Bio Ritmo

ແອັບ Bio Ritmo ສະເໜີປະສົບການທີ່ຖືກອອກແບບມາເພື່ອເຮັດໃຫ້ກິດຈະວັດປະຈຳວັນຂອງທ່ານງ່າຍຂຶ້ນ, ໂດຍລວມເອົາທຸກຢ່າງທີ່ທ່ານຕ້ອງການເພື່ອປະຕິບັດການອອກກຳລັງກາຍແບບຕົວຕໍ່ຕົວດ້ວຍຄວາມສະດວກສະບາຍ ແລະ ສະຫວັດດີພາບທີ່ດີກວ່າໃນບ່ອນດຽວ.

ແອັບນີ້ສ້າງຂຶ້ນເພື່ອມາພ້ອມກັບການເດີນທາງພາຍໃນຫ້ອງອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານ, ຈັດລະບຽບການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານ, ເຊື່ອມຕໍ່ທ່ານກັບການບໍລິການພິເສດ, ແລະ ບັນທຶກຄວາມຄືບໜ້າຂອງທ່ານໃນແບບທີ່ງ່າຍດາຍ, ເຂົ້າໃຈງ່າຍ, ແລະ ເປັນສ່ວນຕົວ.

ການຈັດລະບຽບທີ່ເຮັດໃຫ້ກິດຈະວັດປະຈຳວັນຂອງທ່ານງ່າຍຂຶ້ນ
ວາງແຜນມື້ອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານດ້ວຍຕາຕະລາງເວລາທີ່ອອກແບບມາເພື່ອເຮັດໃຫ້ປະສົບການການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານມີປະໂຫຍດຫຼາຍຂຶ້ນ. ຜ່ານແອັບ, ທ່ານສາມາດຈອງຫ້ອງຮຽນ, ປະສົບການ, ແລະ ນັດໝາຍ, ພ້ອມທັງຮັບຄຳແນະນຳການກຳນົດເວລາທີ່ສະຫຼາດທີ່ຊ່ວຍຮັກສາຄວາມສອດຄ່ອງໂດຍບໍ່ເຮັດໃຫ້ຊີວິດປະຈຳວັນຂອງທ່ານສັບສົນ.

ການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານຢູ່ປາຍນິ້ວມືຂອງທ່ານ
ເບິ່ງ ແລະ ປະຕິບັດການອອກກຳລັງກາຍທີ່ມີຄູ່ມື, ຕິດຕາມຄວາມຖີ່ຂອງທ່ານ, ແລະ ເຂົ້າເຖິງຂໍ້ມູນທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເຂົ້າໃຈຄວາມຄືບໜ້າຂອງທ່ານໃນໄລຍະເວລາ. ແອັບບັນທຶກແຕ່ລະຂັ້ນຕອນຂອງການເດີນທາງຂອງທ່ານ, ຊ່ວຍໃຫ້ມີແຮງຈູງໃຈ ແລະ ຄວາມເປັນປົກກະຕິຂອງການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານ.

ການເຊື່ອມໂຍງສະເພາະກັບ Apple Watch
ສຳລັບຜູ້ທີ່ຝຶກຊ້ອມດ້ວຍ Apple Watch, ແອັບ Bio Ritmo ສະເໜີການເຊື່ອມໂຍງສະເພາະ, ບັນທຶກເວລາອອກກຳລັງກາຍໂດຍອັດຕະໂນມັດ, ອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈສະເລ່ຍ, ແລະ ແຄລໍຣີທີ່ເຜົາຜານຕໍ່ການອອກກຳລັງກາຍ, ໂດຍລວມເອົາຂໍ້ມູນນີ້ເຂົ້າໃນປະຫວັດຂອງທ່ານໃນລັກສະນະທີ່ສອດຄ່ອງກັບປະສົບການການອອກກຳລັງກາຍຢູ່ໂຮງອອກກຳລັງກາຍ.

ການຕິດຕາມ ແລະ ການດູແລໃນທຸກລາຍລະອຽດ
ເມື່ອໃດກໍຕາມທີ່ທ່ານຕ້ອງການ, ທ່ານສາມາດຮ້ອງຂໍການຕິດຕາມຈາກຄູສອນໃນລະຫວ່າງການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານຢູ່ໂຮງອອກກຳລັງກາຍ. ແອັບຍັງລວມປະຫວັດການປະເມີນທາງດ້ານຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ, ເຊັ່ນ: ນ້ຳໜັກ, ການວັດແທກຄວາມຕ້ານທານທາງຊີວະພາບ, ແລະ ອັດຕາສ່ວນໄຂມັນໃນຮ່າງກາຍ, ສະເໜີມຸມມອງທີ່ຊັດເຈນ ແລະ ເປັນລະບຽບກ່ຽວກັບຄວາມຄືບໜ້າຂອງທ່ານ.

ການເຊື່ອມຕໍ່, ແຮງຈູງໃຈ, ແລະ ການສະເຫຼີມສະຫຼອງ
ແບ່ງປັນການອອກກຳລັງກາຍ ແລະ ຜົນສຳເລັດຂອງທ່ານໃນສື່ສັງຄົມ, ສະເຫຼີມສະຫຼອງແຕ່ລະວິວັດທະນາການ, ແລະ ຮັບການແຈ້ງເຕືອນສ່ວນຕົວກ່ຽວກັບຫ້ອງຮຽນ, ຕາຕະລາງເວລາ, ການອອກກຳລັງກາຍ, ແລະ ຄວາມຄືບໜ້າ.

ແອັບ Bio Ritmo ນຳເອົາປະສົບການຂອງໂຮງອອກກຳລັງກາຍພຣີມຽມຂອງທ່ານມາສູ່ໂທລະສັບສະຫຼາດຂອງທ່ານ, ໂດຍລວມເອົາການຈັດຕັ້ງ, ການຕິດຕາມກວດກາ, ແລະ ການບໍລິການສະເພາະໃນເວທີທີ່ເຄົາລົບຈັງຫວະຂອງທ່ານ ແລະ ສະໜັບສະໜູນທຸກໆບາດກ້າວຂອງການເດີນທາງດ້ານສຸຂະພາບຂອງທ່ານ.