4,2
17 ຄຳຕິຊົມ
1 ພັນ+
ດາວໂຫຼດ
ປະເພດເນື້ອຫາ
ທຸກຄົນ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ

ກ່ຽວກັບແອັບນີ້

ບໍ່ວ່າສຸຂະພາບ, ການອອກກຳລັງກາຍ ຫຼືການປະຕິບັດໝາຍເຖິງເຈົ້າແນວໃດ, ພວກເຮົາພ້ອມຊ່ວຍເຈົ້າສ້າງຊີວິດທີ່ເຈົ້າພູມໃຈໄດ້. ເຂົ້າຮ່ວມຊຸມຊົນຫຼາຍກວ່າ 100,000 ຊີວິດທີ່ຖືກກະທົບໂດຍຜ່ານວິທີການລວມທີ່ຖືກອອກແບບມາເພື່ອເຮັດໃຫ້ການປ່ຽນແປງທີ່ຍາວນານ, ມີຜົນກະທົບຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງທ່ານ.

ຄຸນ​ລັກ​ສະ​ນະ:
ເລີ່ມການເດີນທາງເພື່ອສຸຂະພາບຂອງທ່ານໃນມື້ນີ້ດ້ວຍການເຂົ້າຫາ:
ວິດີໂອການສອນ
ການອອກກຳລັງກາຍ
ໂຄງການອອກກຳລັງກາຍແບບກຳນົດເອງ
ການສຶກສາສຸຂະພາບ
ອາຄານວິຖີຊີວິດ
ຄຳແນະນຳດ້ານໂພຊະນາການ
ຫໍສະໝຸດສຸຂະພາບ
ອັບເກຣດໃນແອັບເພື່ອເຂົ້າເຖິງບັນດາໂຄງການຈາກຄູຝຶກລະດັບໂລກ.

ການສົ່ງຂໍ້ຄວາມໃນແອັບ: ສົ່ງ ແລະຮັບກຳລັງໃຈກັບຄູຝຶກທີ່ນຳພາການສື່ສານ ແລະກຸ່ມຊຸມຊົນເພື່ອໃຫ້ທ່ານມີແຮງຈູງໃຈໃນການບັນລຸເປົ້າໝາຍຂອງທ່ານ.

ໂປຣແກມຟິດເນສແບບກຳນົດເອງ: ສ້າງວິຖີຊີວິດທີ່ເຈົ້າສາມາດພູມໃຈໄດ້. ທີມງານຂອງຄູຝຶກສ່ວນບຸກຄົນທີ່ໄດ້ຮັບການຮັບຮອງລະດັບໂລກຂອງພວກເຮົາສ້າງໂຄງການອອກກໍາລັງກາຍສ່ວນບຸກຄົນທີ່ອອກແບບ 100% ອ້ອມຕົວທ່ານເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານບັນລຸເປົ້າຫມາຍຕໍ່ໄປ.

ແຜນການອາຫານ + ຄູຝຶກໂພຊະນາການ: ປ່ຽນແປງຢ່າງຍາວນານ, ມີຜົນກະທົບກັບສຸຂະພາບ ແລະສຸຂະພາບຂອງທ່ານດ້ວຍການເຂົ້າຫານັກອາຫານ ແລະນັກໂພຊະນາການລະດັບໂລກຂອງພວກເຮົາ.

ສຸຂະພາບທີ່ເຊື່ອມຕໍ່: ສ້າງມຸມເບິ່ງ 360° ກ່ຽວກັບສຸຂະພາບ ແລະສຸຂະພາບຂອງທ່ານໂດຍການເຊື່ອມຕໍ່ກັບອຸປະກອນສວມໃສ່ເຊັ່ນ Apple Watch (ຊິງຄ໌ກັບແອັບ Health), Fitbit ແລະ Withings ເພື່ອຊິງຄ໌ສະຖິຕິຮ່າງກາຍທັນທີ.

ຕື່ມແບບຟອມຂອງເຈົ້າໃຫ້ສົມບູນແບບ: ເອົາການຄາດເດົາດ້ວຍຫ້ອງສະໝຸດການອອກກຳລັງກາຍທີ່ສ້າງຂຶ້ນມາພ້ອມຄຳແນະນຳວິດີໂອຕັ້ງແຕ່ວິທີເຮັດ Downdog ຂອງເຈົ້າໃຫ້ສົມບູນແບບຈົນເຖິງການພິມກົດດັນຂອງເຈົ້າ.

ການ​ເຂົ້າ​ເຖິງ​ສະ​ມາ​ຊິກ​: ສະ​ແກນ​ເຂົ້າ​ໄປ​ໃນ​ສະ​ຖານ​ທີ່​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​ຂອງ​ທ່ານ​, ລົງ​ທະ​ບຽນ​ສໍາ​ລັບ​ຫ້ອງ​ຮຽນ​ກຸ່ມ​ທີ່​ມີ​ກໍາ​ລັງ​ໃຈ​, ວາງ​ແຜນ​ການ​ດໍາ​ເນີນ​ຊີ​ວິດ​ຂອງ​ທ່ານ​, ການ​ຄຸ້ມ​ຄອງ​ສະ​ມາ​ຊິກ​ຂອງ​ທ່ານ​, ແລະ​ອື່ນໆ​ອີກ​.

ເປັນສະມາຊິກແລ້ວບໍ? ການເຂົ້າເຖິງ FX Well+ App ແມ່ນລວມເຂົ້າກັບການເປັນສະມາຊິກຫ້ອງອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານ. ພຽງແຕ່ເຂົ້າສູ່ລະບົບບັນຊີຂອງທ່ານໃນ app ສໍາລັບການເຂົ້າເຖິງ.
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
18 ກ.ພ. 2026

ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນ

ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
ບໍ່ໄດ້ໄດ້ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນກັບພາກສ່ວນທີສາມ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການແບ່ງປັນຂໍ້ມູນແນວໃດ
ແອັບນີ້ອາດຈະເກັບກຳປະເພດຂໍ້ມູນເຫຼົ່ານີ້
ຂໍ້ມູນສ່ວນຕົວ, ສຸຂະພາບ ແລະ ການອອກກຳລັງກາຍ ແລະ ອີກ 4 ລາຍການ
ລະບົບຈະເຂົ້າລະຫັດຂໍ້ມູນໃນຂະນະສົ່ງ
ລຶບຂໍ້ມູນບໍ່ໄດ້

ການຈັດອັນດັບ ແລະ ຄຳຕິຊົມ

4,2
17 ຄຳຕິຊົມ

ມີຫຍັງໃໝ່

Bug fixes and performance updates.

ຝ່າຍຊ່ວຍເຫຼືອຂອງແອັບ

ກ່ຽວກັບນັກພັດທະນາແອັບ
ABC Fitness Solutions, LLC
Trainerize.CBAABCplus@abcfitness.com
2600 Dallas Pkwy Ste 590 Frisco, TX 75034-8056 United States
+1 501-515-5007

ເພີ່ມເຕີມແຍກຕາມ Ignite Engagement