Pouch Quit: Quit Nicotine

Galiausiai visam laikui atsisakykite nikotino maišelių.


„Pouch Quit“ yra vienintelė skirta, išsami programa, sukurta specialiai tam, kad padėtų jums išsivaduoti iš priklausomybės nuo nikotino maišelių (įskaitant tokius produktus kaip Zyn, Velo, On! ir kt.). Nustokite jaustis valdomiems potraukių ir pradėkite gyventi sveikesnį, turtingesnį ir tikrai laisvesnį gyvenimą.

Suprantame unikalius iššūkius, kylančius mesti maišelius – stiprų potraukį, įpročių trūkumą ir socialinį spaudimą. Mūsų programa sujungia patikrintus elgesio mokslus su galingais stebėjimo įrankiais, kurie padės jums kiekviename žingsnyje – nuo ​​1 dienos iki ilgalaikio nikotino atsigavimo.

Pagrindinės funkcijos, padedančios mesti:


1. Personalizuotas metimo planas
Nustatykite savo tikslą: pasirinkite metimo datą arba nedelsdami pradėkite mažinti.

Individuali motyvacija: pasirinkite asmenines priežastis (sveikatą, pinigus, šeimą), kurios atsiranda sunkiomis akimirkomis.

Pasiruoškite laimėti: iš anksto įkelkite įveikimo strategijas ir troškimo atitraukimo metodus, pritaikytus jūsų veiksniams.

2. Išplėstinis potraukis ir aktyvumo stebėjimas
Realaus laiko potraukių registratorius: lengvai registruokite kiekvieną potraukio epizodą. Programa analizuoja paros laiką, trukmę ir susijusią veiklą (kavą, vairavimą, darbą), kad nustatytų didžiausius veiksnius.

„Įveikti troškimą“ įrankiai: pasiekite tiesioginius, vadovaujamus blaškymus, kvėpavimo pratimus ir motyvacinius priminimus, kai užklumpa potraukis.

3. Finansinė ir sveikatos pažanga
Sutaupyti pinigai: stebėkite, kaip jūsų santaupos auga realiuoju laiku. Tiksliai apskaičiuokite, kiek pinigų išsaugojote, vengdami kito maišelio. Nustatykite atlygio ir taupymo tikslus.

Sveikatos etapai: Stebėkite neatidėliotinus ir ilgalaikius savo kūno patobulinimus, atsižvelgdami į laiką, kai buvote be nikotino. Pažiūrėkite, kada jūsų širdies susitraukimų dažnis normalizuojasi, kada pasireikš abstinencijos simptomai ir kada pagerėja jūsų rizikos profilis.

Dienų skaitiklis be nikotino: išdidus ekranas, rodantis jūsų pažangą ir pagreitį.

4. Ekspertų patarimai
Kasdieninės motyvacinės žinutės ir mokomasis turinys apie priklausomybės nuo nikotino fiziologiją ir kaip efektyviai valdyti abstinenciją.

Kodėl „Pouch Quit“ veikia:
Atsisakyti maišelių reikia ne tik valios; tam reikia sistemingo požiūrio, kad būtų sugriauti ilgamečiai įsišakniję įpročiai. „Pouch Quit“ suteikia jums reikalingą struktūrą, blaškymąsi ir atskaitomybę. Nesvarbu, ar mesti šaltą kalakutą, ar planuojate laipsnišką mažinimą, mes grąžiname galią į jūsų rankas.

Nustokite panirti. Pradėkite gyventi. Atsisiųskite „Pouch Quit“ šiandien ir susigrąžinkite savo sveikatą bei laisvę.


EULA: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/: