ. ಪುಷ್ಅಪ್ ಟೈಮ್ ಎಂಬುದು ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಉತ್ಪಾದಕತೆಯನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಅಂತಿಮ ಭೌತಿಕ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಬ್ಲಾಕರ್ ಆಗಿದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಸಮಯ ನಿಯಂತ್ರಣ ತಪ್ಪಿದೆಯೇ? ನೀವು ಯೋಚಿಸದೆಯೇ ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗಳನ್ನು ತೆರೆಯುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ಪುಷ್ಅಪ್ ಟೈಮ್ ನಿಮ್ಮ ಗೊಂದಲಗಳಿಗೆ ಭೌತಿಕ "ಟೋಲ್" ಅನ್ನು ಸೇರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಫೋನ್ ವ್ಯಸನದ ಚಕ್ರವನ್ನು ಮುರಿಯುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗಳನ್ನು ಅನ್ಲಾಕ್ ಮಾಡಲು, ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಗಳಿಸಬೇಕು - ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಪ್ರತಿನಿಧಿ.
ವಿಚಲಿತತೆಯ ಮೇಲೆ ಶಿಸ್ತು
ಪ್ರಮಾಣಿತ ಫೋಕಸ್ ಟೈಮರ್ ಅಥವಾ ಸರಳ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಲಾಕ್ಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ, ಪುಷ್ಅಪ್ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಶ್ರಮ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಡಿಜಿಟಲ್ ಡಿಟಾಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ದೈಹಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮಕ್ಕೆ ಲಿಂಕ್ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ, ನೀವು ಕಡಿಮೆ-ಮೌಲ್ಯದ ಸ್ಕ್ರೋಲಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿನ-ಮೌಲ್ಯದ ಚಲನೆಯೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತೀರಿ. ಉತ್ಪಾದಕತೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ-ಶಿಸ್ತಿನ ಬಗ್ಗೆ ಗಂಭೀರವಾಗಿರುವ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಇದು ಪರಿಪೂರ್ಣ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ.
ಪ್ರಮುಖ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು:
ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಬ್ಲಾಕರ್: ಲಾಕ್ ಮಾಡಲು ಹೆಚ್ಚು ವ್ಯಸನಕಾರಿ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ. ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮ, ಆಟಗಳು ಅಥವಾ ಸ್ಟ್ರೀಮಿಂಗ್ ಪ್ಲಾಟ್ಫಾರ್ಮ್ಗಳಿಂದ ಆರಿಸಿ.
ನಿಮ್ಮ ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ಗಳಿಸಿ: ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಸಮಯದ ನಿಮಿಷಗಳ "ಖರೀದಿಸಲು" ಅಗತ್ಯವಿರುವ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಪುಷ್-ಅಪ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ.
ಕಸ್ಟಮ್ ವ್ಯಾಯಾಮ ಗುರಿಗಳು: ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ತೊಂದರೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ - 1 ಪುನರಾವರ್ತನೆಯಿಂದ 100 ರವರೆಗೆ.
ಫೋಕಸ್ ಮೋಡ್: ನಿಮ್ಮ ಸೆಟ್ಗಳನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸದ ಹೊರತು ಕೆಲಸದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಅಧ್ಯಯನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗಳು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಲ್ಪಡುವ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಗಳನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಿ.
ಪ್ರಗತಿ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್: ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿ ಹೆಚ್ಚಾದಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಪರದೆಯ ಸಮಯದ ಕುಸಿತವನ್ನು ನೋಡಿ. ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಪುನರಾವರ್ತನೆಗಳು ಮತ್ತು ಉಳಿಸಿದ ಸಮಯವನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ.
ಇದು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಹೇಗೆ ಪರಿವರ್ತಿಸುತ್ತದೆ:
ಹೆಚ್ಚಿನ ಉತ್ಪಾದಕತೆಯ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಲು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ. ಪುಷ್ಅಪ್ ಸಮಯವು "ಸಕ್ರಿಯ ಘರ್ಷಣೆ" ಅನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸುವುದರಿಂದ ಅದು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಮನರಂಜನೆಯನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ದೈನಂದಿನ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಮೂಲಕ, ನೀವು:
ಇಂಪಲ್ಸಿವ್ ಸ್ಕ್ರೋಲಿಂಗ್ ನಿಲ್ಲಿಸಿ: ಪುಷ್-ಅಪ್ಗಳ ಸೆಟ್ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಾಗ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ತೆರೆಯುವ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಎರಡು ಬಾರಿ ಯೋಚಿಸುವಿರಿ.
