Lightly – ЖАРКЫРАЙ турган жай! Кыймыл, музыка жана мотивация аркылуу Андреа сиздин ички жарыкты Кудай каалагандай жаркыратууга жардам берет. Андреа пилатес боюнча адистешкен. Ал Power Pilates аркылуу комплекстүү сертификатка ээ жана 20 жылдан ашык убакыттан бери бардык деңгээлдерде жана бардык аппараттарда сабак берип келет. Ал Нью-Йорк университетинин Тиш искусство мектебинде бий боюнча билим алган жана Индиана университетинин кыймыл терапиясы боюнча бакалавр даражасына ээ. Ал кыймылга болгон курч көз карашка жана кумарланууга ээ.
Lightly ар кандай узактыктагы пилатес машыгууларын, түз эфирдеги машыгууларды, жекелештирилген машыгууларды, мотивацияны жана ишенимге негизделген колдоону камсыз кылат!
"Ошол сыяктуу эле, жарыгыңарды башкалар алдында жаркыраткыла, ошондо алар силердин жакшы иштериңерди көрүп, асмандагы Атаңарды даңкташат". Матай 5:16
Шарттар: https://drive.google.com/file/d/1z04QJUfwpPOrxDLK-s9pVrSZ49dbBDSv/view?pli=1
Купуялык саясаты: https://drive.google.com/file/d/1CY5fUuTRkFgnMCJJrKrwXoj_MkGNzVMQ/view
Качан жаңырды
2026-ж., 26-фев.
Ден-соолук жана дене-бойду чыңдоо