adidas Running: Run tracker

ຕິດຕາມການອອກກຳລັງກາຍ, ການແລ່ນ ແລະ ຄວາມຄືບໜ້າດ້ານການອອກກຳລັງກາຍດ້ວຍແອັບ adidas Running

ເຮັດໃຫ້ການອອກກຳລັງກາຍປະຈຳວັນເປັນສິ່ງສຳຄັນດ້ວຍ adidas Running. ຕິດຕາມຄວາມຄືບໜ້າຂອງທ່ານ, ຮັກສາຮູບຮ່າງ, ແລະ ບັນລຸເປົ້າໝາຍຂອງທ່ານ ໃນຂະນະທີ່ເປັນສ່ວນໜຶ່ງຂອງຊຸມຊົນສຸຂະພາບ ແລະ ການອອກກຳລັງກາຍທີ່ດີທີ່ສຸດ!

ແອັບ adidas Running ເປັນເຄື່ອງມືທີ່ສົມບູນແບບສຳລັບນັກແລ່ນ, ນັກຂີ່ລົດຖີບ, ຫຼື ນັກກິລາທຸກປະເພດ. ບໍ່ວ່າທ່ານຈະເປັນຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຊອກຫາຄຳແນະນຳ ຫຼື ຜູ້ຊ່ຽວຊານທີ່ມີປະສົບການທີ່ຊອກຫາສິ່ງທ້າທາຍໃໝ່ໆ, adidas Running ມີທຸກຢ່າງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ.

ເຂົ້າຮ່ວມກັບຜູ້ຄົນຫຼາຍກວ່າ 170 ລ້ານຄົນທີ່ໃຊ້ adidas Running ເພື່ອຕິດຕາມກິລາ ແລະ ກິດຈະກຳຫຼາຍກວ່າ 90 ປະເພດ. ບໍ່ວ່າຈະເປັນການຍ່າງປ່າ, ການຂີ່ລົດຖີບ, ການຝຶກຊ້ອມມາຣາທອນ, ຫຼື ການອອກກຳລັງກາຍຢູ່ເຮືອນ, ບັນທຶກການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດຕິດຕາມສະຖິຕິຂອງທ່ານໄດ້ຢ່າງບໍ່ມີຂໍ້ບົກຜ່ອງ.

ຕິດຕາມກິລາ ແລະ ກິດຈະກຳທັງໝົດຂອງທ່ານຢູ່ບ່ອນດຽວ - ໄລຍະທາງຍ່າງ, ການອອກກຳລັງກາຍປະຈຳວັນ, ການຫຼຸດນ້ຳໜັກ, ແລະອື່ນໆ. ເຂົ້າໄປໃນສິ່ງທ້າທາຍດ້ານການອອກກຳລັງກາຍ ຫຼື ການແຂ່ງຂັນແບບເສມືນເພື່ອຮັກສາແຮງຈູງໃຈ ແລະ ບັນລຸເປົ້າໝາຍຂອງທ່ານ.

ບັນທຶກນາທີ, ໄມລ໌, ແລະ ແຄລໍຣີທີ່ເຜົາຜານເພື່ອຕິດຕາມການເດີນທາງດ້ານສຸຂະພາບ ແລະ ການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານໃນໄລຍະເວລາ. ຕິດຕາມນັກກິລາຄົນອື່ນໆ, ເຂົ້າຮ່ວມສະໂມສອນກິລາໃກ້ທ່ານ, ແລະ ຮັກສາແຮງບັນດານໃຈໃນກິດຈະວັດປະຈຳວັນຂອງທ່ານ!

