BetterMe: Health Coaching

목표에 맞춰 설계된 건강 관리. 스트레스 없이 지속적인 라이프스타일 변화를 지원하는 운동 플랜과 다이어트 플랜을 준비했습니다.

BetterMe를 추천하는 5가지 이유:

1. 목표에 맞는 계획
체중감량, 근력 강화, 건강 유지 등 목표가 무엇이든, 완벽한 솔루션이 있습니다. 바쁜 분들에게도 추천합니다. 취향과 라이프 스타일에 맞는 운동과 다이어트 플랜으로 몸을 변화시킬 수 있습니다.

2. 건강 관리 현황 파악
활동량, 칼로리 섭취량, 수분 섭취량, 단식 등 BetterMe의 트래커는 새로운 건강 습관을 형성하는 데 도움을 줍니다. 상세한 통계를 통해 매일의 성과를 확인하고 진행상황을 쉽게 파악할 수 있습니다.

3. 1:1 코칭
더 큰 효과를 보고 싶다면 개인 코치가 지원하는 1:1 코칭으로 업그레이드하세요. 매일 코치와 함께 점검을 받을 수 있습니다.전문적인 조언을 통해 목표를 달성하고 이를 유지하기 위한 책임감을 키울 수 있습니다. 운동 계획 조정, 영양에 대한 질문, 동기부여에 대한 질문도 코치에게 맡기세요. 전폭적인 지원을 받을 수 있습니다.

4. 목표에 맞는 도전
운동, 식습관, 사고방식에 대한 가이드가 있는 챌린지를 통해 운동, 식습관, 사고방식을 배울 수 있습니다. 어떤 목표를 가지고 있든, 목표 달성을 위한 완벽한 플랜을 제공하여 실질적인 결과를 얻을 수 있도록 도와드립니다!

5. 360° 건강 체크
BetterMe Fitness Tracker와 Smart Scale로 건강 여정을 더욱 쉽게 파악할 수 있습니다. 수면의 질, 하루 걸음 수, 심박수, 체성분 등을 모니터링하여 생활 습관이 전반적인 건강에 미치는 영향을 파악하세요.

BetterMe는 다양한 운동과 건강한 다이어트 플랜 등 유용한 팁으로 가득찬 믿을 수 있는 앱입니다!

성공의 열쇠:
운동 플랜: 단시간에 효과적인 운동으로 더 건강해집니다.
맛있는 다이어트 플랜: 나를 위해 엄선된 맛있는 요리를 즐겨보세요! 쉬운 동영상 레시피로 쉽게 요리할 수 있습니다.
간편한 칼로리 트래커: 매일 섭취한 칼로리와 영양 균형을 체크할 수 있습니다.
개인 코치 기능: 혼자가 아닙니다! 업그레이드하면 언제든 전문가 조언과 지원을 받을 수 있습니다.
수분 및 걸음수 트래커: 하루 목표를 달성하고, 수분 섭취량과 활동량을 관리하세요.
모든 수준에 맞는 운동: 필라테스, 요가, 맨몸운동, 달리기, 걷기 등 4,000가지 이상의 운동. 취향과 체력 수준에 맞는 운동을 찾을 수 있습니다.

Google Play에서 다양한 구독 플랜을 구매할 수 있습니다. 자신에게 가장 적합한 것을 선택하세요. 구독은 무료 체험판 또는 현재 구독 기간이 종료된 후 24시간 이내에 자동 갱신되며, Google Play 계정 설정에서 언제든지 구독을 변경하거나 해지할 수 있습니다.

BetterMe Fitness Tracker로 정확한 추적*
BetterMe Fitness Tracker로 건강 및 피트니스 데이터를 확인하세요. 이 트래커는 BetterMe 앱과 간편하게 연결되어 걸음 수, 심박수, 수면, 시간 등의 정보를 제공합니다.
BetterMe Fitness Tracker는 연결된 스마트폰의 수신 전화 및 SNS 알림을 표시할 수 있습니다. BetterMe 앱에 필요한 통화 또는 문자 권한을 부여하면, 한눈에 확인하며 연결 상태를 유지하고 정보를 얻을 수 있습니다.

이용 약관 - https://betterme.world/ko/terms
개인정보 보호정책 - https://betterme.world/ko/privacy-policy
구독 약관 - https://betterme.world/ko/subscription-terms

*BetterMe 앱은 BetterMe Fitness Tracker만 지원합니다.