Ar Beyond Barbell lietotni jums būs piekļuve treniņu programmām, kas īpaši izstrādātas, lai palīdzētu jums sasniegt savus fitnesa un veselības mērķus! Jūs varat sekot līdzi un izsekot saviem treniņiem, uzturam, dzīvesveida paradumiem, izmērīt treniņu apjomu un pārsniegt savas robežas ar Beyond Barbell. Neatkarīgi no tā, vai jūsu mērķis ir spēka veidošana, svara zaudēšana vai vispārējās fiziskās sagatavotības uzlabošana, mums ir nepieciešamie rīki, treniņu padomi un atbildības uzņemšanās.
- Piekļūstiet treniņu plāniem un sekojiet līdzi treniņiem
- Sekojiet līdzi vingrinājumiem un treniņu video
- Sekojiet līdzi ēdienreizēm un izvēlieties labākus ēdienus
- Sekojiet līdzi saviem ikdienas paradumiem
- Izvirziet veselības un fitnesa mērķus un sekojiet līdzi progresam savu mērķu sasniegšanā
- Saņemiet atskaites punktus par jaunu personīgo rekordu sasniegšanu un ieradumu sēriju uzturēšanu
- Sūtiet ziņojumus savam trenerim reāllaikā
- Sekojiet līdzi ķermeņa mērījumiem un uzņemiet progresa fotoattēlus
- Saņemiet atgādinājumus par plānotajiem treniņiem un aktivitātēm
- Izveidojiet savienojumu ar citām valkājamām ierīcēm un lietotnēm, piemēram, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal un Withings ierīcēm, lai izsekotu treniņiem, miegam, uzturam, ķermeņa statistikai un sastāvam
Lejupielādējiet lietotni jau šodien!
Atjaunināta
2026. gada 4. marts