PushUp Time - App Blocker

Ietver reklāmasPirkumi lietotnē
4,8
2,88 tūkst. atsauksmes
100 tūkst.+
Lejupielādes
Satura vērtējums
Visiem
Ekrānuzņēmuma attēls
Ekrānuzņēmuma attēls
Ekrānuzņēmuma attēls

Par šo lietotni

Beidziet bezjēdzīgu ritināšanu un veidojiet spēcīgāku sevi. PushUp Time ir labākais fizisko lietotņu bloķētājs, kas paredzēts, lai atgūtu jūsu produktivitāti, izmantojot fizisko sagatavotību.

Vai jūsu ekrāna laiks ir nekontrolējams? Vai jūs pieķerat sevi atveram sociālo mediju lietotnes, pat nedomājot? PushUp Time pārtrauc tālruņa atkarības ciklu, pievienojot fizisku "nodevu" jūsu uzmanības novēršanai. Lai atbloķētu savas iecienītākās lietotnes, tās ir jānopelna — pa vienai atkārtojumam vienlaikus.

DISCIPLINĒTA UZMANĪBU NEKĀ NOVĒRSŠANA
Atšķirībā no standarta fokusa taimera vai vienkāršas lietotņu bloķēšanas, PushUp Time prasa pūles. Saistot savu digitālo detoksikāciju ar fiziskām aktivitātēm, jūs aizstājat mazvērtīgu ritināšanu ar augstas vērtības kustībām. Tas ir ideāls rīks ikvienam, kurš nopietni domā par produktivitāti un pašdisciplīnu.

GALVENĀS FUNKCIJAS:
Stingrs lietotņu bloķētājs: Atlasiet visvairāk atkarību izraisošās lietotnes, lai bloķētu. Izvēlieties no sociālajiem medijiem, spēlēm vai straumēšanas platformām.

Nopelniet savu piekļuvi: Iestatiet konkrētu atspiešanās reižu skaitu, kas nepieciešams, lai "iegādātos" minūtes ekrāna laika.

Pielāgoti treniņu mērķi: pielāgojiet grūtības pakāpi atbilstoši savam fiziskās sagatavotības līmenim — no 1 atkārtojuma līdz 100.

Fokusa režīms: iespējojiet stingrus grafikus, kuros lietotnes darba vai mācību laikā tiek bloķētas, ja vien nepabeidzat savus komplektus.

Progresa izsekošana: skatiet, kā samazinās jūsu ekrāna laiks, pieaugot jūsu spēkam. Sekojiet līdzi ikdienas atkārtojumiem un ietaupītajam laikam.

KĀ TAS PĀRVEIDO JŪSU DZĪVI:
Lielāko daļu produktivitātes lietotņu ir pārāk viegli ignorēt. Atspiešanās laiks darbojas, jo tas ievieš "aktīvo berzi". Pieprasot ikdienas treniņu, lai piekļūtu izklaidei, jūs:

Pārtraucat impulsīvu ritināšanu: jūs divreiz padomāsiet par lietotnes atvēršanu, ja zināt, ka tai nepieciešams atspiešanās komplekts.

Uzlabojiet fizisko veselību: pārvērtiet savu tālruņa lietošanas ieradumu par fitnesa rutīnu, kas veido īstu spēku.

Uzlabojiet garīgo skaidrību: izmantojiet vingrošanas laikā gūto asinsrites pieaugumu, lai uzlabotu savu koncentrēšanās spēju un koncentrēšanos.

IDEĀLI PIEMĒROTS:
Studentiem, kas meklē mācību līdzekli, lai atturētos no TikTok.

Profesionāļiem, kuriem nepieciešams maksimāli palielināt produktivitāti darba dienas laikā.

Fitnesa faniem, kuri vēlas unikālu veidu, kā spēļot savus spēka treniņus.

Ikviens, kas meklē digitālu labsajūtas risinājumu, kas patiešām paliek spēkā.

Beidziet ritināt. Sāciet pelnīt. Lejupielādējiet PushUp Time un atgūsiet kontroli pār savu laiku un veselību!
Atjaunināta
2026. gada 5. marts

Datu drošība

Drošība sākas ar izpratni par to, kā izstrādātāji vāc un kopīgo jūsu datus. Datu konfidencialitātes un drošības prakse var atšķirties atkarībā no izmantojuma, reģiona un vecuma. Izstrādātājs ir sniedzis šo informāciju un laika gaitā var to atjaunināt.
Šajā lietotnē ar trešajām pusēm var kopīgot šo veidu datus.
Atrašanās vieta, Darbības lietotnēs un vēl 2
Šajā lietotnē var vākt šo veidu datus.
Atrašanās vieta, Darbības lietotnēs un vēl 2
Dati tiek šifrēti pārsūtīšanas laikā

Vērtējumi un atsauksmes

4,7
2,82 tūkst. atsauksme

Jaunumi

What’s New:

New Challenge: Earn your time with Sit-ups.

Bug Fixes: General stability improvements to keep your sessions running smoothly.