Moodpress - Mood Diary Tracker

Moodpress — жеке маанай күндөлүгүңүз жана эмоцияларды, энергияны жана стрессти көзөмөлдөөчү стресс мониторуңуз. Өзүңүздү кандай сезип жатканыңызды көзөмөлдөңүз, стресс деңгээлиңизди (HRV + жүрөктүн кагышын) телефонуңуздун камерасы же саатыңыз менен текшериңиз жана күнүмдүк үлгүлөрдү өзүңүзгө кам көрүүгө айландырыңыз — мунун баары бир жерде. Health Connect синхрондоштуруу менен кадамдарды, уйкуну, жүрөктүн кагышын импорттоңуз.

Өзүңүзгө кам көрүүнү күнүңүздүн бир бөлүгүнө айландырыңыз:
● Маанай күндөлүгү жана трекер
● Стресс монитору (HRV) жана жүрөктүн кагышын көзөмөлдөө
● Күнүмдүк тынчтандыруучу үндөр жана шыктандыруучу кеңештер

Moodpress менен эмне кыла аласыз

✍️ Маанай трекери: Маанай күндөлүгүн секунданын ичинде жазыңыз
● Каалаган убакта маанайларды, сүрөттөрдү, видеолорду, темаларды жана ыңгайлаштырылган иш-аракеттерди жазыңыз
● Маанай • стресс • энергияны чогуу көрүңүз

📸⌚️ Стресс монитору: телефон же саат
● Телефон камерасы: стресс деңгээлиңизди көрүү үчүн денеңизди тез текшерүү
● Көрүү: билегиңиздеги стресс абалыңызды текшериңиз (мүмкүн болсо)
● Үлгүлөрдү байкаганга жардам берүү үчүн убакыттын өтүшү менен тренддер
● Жубайлар, эң жакын досторуңуз жана үй-бүлөңүз үчүн башкы экран виджети: Байланышта болуңуз жана сүйүктүүлөрүңүз кандай сезип жатканын заматта көрүңүз.

📊 Өзүңүздү түшүнүүгө жардам берген түшүнүктөр
● Өлчөөлөрүңүзгө жана журналдарыңызга негизделген жеке түшүнүктөр
● Маанайыңыз жана күнүмдүк иштериңиз үчүн календарь + диаграммалар
● Health Connect колдоосу: тренддериңизди байытуу үчүн уйку, кадамдар жана HRV импорттоңуз

🧩🎧 Өзүнө кам көрүү + тынчтандыруучу үндөр
● Күнүңүз үчүн өзүнө кам көрүү иш-аракеттеринин топтору
● Тынчтык үчүн үн пейзаждары • көңүл буруу • уйку

🔒 Дизайн боюнча купуя
● Сырсөз жана манжа изи менен колдонмо кулпусу
● Маалыматтарыңыз демейки шартта түзмөгүңүздө сакталат — биз аларды чогултпайбыз
● Камдык көчүрмөсүн сактоо жана өзүңүздүн Google Drive / Dropbox'уңузга калыбына келтирүү

✅ Колдоно турган кошумча куралдар
● Эскертүүлөр
● Виджеттер
● PDF форматына экспорттоо
● Маанай календарыңызды бөлүшүү

⌚️ Wear OS функциялары
● Уйкуну жана кадамдарды көзөмөлдөп, натыйжаларды мурунку күн менен салыштырыңыз.
● HR (жүрөк кагышы) жана HRV (жүрөк кагышынын өзгөрмөлүүлүгү) маалыматтарыңыздын негизинде учурдагы стресс деңгээлиңиз жөнүндө билүү үчүн акылдуу саатыңыздагы Moodpress Wear OS колдонмосун колдонуңуз. Мындан тышкары, сиздин уруксатыңыз менен стресстик абалыңыз тууралуу өз убагында эскертмелерди ала аласыз.

● Moodpressтин уникалдуу саат бети тиркемеси: Беттеги кыйынчылыктарды бир караганда эле көрүүгө болот, анын ичинде жергиликтүү убакыт, учурдагы стресс деңгээли, күнүмдүк кадамдардын саны жана уйку сааттары.

📍 ЭСКЕРТҮҮ
● Moodpress медициналык шайман эмес жана кандайдыр бир ооруну аныктоо, дарылоо же алдын алуу үчүн арналган эмес.

● Жыйынтыктар жалпы ден соолук жана өзүн-өзү таануу үчүн гана. Эгерде сизде кооптонуулар болсо, квалификациялуу адиске кайрылыңыз.

● Айрым түзмөктөрдө камеранын LED жарыгы өлчөө учурунда ысып кетиши мүмкүн.

Маанай күндөлүгүңүздү бүгүн Moodpress менен баштаңыз, стрессиңизде тактыкты табыңыз, эмоцияларыңызды акырын тең салмактаңыз жана өзүңүздүн эң жакшы версияңызды ачыңыз.

Телефонуңузда медиа ойнотууну жана сүрөт ичиндеги сүрөт функцияларын иштетүү үчүн, бул колдонмого Алдыңкы пландагы кызматтын (FGS) уруксаты талап кылынат. Android 14 (API деңгээли 34) жана андан жогору версиялар үчүн, бул колдонмо фондон үн пейзаждарын ойнотууну улантуу үчүн Медиа ойнотуу уруксаты талап кылынат.
Сүрөт ичиндеги сүрөт функциясы фондо үзгүлтүксүз иштеши үчүн, алдыңкы пландагы кызматтарга (FGS) уруксат берилиши керек.

Көбүрөөк жаңыртуулар үчүн бизди ээрчиңиз 🙌
Instagram: @moodpressapp
Twitter: @MoodpressApp

Колдонуу шарттары: https://www.yoobool.com/moodpress/terms
Купуялык саясаты: https://www.yoobool.com/moodpress/privacy