PushUp Time - App Blocker

Yra skelbimųPirkimai programoje
4,8
2,88 tūkst. apžvalgų
100 tūkst.+
Atsisiuntimai
Turinio įvertinimas
Visiems
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas

Apie šią programą

Liaukitės beprasmiškai slinkti ir susikurkite stipresnį save. „PushUp Time“ – tai geriausias fizinių programėlių blokatorius, skirtas susigrąžinti jūsų produktyvumą per fizinį aktyvumą.

Ar jūsų ekrano laikas nekontroliuojamas? Ar pastebite, kad atidarote socialinės žiniasklaidos programėles net negalvodami? „PushUp Time“ nutraukia telefono priklausomybės ciklą, pridėdamas fizinį „mokesčio“ prie jūsų blaškymosi. Norėdami atrakinti mėgstamiausias programėles, turite jas užsitarnauti – po vieną pakartojimą.

DISCIPLINA DĖL BLAUKSČIOJIMO
Skirtingai nuo standartinio susikaupimo laikmačio ar paprasto programėlių užrakinimo, „PushUp Time“ reikalauja pastangų. Susieję savo skaitmeninę detoksikaciją su fiziniais pratimais, mažai vertingą slinkimą pakeičiate vertingu judėjimu. Tai puikus įrankis visiems, kurie rimtai žiūri į produktyvumą ir savikontrolę.

PAGRINDINĖS FUNKCIJOS:
Griežtas programėlių blokatorius: pasirinkite labiausiai priklausomybę sukeliančias programėles, kurias norite užrakinti. Rinkitės iš socialinės žiniasklaidos, žaidimų ar transliacijų platformų.

Užsitarnaukite prieigą: nustatykite konkretų atsispaudimų skaičių, reikalingą „nusipirkti“ minučių ekrano laiko.

Individualūs treniruotės tikslai: koreguokite sudėtingumą pagal savo fizinio pasirengimo lygį – nuo ​​1 iki 100 pakartojimų.

Fokusavimo režimas: įjunkite griežtus tvarkaraščius, pagal kuriuos programos darbo ar mokymosi metu blokuojamos, nebent atliksite serijas.

Progreso stebėjimas: stebėkite, kaip mažėja ekrano laikas, didėjant jėgai. Stebėkite dienos pakartojimus ir sutaupytą laiką.

KAIP TAI PAKEIS JŪSŲ GYVENIMĄ:
Daugelio produktyvumo programėlių pernelyg lengva ignoruoti. Atsispaudimų laikas veikia todėl, kad jis įveda „aktyvią trintį“. Reikalaudami kasdienės treniruotės, kad galėtumėte pasiekti pramogas, jūs:

Nustojate impulsyviai slinkti: gerai pagalvosite, prieš atidarydami programėlę, kai žinote, kad jai reikia atlikti atsispaudimų seriją.

Gerinkite fizinę sveikatą: paverskite savo telefono įprotį fitneso rutina, kuri ugdo tikrą jėgą.

Gerinkite protinį aiškumą: pasinaudokite padidėjusia kraujotaka po treniruočių, kad pagerintumėte savo susikaupimą ir dėmesį.

IDEALIAI TINKA:
Studentams, ieškantiems mokymosi priemonės, kad išvengtumėte „TikTok“.

Specialistams, norintiems maksimaliai padidinti produktyvumą darbo dienos metu.

Fitneso gerbėjams, norintiems unikalaus būdo paversti savo jėgos treniruotes žaidimais.

Visiems, ieškantiems skaitmeninės gerovės sprendimo, kuris iš tiesų pasiteisintų.

Nustokite slinkti. Pradėkite uždirbti. Atsisiųskite „PushUp Time“ ir susigrąžinkite savo laiko bei sveikatos kontrolę!
Atnaujinta
2026-03-05

Duomenų sauga

Norint užtikrinti saugą pirmiausia reikia suprasti, kaip kūrėjai renka ir bendrina jūsų duomenis. Duomenų privatumo ir saugos praktika gali skirtis, atsižvelgiant į jūsų naudojimą, regioną ir amžių. Kūrėjas pateikė šią informaciją ir gali atnaujinti per laiką.
Ši programa gali bendrinti šių tipų duomenis su trečiosiomis šalimis
Vietovė, Programų veikla ir 2 kt.
Ši programa gali rinkti šių tipų duomenis
Vietovė, Programų veikla ir 2 kt.
Perduodami duomenys šifruojami

Įvertinimai ir apžvalgos

4,7
2,82 tūkst. apžvalgų
antanas danskis
2026 m. sausio 25 d.
actuoly very good but you have to know your doing this for you self becouse you can do any for you want you can get on your knees and just bend you arms and it counts as one but overall very very good would recomend to try even once
Ar tai buvo naudinga?
Jonas Jonelis
2026 m. sausio 13 d.
It's the best app what i have ever had
Ar tai buvo naudinga?

Kas naujo

What’s New:

New Challenge: Earn your time with Sit-ups.

Bug Fixes: General stability improvements to keep your sessions running smoothly.