Heart Rate Monitor - HeartIn

Жүрөктүн кагышын көзөмөлдөөчү - HeartIn кан басымынын журналы, HRV жана жүрөктүн согушун көзөмөлдөөчү. Пульс текшергич. Жүрөктүн кагышын көзөмөлдөөчү - HeartIn пульс текшергич, HRV тенденциялары жана ден соолукту көзөмөлдөөчү

HeartIn – Жүрөктүн кагышын көзөмөлдөөчү жана ден соолукту көзөмөлдөөчү

HeartIn жүрөктүн кагышынын үлгүлөрүнөн жана күнүмдүк ден соолук адаттарынан кабардар болууга жардам берет. Пульсуңузду текшерүү, убакыттын өтүшү менен тенденцияларды көзөмөлдөө жана бардык ден соолук маалыматтарыңызды бир жөнөкөй колдонмодо иретке келтирүү үчүн телефонуңуздун камерасын колдонуңуз.

Эмне кыла аласыз

Тез пульс текшерүүлөрү
Манжаңызды телефонуңуздун камерасына коюп, бир нече секунданын ичинде пульс көрсөткүчүн алуу үчүн жаркылдатыңыз. Машыгуудан мурун же кийин, эс алуу учурунда же каалаган убакта жүрөктүн кагышын көрүүнүн жөнөкөй жолу.

HRV баалоолору
Күндөр жана жумалар боюнча ритм үлгүлөрүңүздөгү жалпы тенденцияларды көзөмөлдөө үчүн жүрөктүн кагышынын өзгөрмөлүүлүгүнүн баалоолорун көрүңүз.

Ден соолук көрсөткүчү
Ар бир көрсөткүч сизге пульсуңуздун жана HRV үлгүлөрүнүн негизинде түшүнүктүү упай берет, бул сизге тенденцияларды бир караганда байкап турууга жардам берет.

Активдүүлүк жана фитнес
Күнүмдүк кадамдарыңызды көзөмөлдөп, кыймыл максаттарыңыздын үстүндө болуңуз. Активдүү болууну, күнүмдүк режимди түзүүнү же жөн гана күн бою көбүрөөк кыймылдоону кааласаңыз да, сизге ылайыкташтырылган машыгууларды изилдеңиз.

Стресс жана психикалык ден соолук
Кан басымыңыздын көрсөткүчтөрүнө негизделген стресс деңгээлиңиздин жалпы көрүнүшүн алыңыз жана убакыттын өтүшү менен тенденцияларды байкаңыз. Өзүңүздү кандай сезип жатканыңызды жакшыраак түшүнүү жана убакыттын өтүшү менен психикалык ден соолугуңузду көзөмөлдөө үчүн тынчсыздануу, социалдык тынчсыздануу, депрессия, чарчоо жана тамактануунун бузулушу сыяктуу өзүн-өзү баалоо тесттеринен өтүңүз.

Wear OS колдоосу
Пульс маалыматтарын колдонмодогу көрсөткүчтөрүңүз менен шайкештештирүү үчүн шайкеш келген Wear OS акылдуу сааттарын жупташтырыңыз.

Жеке журналдар
Өзүңүздүн сертификатталган түзмөктөрүңүздөн кан басымын жана SpO₂ маанилерин кол менен жазыңыз. Оңой шилтеме алуу үчүн баарын бир жерде сактаңыз.

Күнүмдүк режимдер
Күн бою, иш-аракет, эс алуу, жумуш же эс алуу учурунда пульсуңуздун кагышынын тенденциялары кандайча өзгөрөрүн көрүңүз.

Пайдалуу мазмун
Ден соолукка пайдалуу адаттар, фитнес режимдери жана жалпы ден соолук жөнүндө макалаларды жана кеңештерди изилдеңиз.

Жөнөкөйлүк үчүн иштелип чыккан
HeartIn оңой көзөмөлдөйт. Татаал орнотуулар жок. Медициналык жаргондор жок. Ден соолук режимдериңизден кабардар болууга жардам берүү үчүн жөн гана так визуалдык материалдар жана жөнөкөй куралдар.

Сураныч, окуп чыгыңыз
HeartIn - бул ден соолук жана фитнес колдонмосу гана. Ал камера көрсөткүчтөрүнө жана колдонуучу киргизген маалыматтарга негизделген баалоолорду берет. Бул колдонмо медициналык шайман эмес. Ал эч кандай ооруну же медициналык абалды диагноздобойт, дарылабайт, айыктырбайт же алдын албайт. Өзүн-өзү баалоо тесттери маалыматтык максаттарда гана колдонулат жана клиникалык диагноздорду бербейт. Көрсөткүчтөр жеке маалымат үчүн гана колдонулат жана квалификациялуу медициналык кызмат көрсөтүүчүнүн кеңешин алмаштырбашы керек. Эгерде сизде ден соолукка байланыштуу көйгөйлөр болсо, дарыгерге кайрылыңыз.

Шарттар: static.heartrate.info/terms-conditions-en.html
Купуялык саясаты: static.heartrate.info/privacy-en.html
Коомчулук көрсөтмөлөрү: static.heartrate.info/terms-conditions-en.html