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앱 정보

테라바디 앱은 테라바디 제품을 사용하여 더 빠르게 회복하는 방법, 운동 기록을 향상시키는 방법, 긴장을 줄이는 방법, 더 나아가 수면의 질을 높이는 방법까지 맞춤형 사용 가이드를 제공합니다. 사용자의 고유한 요구 사항과 활동 기록을 기반으로 더 나은 퍼포먼스를 위해 설계된 코치(Coach)의 지능형 회복 플랜과 함께 이제 매일 더 나은 기분을 느껴보세요.

테라건 마사지 건, 스마트고글 눈가 및 관자놀이 마사지기, 슬립마스크, 리커버리에어 및 젯부츠 압력 팬츠, 웨이브롤러, 웨이브듀오, 웨이브솔로 근육 롤러, 썸백 LED 어드밴스드 백 랩, 테라페이스 프로 LED 라이트 및 미세전류 페이셜 디바이스 등 호환되는 테라바디 디바이스와 페어링해 피트니스, 웰니스, 스킨케어 목표 달성을 위한 여정을 시작해 보세요.

언제나 코치와 함께
AI 기반의 '코치 바이 테라바디(Coach by Therabody)'는 사용자의 운동 목표, 활동 데이터, 최신 과학 연구를 토대로 스마트한 맞춤형 회복 계획을 만들어 줍니다. 테라건용으로 설계되었으며, 개인의 활동과 변화하는 요구 사항에 따라 매일 회복 계획을 업데이트해 줍니다. 과학에 기반한 맞춤형 권장 사항을 실시간으로 제공하여, 테라건을 사용해 보다 효과적으로 회복할 수 있게 도와줍니다.

활동 추적 및 웨어러블 디바이스 동기화
즐겨 사용하는 건강 및 피트니스 웨어러블 디바이스나 앱을 사용하여 활동을 기록하세요. 달리기, 걷기, 하이킹, 자전거 타기, 피트니스, 요가 등 수십 가지 활동을 추적할 수 있습니다. 테라바디 앱을 Garmin, Google 피트니스, Strava 등 선호하는 디바이스와 연동하면, 연결된 웨어러블 디바이스의 활동이 실시간으로 동기화되어 매일 가장 효과적인 회복 계획을 세울 수 있습니다.

추적 가능한 마사지 건
테라건은 회복 데이터를 피트니스 앱과 실시간으로 동기화하는 유일한 마사지 건입니다. 앱을 사용하지 않을 때에도 테라피 유형, 세션 길이, 속도 등을 추적하여 모든 회복 세션이 정확히 반영되며, 사용자의 루틴에 최적화된 맞춤형 추천 가이드를 제공받을 수 있습니다.



전문가가 설계한 가이드 루틴
복잡한 사용법을 고민할 필요 없이 전문가들이 설계한 단계별 가이드 루틴 라이브러리를 활용해 보세요. 신체 관리사, 트레이너, 물리치료사, 과학자 등 과학 및 생리학 전문가 팀이 설계한 루틴을 통해 디바이스를 어디에, 어떻게, 얼마 동안 사용해야 하는지 정확히 안내해 줍니다. 장거리 달리기 후 다리 회복부터 장시간 근무로 인한 허리 통증 완화까지, 나에게 필요한 트리트먼트를 찾아보세요.

정교한 제어를 위한 블루투스 연결
블루투스로 테라바디 앱과 연결해 더욱 정밀하게 설정을 조정해 보세요. 테라건의 속도, 스마트고글의 온도, 테라페이스 프로의 LED 라이트, 웨이브 롤러의 진동 강도까지 섬세하게 조절해 내 몸에 가장 최적화된 상태로 세션을 진행할 수 있습니다. 루틴이 실행되면 권장 설정이 자동으로 적용되며 언제 사용 위치나 마사지 팁을 변경해야 하는지도 확인할 수 있습니다. Android 운영체제를 블루투스가 활성화된 테라바디 디바이스에 연결하려면 위치 권한을 활성화해야 합니다. 테라바디는 위치 정보를 저장하지 않습니다.

*오프라인 세션 추적은 테라건 프로 플러스, 테라건 프라임 플러스, 테라건 센스(1세대 및 2세대), 테라건 프라임 6세대, 테라건 미니 3세대만 가능합니다.
업데이트 날짜
2026. 2. 20.

데이터 보안

보안은 개발자가 데이터를 수집 및 공유하는 방식을 파악하는 것에서 시작됩니다. 데이터 개인 정보 보호 및 보안 관행은 사용자의 앱 사용, 지역, 연령에 따라 다를 수 있습니다. 다음은 개발자가 제공한 정보이며 추후 업데이트될 수 있습니다.
제3자와 공유되는 데이터 없음
개발자가 어떻게 공유를 선언하는지 자세히 알아보세요.
앱에서 수집할 수 있는 데이터 유형
위치, 개인 정보 외 4개 항목
전송 중 데이터 암호화됨
데이터 삭제를 요청할 수 있음

평점 및 리뷰

4.8
리뷰 2.35천개
kabyje “행복은뜬구름”
2026년 3월 13일
갤럭시 노트20 울트라 및 갤럭시탭S7+에서 사용할려고하면 툭하면 언어가 바뀌고 또 루틴 사용중 블루투스 끈어지고 완전 개판이다.
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김병희
2026년 3월 17일
처음 앱으로들어가면 로그인 페이지부터 한글로 나오고 로그인시 모두 한글로 나오는데 다시 나왔다 앱으로 재 로그인하면 페이지가 영문으로 바뀌고 로그인하면 모두 영문으로 바껴있습니다
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G
2025년 11월 3일
루틴도 너무 단순하고 루틴진행중에 블루투스 연결이 계속 끊깁니다
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새로운 기능

테라건 사용자들을 위한 코치 주간 플래너를 소개합니다!
이제 앞으로의 주간 계획을 세우고 목표로 하는 구체적인 활동을 추가할 수 있습니다.
마라톤을 준비하거나 매일 걷기 운동을 할 때, 코치는 주간 계획을 바탕으로 가장 효과적인 워밍업 루틴을 추천하고, 근육이 최대한의 가동성, 운동 성과, 회복을 위해 준비할 수 있도록 도와줍니다.