ದೈಹಿಕ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ: ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ನಿಜವಾದ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುವ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ದಿನಚರಿಯನ್ನಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಿ.
ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಪಷ್ಟತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ: ನಿಮ್ಮ ಗಮನ ಮತ್ತು ಏಕಾಗ್ರತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ವ್ಯಾಯಾಮದಿಂದ ರಕ್ತದ ಹರಿವಿನ ವರ್ಧಕವನ್ನು ಬಳಸಿ.
ಪರಿಪೂರ್ಣ:
ಟಿಕ್ಟಾಕ್ನಿಂದ ದೂರವಿರಲು ಅಧ್ಯಯನ ಸಹಾಯವನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿರುವ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು.
ಕೆಲಸದ ದಿನದಲ್ಲಿ ಉತ್ಪಾದಕತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬೇಕಾದ ವೃತ್ತಿಪರರು.
ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಅಭಿಮಾನಿಗಳು ತಮ್ಮ ಬಲ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಗೇಮಿಫೈ ಮಾಡಲು ಒಂದು ಅನನ್ಯ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ.
ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವ ಡಿಜಿಟಲ್ ಯೋಗಕ್ಷೇಮ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿರುವ ಯಾರಾದರೂ.
ಸ್ಕ್ರೋಲಿಂಗ್ ನಿಲ್ಲಿಸಿ. ಗಳಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ಪುಷ್ಅಪ್ ಸಮಯವನ್ನು ಡೌನ್ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಮಯ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಹಿಡಿತ ಸಾಧಿಸಿ!
ನಿಮ್ಮ ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಸಮಯ ನಿಯಂತ್ರಣ ತಪ್ಪಿದೆಯೇ? ನೀವು ಯೋಚಿಸದೆಯೇ ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗಳನ್ನು ತೆರೆಯುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ಪುಷ್ಅಪ್ ಟೈಮ್ ನಿಮ್ಮ ಗೊಂದಲಗಳಿಗೆ ಭೌತಿಕ "ಟೋಲ್" ಅನ್ನು ಸೇರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಫೋನ್ ವ್ಯಸನದ ಚಕ್ರವನ್ನು ಮುರಿಯುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗಳನ್ನು ಅನ್ಲಾಕ್ ಮಾಡಲು, ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಗಳಿಸಬೇಕು - ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಪ್ರತಿನಿಧಿ.
ವಿಚಲಿತತೆಯ ಮೇಲೆ ಶಿಸ್ತು
ಪ್ರಮಾಣಿತ ಫೋಕಸ್ ಟೈಮರ್ ಅಥವಾ ಸರಳ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಲಾಕ್ಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ, ಪುಷ್ಅಪ್ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಶ್ರಮ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಡಿಜಿಟಲ್ ಡಿಟಾಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ದೈಹಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮಕ್ಕೆ ಲಿಂಕ್ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ, ನೀವು ಕಡಿಮೆ-ಮೌಲ್ಯದ ಸ್ಕ್ರೋಲಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿನ-ಮೌಲ್ಯದ ಚಲನೆಯೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತೀರಿ. ಉತ್ಪಾದಕತೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ-ಶಿಸ್ತಿನ ಬಗ್ಗೆ ಗಂಭೀರವಾಗಿರುವ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಇದು ಪರಿಪೂರ್ಣ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ.
ಪ್ರಮುಖ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು:
ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಬ್ಲಾಕರ್: ಲಾಕ್ ಮಾಡಲು ಹೆಚ್ಚು ವ್ಯಸನಕಾರಿ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ. ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮ, ಆಟಗಳು ಅಥವಾ ಸ್ಟ್ರೀಮಿಂಗ್ ಪ್ಲಾಟ್ಫಾರ್ಮ್ಗಳಿಂದ ಆರಿಸಿ.
ನಿಮ್ಮ ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ಗಳಿಸಿ: ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಸಮಯದ ನಿಮಿಷಗಳ "ಖರೀದಿಸಲು" ಅಗತ್ಯವಿರುವ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಪುಷ್-ಅಪ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ.
ಕಸ್ಟಮ್ ವ್ಯಾಯಾಮ ಗುರಿಗಳು: ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ತೊಂದರೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ - 1 ಪುನರಾವರ್ತನೆಯಿಂದ 100 ರವರೆಗೆ.
