iFIT Workouts

Каалаган жерде жасай турган кардио жана күч машыгууларын баштан өткөрүңүз. Чуркоо жолунда, велосипедде, эллиптикалык таякчада, кайыкта же жөн гана машыгуу килемчесинде болсоңуз да — iFIT жеке мыктылыгыңызды ачууга жардам берүүчү укмуштуудай машыгууларды сунуштайт.

iFITтин глобалдык фитнес платформасында 7 континенттин баарында укмуштуудай ачык жерлерде тартылган 10 000ден ашык суроо-талап боюнча машыгуулар бар. Жогорку интенсивдүү кардио, бүт дене күчү, велосипед тебүү, йога, пилатес, HIIT, штанга, марафондук машыгуу пландары, созулуу, басуу жана аң-сезимдүүлүк менен машыгууларды тажрыйбалуу машыктыруучулар жетектейт.

Дүйнө жүзү боюнча миллиондогон адамдар ден соолук максаттарына жетүү үчүн iFIT колдонушат. Күч топтоону, чыдамкайлыкты жакшыртууну, кыймылдуулукту жогорулатууну же жөн гана көбүрөөк кыймылдоону кааласаңыз да, iFIT сизге ар бир фитнес максатына жетүү үчүн куралдарды жана мотивацияны берет.

iFIT машыгууларын шайкеш келген түзмөктөрдө агымдап, Bluetooth® аркылуу компьютериңизге жупташтырууга болот. Эгер сизде NordicTrack, ProForm же Freemotion компанияларынан iFIT иштетилген жабдуулар болсо, машыгууларыңыз ого бетер иммерсивдүү болот. SmartAdjust™ технологиясы сиздин фитнес деңгээлиңизге ылайыкташтыруу үчүн машинаңыздын ылдамдыгын, эңкейишин же каршылыгын автоматтык түрдө ылайыкташтырат. iFIT келечектеги машыгууларыңызды акыркы көрсөткүчтөрүңүзгө негиздеп, сизди алдыга жылдыруу үчүн акырындык менен өзгөртүүлөрдү киргизет.

Жабдуулар жокпу? Эч кандай көйгөй жок. Көптөгөн машыгуулар сиздин дене салмагыңыздан башка эч нерсени талап кылбайт. Фитнес деңгээлиңизге, максаттарыңызга жана прогрессиңизге жараша жекелештирилген күнүмдүк машыгууларды алыңыз, ошондо сиз ар дайым андан ары эмне кылуу керектигин билесиз.
НЕГИЗГИ ӨЗГӨЧӨЛҮКТӨРҮ
10 000 машыгуу (жана саны көбөйүүдө!): Дүйнөдөгү эң чоң ачык асман алдындагы машыгуу китепканаларынын бирине кириңиз, анда сизди натыйжаларга жетектеген эксперт-машыктыруучулар жетектеген прогрессивдүү сериялар бар.
Мыкты машыктыруучулар: iFITтин 180 элиталык машыктыруучулары, кесипкөй спортчулары жана дүйнө чемпиондору менен ар бир машыгуу аркылуу сизди жетектеген эң мыкты көрсөткүчтөрүңүздү ачыңыз. Trainer Games командасы жетектеген машыгууларды изилдеңиз!
Укмуштуудай жерлер: Эвересттин базалык лагеринен Боливиянын туздуу түздүктөрүнө чейин, Калифорниянын секвойяларынан Пиреней тоолорунун чокуларына чейин дүйнө жүзү боюнча машыгыңыз.
Ар бир ыкма үчүн варианттар: Сиз эркин салмактарды, NordicTrack же ProForm чуркоо жолун, велосипедди, эллиптикалык, кайык менен сүзүүчүнү же эч кандай жабдууларды колдонбостон, iFIT ар бир машыгуу түрү үчүн машыгууларды сунуштайт.
Жекелештирилген фитнес: Фитнес максаттарыңызга жана графигиңизге ылайыкташтырылган жасалма интеллект менен иштеген машыгуу сунуштарын, ошондой эле жоопкерчиликти жана мотивацияны алыңыз.
Прогрессивдүү пландар жана программалар: 5 км чуркоо, толук марафонго же жалпы күчтү жакшыртуу сыяктуу көп жумалык машыктыруучу жетектеген программалар менен максаттарыңыздан божомолдорду алып салыңыз.
Реалдуу убакыт режиминде жооп берүүчү: Тренажеруңуздун эңкейиши, каршылык көрсөтүүсү жана ылдамдыгы экрандагы машыктыруучуңузга жана машыгууңуздун рельефине дал келерин сезип, тажрыйбаңызды тереңирээк түшүнүңүз.
Прогрессти көзөмөлдөө: Жеке машыгуу статистикаңызды визуалдаштырыңыз, маалыматтарыңызды көзөмөлдөңүз жана колдонмодо же iFIT иштетилген тренажеруңузда түшүнүктөрдү ачыңыз.
Каалаган жерде машыгыңыз: iFITтин дене салмагы, йога, медитация жана кросс-тренинг машыгуулары үчүн эч кандай жабдуулардын кереги жок.
iFIT Pro менен 5 колдонуучуга чейин: Планыңызды үй-бүлөңүз менен бөлүшүңүз, ар бири өзүнүн жеке тажрыйбасы жана машыгууларды көзөмөлдөө мүмкүнчүлүгүнө ээ.

Жазылуу параметрлери¹
Фитнес муктаждыктарыңызга туура келген iFIT планын тандаңыз:
iFIT Train: 1 колдонуучу үчүн айына $14.99 же жылына $143.99
iFIT Pro: 5 колдонуучу үчүн айына $39.99 же жылына $394.99
Эсептешүү мезгили аяктаганга чейин жазылуулар автоматтык түрдө жаңыртылат. Жазылууңузду аккаунтуңуздун жөндөөлөрүнөн башкарыңыз.
Жабдууларды сатып алуу жана мазмунга жана функцияларга кирүү үчүн акы төлөнүүчү iFIT Pro мүчөлүгү талап кылынат. Мүчөлүк алдын ала жокко чыгарылбаса, автоматтык түрдө жаңыртылат. Жабдууларды иштетүү үчүн акысыз iFIT аккаунту, шарттарга макулдук жана Wi-Fi талап кылынат.
AI Coach колдонмодогу билдирүү аркылуу берилет (аймактык жеткиликтүүлүк үчүн бул жерди караңыз). 2025-жылдын сентябрына чейин катталган учурдагы колдонуучулар жана ошол күндөн кийин кошулган колдонуучулар AI Coachти тексттик кызмат аркылуу (АКШ үчүн гана) колдоно бериши мүмкүн; билдирүү жана маалымат тарифтери колдонулушу мүмкүн.
Колдонуу шарттары: https://www.ifit.com/legal/terms
Купуялык саясаты: https://www.ifit.com/privacy-policy