Progression - Gym Workout Log

Nulle reklāmu un nulle pārtraukumu. Tikai tīra treniņu izsekošana un sporta zāles reģistrēšana. Tas ir tas, kas ir Progression.

Pievienojieties gandrīz 500 000 fitnesa entuziastiem, kuri uzticas Progression kā savam personīgajam trenerim un spēka treniņu biedram. Šis treniņu plānotājs nemanāmi integrējas ar jūsu fitnesa rutīnu, piedāvājot reāllaika ieskatus un neierobežotu vingrinājumu izsekošanu bez maksas.

Progresēšana ir vairāk nekā tikai fitnesa izsekotājs; tas ir jūsu pilns sporta žurnāls un treniņu programmas vadītājs, kas vairāk nekā desmit gadus ir pilnveidots ar lietotāju atsauksmēm. Izsekojiet katru svarcelšanas sesiju, reģistrējiet ķermeņa svara treniņus, analizējiet savu fitnesa ceļojumu un atklājiet treniņu programmas, kas pielāgotas jūsu mērķiem neatkarīgi no tā, vai esat koncentrējies uz spēka treniņu, muskuļu veidošanu vai vispārējo fizisko sagatavotību.

Izceltie:

- Izsekojiet neierobežotu skaitu treniņu un sporta zāles apmeklējumu
- Piekļūstiet 300+ vingrinājumiem ar detalizētām instrukcijām un video demonstrācijām
- Izveidojiet pielāgotus vingrinājumus un personalizētas apmācības programmas
- Vieds atpūtas taimeris ar pārklājuma atbalstu netraucētai vairākuzdevumu veikšanai
- Plākšņu kalkulators svarcelšanai
- Supersets un uzlabota vingrinājumu grupēšana
- Iestatiet marķēšanu (pilienu komplekti, negatīvi, tempa apmācība)
- 1RM aprēķini un spēka treniņu ieskati
- Health Connect integrācija
- Iebūvēts hronometrs un treniņu taimeris
- Vilkšanas un nomešanas rokturi un iepriekš aizpildīti komplekti, lai bez piepūles reģistrētos sporta zālē
- Pilnīga datu importēšana/eksportēšana ar bezsaistes funkcionalitāti
- Visaptveroša statistika un progresa grafiki spēka treniņu analīzei
- Dublēšana mākoņos un reāllaika sinhronizācija visās ierīcēs
- Uzlabots CSV eksports detalizētai treniņu analīzei
- Laika skalas skats, kas parāda jūsu pilnu fitnesa ceļojumu ar jebkuru vingrinājumu

Jūsu atsauksmes veicina mūsu attīstību! Ja jums ir jautājumi vai ieteikumi, sazinieties ar info@progression.app.

Vai esat gatavs pārveidot savu fitnesa rutīnu? Lejupielādējiet programmu Progression tūlīt un uzlabojiet savu spēka treniņu ceļojumu, izmantojot labāko treniņu izsekotāju un sporta žurnālu!