Rehabilitacja Treningowa

Вашиот пат кон поздраво, посилно и безболно тело започнува тука.

Апликацијата Rehabilitation Training комбинира научно развиен процес на рехабилитација со персонализиран план за тренинг кој ви помага да ја вратите мобилноста, да го зајакнете вашето тело и да ја намалите болката - чекор по чекор, врз основа на вашиот напредок и резултати.

Ќе најдете програми дизајнирани постепено да ги обноват здравите модели на движење, да ја подобрат моторната контрола и да ја зголемат силата.

Секој чекор е дизајниран да:

Намали болка, да ја подобри мобилноста и стабилноста, да ги зајакне клучните мускулни групи и да изгради трајна кондиција и самодоверба во движењето.

Апликацијата има календар за тренинг кој делува како ваш личен планер кога ќе ви доделам тренинзи. Кликнувањето на тренингот за денот ве води директно до првата вежба во програмата.

На овој начин, точно знаете што да правите и кога - без забуна, претпоставки или губење на мотивација.

Секоја вежба вклучува фотографија и видео за да можете да ја усовршите вашата техника на движење и да избегнете грешки. За време на тренингот, можете да користите:

- тајмер за тренинг
- сетови рекорди
- повторувања, тежини и време
- следење на напредокот во реално време.

Апликацијата автоматски ги евидентира вашите резултати, овозможувајќи ви прецизно да го процените вашиот напредок.

Врз основа на овие информации, програмата ги прилагодува следните чекори за да можете систематски да го зајакнете вашето тело, да го подобрите држењето на телото и да ја намалите болката, наместо да се враќате на него.

Апликацијата се интегрира со Apple Health, овозможувајќи ви да ги следите вашите чекори и согорени калории, давајќи ви целосна слика за вашата активност и кондиција.

Започнете ја вашата обука за рехабилитација со апликацијата Rehabilitation Training и почувствувајте ја разликата за само неколку недели.