ಫೋಕಸ್ ಮೋಡ್: ನಿಮ್ಮ ಸೆಟ್ಗಳನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸದ ಹೊರತು ಕೆಲಸದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಅಧ್ಯಯನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗಳು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಲ್ಪಡುವ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಗಳನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಿ.
ಪ್ರಗತಿ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್: ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿ ಹೆಚ್ಚಾದಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಪರದೆಯ ಸಮಯದ ಕುಸಿತವನ್ನು ನೋಡಿ. ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಪುನರಾವರ್ತನೆಗಳು ಮತ್ತು ಉಳಿಸಿದ ಸಮಯವನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ.
ಇದು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಹೇಗೆ ಪರಿವರ್ತಿಸುತ್ತದೆ:
ಹೆಚ್ಚಿನ ಉತ್ಪಾದಕತೆಯ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಲು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ. ಪುಷ್ಅಪ್ ಸಮಯವು "ಸಕ್ರಿಯ ಘರ್ಷಣೆ" ಅನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸುವುದರಿಂದ ಅದು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಮನರಂಜನೆಯನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ದೈನಂದಿನ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಮೂಲಕ, ನೀವು:
ಇಂಪಲ್ಸಿವ್ ಸ್ಕ್ರೋಲಿಂಗ್ ನಿಲ್ಲಿಸಿ: ಪುಷ್-ಅಪ್ಗಳ ಸೆಟ್ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಾಗ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ತೆರೆಯುವ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಎರಡು ಬಾರಿ ಯೋಚಿಸುವಿರಿ.
ದೈಹಿಕ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ: ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ನಿಜವಾದ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುವ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ದಿನಚರಿಯನ್ನಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಿ.
ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಪಷ್ಟತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ: ನಿಮ್ಮ ಗಮನ ಮತ್ತು ಏಕಾಗ್ರತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ವ್ಯಾಯಾಮದಿಂದ ರಕ್ತದ ಹರಿವಿನ ವರ್ಧಕವನ್ನು ಬಳಸಿ.
ಪರಿಪೂರ್ಣ:
ಟಿಕ್ಟಾಕ್ನಿಂದ ದೂರವಿರಲು ಅಧ್ಯಯನ ಸಹಾಯವನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿರುವ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು.
ಕೆಲಸದ ದಿನದಲ್ಲಿ ಉತ್ಪಾದಕತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬೇಕಾದ ವೃತ್ತಿಪರರು.
ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಅಭಿಮಾನಿಗಳು ತಮ್ಮ ಬಲ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಗೇಮಿಫೈ ಮಾಡಲು ಒಂದು ಅನನ್ಯ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ.
ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವ ಡಿಜಿಟಲ್ ಯೋಗಕ್ಷೇಮ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿರುವ ಯಾರಾದರೂ.
ಸ್ಕ್ರೋಲಿಂಗ್ ನಿಲ್ಲಿಸಿ. ಗಳಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ಪುಷ್ಅಪ್ ಸಮಯವನ್ನು ಡೌನ್ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಮಯ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಹಿಡಿತ ಸಾಧಿಸಿ!
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಸುರಕ್ಷತೆ ಎಂಬುದು ನಿಮ್ಮ ಡೇಟಾವನ್ನು ಡೆವಲಪರ್ಗಳು ಹೇಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಬಳಕೆ, ಪ್ರದೇಶ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಡೇಟಾ ಗೌಪ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಭದ್ರತಾ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಡೆವಲಪರ್ ಈ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಕಾಲ ಕ್ರಮೇಣ ಇದನ್ನು ಅಪ್ಡೇಟ್ ಮಾಡಬಹುದು.
ರೇಟಿಂಗ್ಗಳು ಮತ್ತು ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳು
4.7
2.81ಸಾ ವಿಮರ್ಶೆಗಳು
ಹೊಸದೇನಿದೆ
What’s New:
New Challenge: Earn your time with Sit-ups.
Bug Fixes: General stability improvements to keep your sessions running smoothly.
New Challenge: Earn your time with Sit-ups.
Bug Fixes: General stability improvements to keep your sessions running smoothly.
ಆ್ಯಪ್ ಬೆಂಬಲ
ಡೆವಲಪರ್ ಬಗ್ಗೆ
Mai Huy Mão
maihuymao@gmail.com
9, ngõ 61, Nguyễn Đức Cảnh, Tương Mai, Hoàng Mai
Hà Nội 100000
Vietnam
