Rootd - Anxiety & Panic Relief

ການຊື້ຢູ່ໃນແອັບ
4,4
38 ພັນ ຄຳຕິຊົມ
1 ລ້ານ+
ດາວໂຫຼດ
ປະເພດເນື້ອຫາ
ທຸກຄົນ
ໃຊ້ແອັບນີ້ຟຣີ, ບວກກັບອີກຫຼາຍໆແອັບໂດຍບໍ່ມີໂຄສະນາ ແລະ ການຊື້ໃນແອັບ, ດ້ວຍການສະໝັກໃຊ້ Google Play Pass. ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ

ກ່ຽວກັບແອັບນີ້

Rootd ແມ່ນແອັບທີ່ນຳໜ້າຂອງຜູ້ຍິງທີ່ໄດ້ຮັບການຢັ້ງຢືນທາງວິທະຍາສາດສຳລັບການໂຈມຕີຄວາມກັງວົນ ແລະ ຄວາມຕື່ນຕົກໃຈ. ດັ່ງທີ່ເຫັນຢູ່ໃນສຸຂະພາບຂອງແມ່ຍິງ, ວາລະສານເວລາ, Healthline ແລະອື່ນໆອີກ.

ຢຸດເຊົາ, ເຂົ້າໃຈ, ແລະເອົາຊະນະຄວາມກັງວົນ & ການໂຈມຕີ panic ດ້ວຍປຸ່ມ panic ທີ່ອະນຸມັດໂດຍຜູ້ປິ່ນປົວຂອງ Rootd, ການຫາຍໃຈເລິກທີ່ແນະນໍາ, ວາລະສານຄວາມກັງວົນ, ການເບິ່ງເຫັນພາບທີ່ຜ່ອນຄາຍ, ຫນ້າສະຖິຕິ, ການຕິດຕໍ່ສຸກເສີນ, ແລະບົດຮຽນ. ຊ່ວຍ​ໃຫ້​ເຈົ້າ​ເອົາ​ຊະ​ນະ​ຄວາມ​ກັງ​ວົນ​ແລະ​ຟື້ນ​ຟູ​ຄວາມ​ຫມັ້ນ​ໃຈ​.

ພວກເຮົາໄດ້ກໍານົດການກໍ່ສ້າງ Rootd ຫຼັງຈາກທຸກທໍລະມານຈາກການໂຈມຕີ panic ແລະຄວາມກັງວົນເປັນເວລາຫລາຍປີ. ການຊ່ວຍເຫຼືອດຽວທີ່ພວກເຮົາສາມາດຊອກຫາໄດ້ແມ່ນລາຄາແພງເກີນໄປ, ບໍ່ມີປະສິດຕິຜົນ, ຫຼືອອກແບບບໍ່ດີ. ພາລະກິດຂອງພວກເຮົາແມ່ນເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ອື່ນຊອກຫາການບັນເທົາທຸກທີ່ສາມາດເຂົ້າເຖິງໄດ້ຈາກ panic ແລະຄວາມກັງວົນຂອງເຂົາເຈົ້າ, ແລະເພື່ອຢຸດການ stigma ຕໍ່ຜູ້ທີ່ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບ.

ສຸດທ້າຍ, ແອັບສໍາລັບການເອົາຊະນະການໂຈມຕີ panic ແລະຄວາມກັງວົນທີ່ປະສົມປະສານຂະບວນການແນະນໍາສໍາລັບການບັນເທົາທຸກໃນທັນທີແລະໄລຍະຍາວ, ດ້ວຍການອອກແບບທີ່ສະອາດແລະມີສ່ວນຮ່ວມ.

ຄຸນສົມບັດຮາກຟຣີ

ຄຸນສົມບັດຫຼັກ ແລະເນື້ອໃນຂອງ Rootd ລວມມີ:

ຮາກ
ປຸ່ມ panic ເພື່ອນໍາເອົາຈຸດສິ້ນສຸດຢ່າງໄວວາຂອງການໂຈມຕີ panic ໂດຍອີງໃສ່ເຕັກນິກຫລ້າສຸດໃນ Cognitive Behavioral Therapy (CBT).

