Voda: Self-Care for LGBTQIA+

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| 2024년 테크 임팩트 어워드 최우수 헬스테크 혁신상 후보 |

불안, 수치심, 관계, 정체성 스트레스 등 어떤 어려움 속에서도 Voda는 온전히 나 자신을 드러낼 수 있는 안전하고 개인적인 공간을 제공합니다. 모든 프로그램은 LGBTQIA+의 삶을 위해 설계되었으므로 설명, 숨기기, 번역이 필요 없습니다. Voda를 열고 심호흡을 한 후, 필요한 지원을 받으세요.

즐거운 10일 웰니스 여정
빠르게 기분을 개선하고 시간이 지남에 따라 자신감을 키울 수 있도록 설계된 맞춤형 10일 프로그램으로 치유를 시작하세요.

각 여정은 다음과 같은 당신의 필요에 맞춰 조정됩니다.
- 자신감과 자존감
- 불안이나 정체성 스트레스에 대처하기
- 커밍아웃이나 성별 불쾌감을 헤쳐나가기
- 수치심에서 벗어나고 자기 연민을 키우기

오늘의 지혜
매일 아침 Voda의 일일 지혜와 함께 LGBTQIA+ 전문가가 고안한 5분 테라피 기법을 경험해 보세요. 몇 분 만에 기분이 나아지도록 설계된 즐겁고 임상적으로 근거 있는 지원입니다.

퀴어 명상
LGBTQIA+ 크리에이터들이 직접 들려주는 명상으로 재충전하세요. 몇 분 만에 평온함을 찾고, 더 깊은 휴식을 취하며, 당신의 정체성과 몸과 다시 연결될 수 있습니다.

스마트 저널
나의 패턴을 이해하고, 스트레스를 해소하고, 자기 인식을 키우는 데 도움이 되는 가이드 메시지와 AI 기반 인사이트를 통해 성찰해 보세요. 모든 내용은 비공개로 암호화되어 보관되므로, 언제든지 데이터를 관리할 수 있습니다.

무료 셀프 케어 자료
혐오 표현 대처, 안전한 커밍아웃 등에 대한 220개 이상의 모듈과 가이드를 만나보세요. 저희는 트랜스+ 라이브러리를 자랑스럽게 제공합니다. 가장 포괄적인 트랜스+ 정신 건강 자료 모음 중 하나이며, 누구나 무료로 이용할 수 있습니다. 레즈비언, 게이, 양성애자, 트랜스젠더, 퀴어, 논바이너리, 인터섹스, 무성애자, 투스피릿, 퀘스처닝(또는 그 외 다른 성 정체성) 등 어떤 정체성을 가지고 있든, Voda는 여러분이 성공할 수 있도록 포괄적인 셀프 케어 도구를 제공합니다.

Voda는 업계 표준 암호화를 사용하여 입력 내용을 안전하고 비공개로 유지합니다. 저희는 귀하의 데이터를 절대 판매하지 않습니다. 귀하의 데이터는 귀하의 소유이며 언제든지 삭제할 수 있습니다.

면책 조항: Voda는 경증에서 중등도의 정신 건강 문제가 있는 18세 이상 사용자를 위해 설계되었습니다. Voda는 위기 상황에서 사용하도록 설계되지 않았으며 의료 치료를 대체하지 않습니다. 필요한 경우 의료 전문가의 진료를 받으십시오. Voda는 병원이나 의료 기기가 아니며, 어떠한 진단도 제공하지 않습니다.

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커뮤니티가 함께 만듭니다

Voda는 여러분과 같은 길을 걸어온 LGBTQIA+ 치료사, 심리학자, 그리고 커뮤니티 리더들이 함께 만듭니다. 저희는 모든 LGBTQIA+ 분들이 필요할 때, 긍정적이고 문화적으로 적합한 정신 건강 지원을 받을 자격이 있다고 믿기에, 생생한 경험과 임상 전문 지식을 바탕으로 운영됩니다.

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전문가들이 함께 만듭니다

Voda는 DigitalHealth.London, GoodTech Ventures, 그리고 임팩트 스타트업을 지원하는 세계적인 사회적 기업 INCO를 비롯한 주요 액셀러레이터의 지원을 받아 개발되었습니다. 이들은 Voda의 기반이 윤리적이고 세계적인 모범 사례에 기반을 두고 있도록 함께 노력합니다.

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사용자들의 의견을 들어보세요

"Voda처럼 퀴어 커뮤니티를 지원하는 앱은 없습니다. 지금 바로 확인해 보세요!" - Kayla (그녀/그녀)
"AI 같지 않은 인상적인 AI. 더 나은 하루를 보낼 방법을 찾도록 도와줍니다." - Arthur (그/그)
"저는 지금 젠더와 성적 지향에 대해 고민하고 있어요. 너무 스트레스받아서 자주 울기도 하는데, 이 덕분에 평화와 행복을 느낄 수 있었어요." - Zee (그들/그들)

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문의하기

궁금한 점이 있거나, 저소득층 장학금이 필요하거나, 도움이 필요하신가요? support@voda.co로 이메일을 보내시거나 소셜 미디어에서 @joinvoda를 팔로우하세요.

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