IF Timer: Intermittent Fasting

IF laikmatis – programėlė, kuri atlieka vieną funkciją

Dauguma protarpinio badavimo programėlių prasideda paprastai...
Tada jos prideda receptus.
Tada koučingą.
Tada socialinius kanalus.
Tada prenumeratas.
Tada reklamas.
Tada dirbtinis intelektas praneša, kaip jaučiatės šiandien.
???
Pelnas

Kažkuriuo metu jos pamiršta vieną dalyką, kurio jums iš tikrųjų reikėjo: laikmatį.

IF laikmatis yra būtent tai.

Nieko daugiau. Nieko mažiau.

Jis jums pasako:
- kada galite valgyti
- kada neturėtumėte
- kiek laiko liko

Štai ir viskas.

*** Ką iš tikrųjų daro IF laikmatis ***

⏱ Protarpinio badavimo laikmatis
Pasirinkite savo badavimo metodą (14:10, 15:9, 16:8, 18:6, 20:4 ir daugiau).
Matykite dabartinę fazę ir likusį laiką su dideliais skaičiais ir aiškiu apskritu progreso indikatoriumi.

🔔 Papildomi pranešimai
Gaukite pranešimą, kada prasideda arba baigiasi jūsų badavimo ar valgymo fazė.
Įjunkite nuolatinį pranešimą, kad visada matytumėte dabartinę fazę ir likusį laiką.

Arba visiškai išjunkite pranešimus.

📱 Pradinio ekrano valdiklis
Aiškus valdiklis, rodantis dabartinę fazę ir likusį laiką.

Jokios konfigūracijos. Jokių nereikalingų elementų. Jis tiesiog veikia.

⚖️ Paprastas svorio žurnalas
Užsiregistruokite savo svorį, kada tik panorėsite.

Redaguokite arba ištrinkite įrašus.

Jokios analizės, jokių prognozių, jokių komentarų.

📈 Aiškus svorio grafikas
Pagal numatytuosius nustatymus rodomos pastarosios 7 dienos, su savaitės, mėnesio ir metų rodiniais.

Tik jūsų duomenys, aiškiai rodomi.

📦 Importuokite ir eksportuokite savo duomenis
Eksportuokite savo duomenis JSON formatu.
Importuokite juos atgal bet kada.

Jūsų duomenys lieka perkeliami ir jūsų kontroliuojami.

*** KAS YRA, JEI laikmatis NETURI ***

- Jokių prenumeratų
- Jokių reklamų
- Jokių paskyrų
- Jokių prisijungimų
- Jokių sinchronizavimų debesyje
- Jokių socialinių funkcijų
- Jokių kalorijų skaičiavimo
- Jokių dirbtinių intelektų
- Jokių „sveikatingumo ekosistemų“

Jūsų duomenys lieka jūsų įrenginyje.
Programėlė atlieka vieną užduotį.
Ir ji netrukdo.

*** Dizaino filosofija ***

- Minimalistinis, modernus ir lengvai įskaitomas.
- Tamsios ir šviesios temos.
- Sistemos laiko ir vienetų formatai (kg / lbs).
- Jokių vizualinių trikdžių.

Norint naudoti pasninko laikmatį, nereikėtų instrukcijos.

*** Kam skirta ši programėlė ***

- Žmonėms, kurie jau supranta protarpinį badavimą
- Žmonėms, kurie nenori koučingo ar motyvacijos
- Žmonėms, kurie tiesiog nori žinoti, kada valgyti

Jei norite patarimų, planų ar gyvenimo būdo patarimų, ši programėlė tikriausiai ne jums.

Jei norite paprasto protarpinio badavimo laikmačio su svorio žurnalu,
tai kaip tik.