ບົດຮຽນຄວາມເຂົ້າໃຈ
ຊອກຫາຄວາມສະຫງົບຂອງຈິດໃຈໂດຍການຮຽນຮູ້ວ່າຄວາມກັງວົນມາຈາກໃສ, ຮ່າງກາຍແລະຈິດໃຈຂອງພວກເຮົາປະສົບກັບການໂຈມຕີທີ່ຫນ້າຕື່ນຕາຕື່ນໃຈ, ແລະເປັນຫຍັງສິ່ງທັງຫມົດນີ້ອາດຈະເກີດຂຶ້ນກັບເຈົ້າ.

ລົມຫາຍໃຈ
ເຄື່ອງ​ມື​ທີ່​ດີ​ເລີດ​ເພື່ອ​ປະ​ຕິ​ບັດ​ການ​ຫາຍ​ໃຈ​ເລິກ​ປະ​ຈໍາ​ວັນ​ແລະ​ຊອກ​ຫາ​ຄວາມ​ສະ​ຫງົບ​ໃນ​ໄລ​ຍະ​ທີ່​ມີ​ຄວາມ​ກົດ​ດັນ.

ວາລະສານ
ເຄື່ອງມືວາລະສານສົ່ງເສີມໃຫ້ຜູ້ໃຊ້ສາມາດລະບຸອາລົມ ແລະນິໄສທີ່ຊ່ວຍລະບຸຕົວກະຕຸ້ນຂອງຄວາມວິຕົກກັງວົນ ແລະການໂຈມຕີຂອງຄວາມຕື່ນຕົກໃຈ.

VISUALIZR
ການສະແກນຮ່າງກາຍແບບມີທິດທາງ, ການເບິ່ງເຫັນພາບ, ແລະສຽງທໍາມະຊາດເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮາກຖານໃນເວລາທີ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກກັງວົນ.

ຕິດຕໍ່ສຸກເສີນ
ສໍາລັບເວລາທີ່ທ່ານຕ້ອງການໄດ້ຍິນສຽງທີ່ເປັນມິດ, ທ່ານສາມາດໂທຫາຫມູ່ເພື່ອນ, ສະມາຊິກໃນຄອບຄົວ, ຫຼືສູນຊ່ວຍເຫຼືອທີ່ຢູ່ໃກ້ຄຽງໄດ້ໂດຍກົງຈາກແອັບຯ.

ສະຖິຕິສ່ວນຕົວ
ຈົ່ງພູມໃຈໃນຄວາມຄືບໜ້າໃນການປິ່ນປົວຂອງເຈົ້າ ແລະໄດ້ຮັບຄວາມຊື່ນຊົມສຳລັບເຈົ້າມາໄກປານໃດ.

ເມື່ອທ່ານພ້ອມທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນການປ່ຽນແປງຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າຢ່າງຖາວອນກັບການໂຈມຕີ panic ແລະຄວາມກັງວົນ, ແລະເພື່ອສືບຕໍ່ການເດີນທາງຂອງທ່ານໄປສູ່ການບັນເທົາທຸກຕະຫຼອດຊີວິດ, ທ່ານສາມາດອັບເກຣດເພື່ອປົດລັອກ Full Access to Rootd, ລວມທັງ:

ບົດຮຽນໄລຍະສັ້ນ
ຮຽນ​ຮູ້​ການ​ປ່ຽນ​ແປງ​ທີ່​ທ່ານ​ສາ​ມາດ​ເຮັດ​ໄດ້​ແລະ​ການ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​ທີ່​ທ່ານ​ສາ​ມາດ​ປະ​ຕິ​ບັດ​ໃນ​ໄລ​ຍະ​ສັ້ນ​ທີ່​ສະ​ຫນອງ​ການ​ບັນ​ເທົາ​ທຸກ​, ການ​ຄຸ້ມ​ຄອງ​ຄວາມ​ກັງ​ວົນ​ທີ່​ເພີ່ມ​ຂຶ້ນ​, ແລະ​ການ​ປູກ​ຈິດ​ໃຈ​ສະ​ຫງົບ​.

