Hey Lemonade

Hey Lemonade ir stresa un motivācijas lietotne, lai ātri risinātu mūsdienu problēmas praktiski un uz risinājumiem vērstā veidā. Mūsu mērķis ir risināt mazākas garīgās veselības problēmas, pirms tās kļūst lielākas. Mēs to panākam, piedāvājot simtiem 3 minūšu, uz pierādījumiem balstītu atbalstošu sarunu, lai palīdzētu lietotājiem pārvaldīt ikdienas stresu, palielinātu pārliecību un veidotu noturību, izmantojot uz risinājumu vērstu terapiju.

Sarunas tiek izmantotas kā stresa un motivācijas iejaukšanās, lai risinātu aktuālās problēmas; vai kā preventīva pārliecība un perspektīvi veidotāji, lai laika gaitā attīstītu iespējas, palielinot lietotāju noturību.

Mums visiem reizēm ir vajadzīgs atbalsts, un vairumā dienu (atzīsimies) jums ir tikai 5 minūtes, lai to paveiktu. Hey Limonade palīdz jums nomierināties un mainīt skatījumu, lai jūs varētu turpināt savu dienu. Neatkarīgi no tā, no kurienes jūs nākat, neatkarīgi no tā, vai tā ir jūsu labākā, sliktākā vai starpbrīža diena, ja pavadīsit kopā ar mums 3 minūtes, jūsu diena būs labāka!

Visas mūsu pozitīvās sarunas ir:

ĀTRI

Katra runa ir aptuveni 3 minūtes gara un pieejama ar tiešsaistes un bezsaistes iespējām.

ZINĀTNES APZINĀTĀS Visas sarunas vada eksperti, tās ir nodotas mūsu iekšējiem psihologiem un balstās uz pierādījumiem no terapijas, kas vērsta uz risinājumu. Hey Limonade ir pārbaudījis CSIRO, un ir pierādīts, ka tas rada pozitīvus rezultātus dalībnieku garastāvoklim, stresam un emocionālajai labklājībai, tostarp palielina mieru un vitalitāti, kā arī samazina ikdienas problēmu uztveri. Zinātne un prāta sarunas, beidzot kopā!

NODROŠA BALSIS, JŪS MĪLĪT UN UZTICĒJAties Visām sarunām tiek piedāvātas vismaz 3 dažādas balss opcijas, lai jūs varētu atrast toni, kas atbilst jūsu atbalstam. Balsis ietver virkni uzticamu, augsta profila austrāliešu, kuri gaida, lai daudzos un dažādos veidos jums pastāstītu: “Jums tas ir!”

RISINĀT SITUĀCIJAS SPECIFIKUS STRESUS. No spiediena darba vietā, attiecību problēmām un lielu emociju pārvaldīšanas līdz sarunām, kas liek jums koncentrēties un motivēt, mūsu sarunas ir rakstītas dažādām situācijām, tostarp par pārņemtu sajūtu; Ja jums ir krāpnieka sindroms; Kad jūtaties vājums; Uzmundrinājums pirms randiņa vai lielas tikšanās; Chill rīta pieci; vai saruna par to, kad jums jāiet gulēt. Katrs stimuls ir izstrādāts, lai piedāvātu jaunu skatījumu uz 100 ikdienas stresa situācijām un padarītu jūs noturīgāku, lai tiktu galā ar pašreizējo stresu.

RAKSTĪTS JAUTRĪGĀ, PRAGMATISKĀ TOŅĀ Visus ieteikumus ir rakstījusi mūsu komanda, kas sastāv no tiešu, smieklīgu, līdzjūtīgu, godalgotu, radošu rakstnieku, bez jēgas. Viņi pārņem teoriju no mūsu psihologiem, pēc tam veido ideālu sarunu ar zinātnes, perspektīvas un humora līdzsvaru.

PAPILDU FUNKCIJAS Lietotāji var ieteikt jaunas sarunu tēmas.

Abonētajiem lietotājiem ir piekļuve jaunām sarunām, kas tiek izlaistas katru mēnesi, kā arī iespēja dāvināt uzmundrinājumus draugiem, ģimenei un kolēģiem.

Hey Lemonade piedāvā abonentiem neierobežotu piekļuvi aizraujošām sarunām no šādām kategorijām:

~ Motivācija un sagatavošanās

~ Darba spiediens

~ Attiecības un konflikti

~ Mierīgi un gulēt

~ Identitāte un pašaprūpe

~ Sajūtas

Turklāt sadaļa, kas veltīta “Skolas vecuma stresam” un sadaļa “Atklājiet”, lai nejauši izvēlētos uzmundrinājumu jūsu dienā.

Pirmo reizi lejupielādētāji var piekļūt 14 dienu bezmaksas izmēģinājuma versijai ar jebkurām iespējām atcelt abonementu.

"Hey Lemonade — stresa un motivācijas iejaukšanās lietotne, kad dzīve jums dod citronus."