ຄຸນສົມບັດການແລ່ນຂອງ ADIDAS

ແອັບອອກກຳລັງກາຍສຳລັບທຸກກິດຈະກຳ

- ເລືອກຈາກກິລາ ແລະ ກິດຈະກຳຫຼາຍກວ່າ 90 ຊະນິດ
- ແລ່ນ, ຂີ່ລົດຖີບ, ລອຍນ້ຳ ແລະ ອື່ນໆ—ຕິດຕາມຄວາມມັກໃດໆໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ

ການຝຶກຊ້ອມສຳລັບທຸກລະດັບຄວາມແຂງແຮງ

- ສິ່ງທ້າທາຍການແລ່ນທີ່ເປັນມິດກັບຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເລີ່ມຕົ້ນຢ່າງແຂງແຮງ
- ກຳນົດ ແລະ ຕິດຕາມເປົ້າໝາຍໃໝ່ເພື່ອປັບປຸງຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ
- ເຕີມພະລັງໃຫ້ກັບແຜນການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານ ແລະ ສ້າງຕໍ່ຈາກຜົນປະໂຫຍດທີ່ຜ່ານມາ

ຕິດຕາມໄລຍະທາງ ແລະ ກິດຈະກຳການແລ່ນ

- ຕິດຕາມໄລຍະທາງແລ່ນ ແລະ ຂີ່ລົດຖີບ, ອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈ, ຈັງຫວະ, ແຄລໍຣີທີ່ເຜົາຜານ ແລະ ຈັງຫວະການເຕັ້ນ
- ກຳນົດແຜນການຂອງທ່ານເອງ: ເລືອກໄລຍະທາງ, ໄລຍະເວລາ ແລະ ຄວາມຖີ່
- ຢຸດຊົ່ວຄາວໂດຍອັດຕະໂນມັດເມື່ອທ່ານຢຸດເຄື່ອນໄຫວ

ຄວາມເຂົ້າກັນໄດ້ຂອງ WEAR OS

- ເຊື່ອມໂຍງບັນຊີ adidas Running ຂອງທ່ານກັບອຸປະກອນທີ່ສວມໃສ່ໄດ້ທີ່ທ່ານມັກ
- ຕິດຕາມການສູນເສຍນ້ຳໜັກ ແລະ ຄວາມຄືບໜ້າປະຈຳວັນໃນທົ່ວອຸປະກອນຕ່າງໆ
- ສອງແຜ່ນ Wear OS: ໜຶ່ງສຳລັບສະຖິຕິໃນໄລຍະ 6 ເດືອນທີ່ຜ່ານມາ, ໜຶ່ງສຳລັບກິດຈະກຳເລີ່ມຕົ້ນໄວ
- ຮອງຮັບສາມອາການແຊກຊ້ອນ: ເລີ່ມກິດຈະກຳ, ໄລຍະທາງປະຈຳອາທິດ, ກິດຈະກຳປະຈຳອາທິດ

ການຝຶກຊ້ອມແລ່ນເຄິ່ງມາຣາທອນ ແລະ ມາຣາທອນ

- ຝຶກຊ້ອມກັບຄູຝຶກແລ່ນ ແລະ ແຜນການສ່ວນຕົວສຳລັບ 5K, 10K, ເຄິ່ງມາຣາທອນ ແລະ ມາຣາທອນ
- ສ້າງຄວາມອົດທົນ ແລະ ປັບປຸງປະສິດທິພາບດ້ວຍແຜນການຝຶກຊ້ອມແບບປັບຕົວໄດ້
- ການຝຶກຊ້ອມແບບໄລຍະຫ່າງເພື່ອເພີ່ມຄວາມໄວ ແລະ ຄວາມອົດທົນ

ສາມາດໃຊ້ໄດ້ໃນມືຖື, Wear OS, ແລະ ອຸປະກອນສວມໃສ່ອື່ນໆ.

ເງື່ອນໄຂການໃຫ້ບໍລິການຂອງ Runtastic: https://www.runtastic.com/in-app/iphone/appstore/terms
ນະໂຍບາຍຄວາມເປັນສ່ວນຕົວຂອງ Runtastic: https://www.runtastic.com/privacy-notice