ບົດຮຽນໄລຍະຍາວ - ບົດຮຽນໄລຍະຍາວຂອງ Rootd ນໍາພາທ່ານຜ່ານການເດີນທາງທີ່ຍັງເຫຼືອໄປສູ່ການບັນເທົາທຸກຕະຫຼອດຊີວິດແລະການໂຈມຕີ panic ດໍາລົງຊີວິດໂດຍບໍ່ເສຍຄ່າ.

ລາຄາການສະໝັກໃຊ້ ແລະເງື່ອນໄຂ

ເຂົ້າເຖິງເນື້ອຫາ ແລະຄຸນສົມບັດທັງໝົດຂອງ Rootd ໄດ້ຢ່າງເຕັມຮູບແບບໂດຍການຊື້ການສະໝັກສະມາຊິກ Full Access ແບບອັດຕະໂນມັດເປັນລາຍເດືອນ ຫຼືລາຍປີ. ຫຼືໄດ້ຮັບການເຂົ້າເຖິງເຕັມຕະຫຼອດຊີວິດສໍາລັບການຈ່າຍເງິນຄັ້ງດຽວ. ລາຄາອາດຈະແຕກຕ່າງກັນໄປຕາມປະເທດ.

ການ​ຊໍາ​ລະ​ເງິນ​ຈະ​ຖືກ​ຄິດ​ຄ່າ​ກັບ​ບັນ​ຊີ iTunes ຂອງ​ທ່ານ​ໃນ​ການ​ຢືນ​ຢັນ​ການ​ຊື້​. ການສະໝັກໃຊ້ Rootd ຂອງທ່ານຈະຕໍ່ອາຍຸໂດຍອັດຕະໂນມັດໃນຕອນທ້າຍຂອງແຕ່ລະໄລຍະ ແລະບັດເຄຣດິດຂອງທ່ານຈະຖືກຄິດຄ່າຜ່ານບັນຊີ iTunes ຂອງທ່ານເວັ້ນເສຍແຕ່ຈະປິດການຕໍ່ອາຍຸອັດຕະໂນມັດຢ່າງໜ້ອຍ 24 ຊົ່ວໂມງກ່ອນໝົດໄລຍະເວລາປັດຈຸບັນ. ການສະໝັກໃຊ້ອາດຈະຖືກຈັດການ ແລະປິດການຕໍ່ອາຍຸອັດຕະໂນມັດໄດ້ທຸກເວລາຈາກການຕັ້ງຄ່າບັນຊີ iTunes ຂອງທ່ານຫຼັງຈາກການຊື້.

ເງື່ອນໄຂ: https://www.rootd.io/terms-conditions
ນະໂຍບາຍຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ: https://www.rootd.io/privacy-policy

Rootd ແມ່ນຄວາມກັງວົນແລະການບັນເທົາການໂຈມຕີ panic ຢູ່ໃນຖົງຂອງທ່ານ.
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
19 ມ.ນ. 2026

ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນ

ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
ບໍ່ໄດ້ໄດ້ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນກັບພາກສ່ວນທີສາມ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການແບ່ງປັນຂໍ້ມູນແນວໃດ
ແອັບນີ້ອາດຈະເກັບກຳປະເພດຂໍ້ມູນເຫຼົ່ານີ້
ຂໍ້ມູນສ່ວນຕົວ, ການເຄື່ອນໄຫວແອັບ ແລະ ອີກ 2 ລາຍການ
ລະບົບຈະເຂົ້າລະຫັດຂໍ້ມູນໃນຂະນະສົ່ງ
ທ່ານສາມາດຮ້ອງຂໍໃຫ້ລະບົບລຶບຂໍ້ມູນໄດ້

ການຈັດອັນດັບ ແລະ ຄຳຕິຊົມ

4,4
37,4 ພັນ ຄຳຕິຊົມ

ມີຫຍັງໃໝ່

Rootd is anxiety & panic attack relief any time or place you need it. With over 2 million users worldwide, Rootd is the go-to app for anxiety & panic attacks for more and more people each day.
If you like Rootd, please take a moment to leave a review and get in touch anytime at support@rootd.io. We can't wait to hear what you think about these updates!