Zen Yoga: Treino novo todo dia

സെൻ യോഗ (മുമ്പ് സെൻ വെൽനസ്) യോഗ, ധ്യാനം, പൈലേറ്റ്‌സ്, ദൈനംദിന ക്ലാസുകൾക്കൊപ്പം ക്ഷേമ പരിശീലനങ്ങൾ എന്നിവയ്‌ക്കായുള്ള നിങ്ങളുടെ ഓൺലൈൻ സ്റ്റുഡിയോയാണ്. നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെയും മനസ്സിനെയും പരിപാലിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ ദിനചര്യയുടെ അവിഭാജ്യ ഘടകമായി മാറുന്ന പരിവർത്തനപരവും സമ്പന്നവുമായ അനുഭവം നിങ്ങൾക്ക് പ്രദാനം ചെയ്യുക എന്നതാണ് ഞങ്ങളുടെ ദൗത്യം.

സജീവമായ ഈ കമ്മ്യൂണിറ്റിയിൽ ചേരുക, ലഭ്യമായ സമയങ്ങളിൽ തത്സമയ ക്ലാസുകളിൽ പങ്കെടുക്കുക അല്ലെങ്കിൽ ആഴ്‌ചയിൽ നടക്കുന്ന ക്ലാസുകളുടെ റെക്കോർഡിംഗുകൾ ആക്‌സസ് ചെയ്യുക. എല്ലാ ക്ലാസുകളും പ്ലാറ്റ്‌ഫോമിൽ ലഭ്യമാണ്, അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം വേഗത്തിലും സൗകര്യപ്രദമായും പരിശീലിക്കാം. സമ്മർദമില്ലാതെ, നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ജീവിതത്തിലേക്ക് നിങ്ങളുടെ സമ്പ്രദായങ്ങൾ ഉൾക്കൊള്ളാൻ നിങ്ങൾക്ക് പൂർണ്ണമായ വഴക്കമുണ്ടാകും.

ഞങ്ങളുടെ ക്ലാസുകൾ പിന്തുടരുന്നതിലൂടെ, മറ്റ് വിദ്യാർത്ഥികളുമായി തത്സമയം സംവദിക്കുന്ന പൂർണ്ണവും ആഴത്തിലുള്ളതുമായ അനുഭവം നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കും. ചോദ്യങ്ങൾ പരിഹരിക്കാനും നിങ്ങളുടെ പഠനം വ്യക്തിഗതമാക്കാനും നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്ന, അദ്ധ്യാപകർക്ക് നിങ്ങൾക്ക് നേരിട്ട് അഭിപ്രായങ്ങൾ അയക്കാം. ഈ നേരിട്ടുള്ള ഇടപെടൽ വ്യക്തിപരവും കൂട്ടായതുമായ വളർച്ചയ്ക്ക് അനിവാര്യമായ സ്വാഗതാർഹവും പരസ്പര പിന്തുണയുള്ളതുമായ അന്തരീക്ഷം സൃഷ്ടിക്കുന്നു.

സെൻ യോഗ ആർക്കാണ് അനുയോജ്യം?
തുടക്കക്കാരും യോഗ പ്രാക്ടീഷണർമാരും: നിങ്ങൾ യോഗ പരിശീലിക്കാൻ തുടങ്ങുകയാണോ അല്ലെങ്കിൽ ഇതിനകം ഒരു സ്ഥിരം പ്രാക്ടീഷണർ ആണെങ്കിലും, സെൻ യോഗ നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമാണ്. പരിചയസമ്പന്നനായ ഒരു അദ്ധ്യാപകനോടൊപ്പം പരിശീലിക്കാൻ അവസരം ലഭിക്കുന്നത് സങ്കൽപ്പിക്കുക, തത്സമയം ചോദ്യങ്ങൾക്ക് ഉത്തരം നൽകാനും ഉത്തരം നൽകാനും കഴിയും. ഇവിടെ, പ്രൊഫഷണൽ മാർഗനിർദേശമില്ലാതെ പുതിയ ശീലങ്ങൾ പരീക്ഷിക്കുമ്പോൾ ഉണ്ടാകുന്ന അരക്ഷിതാവസ്ഥയും നിരുത്സാഹവും നിങ്ങൾക്ക് ഒഴിവാക്കാം. സെൻ യോഗയിലൂടെ, നിങ്ങളുടെ യോഗ യാത്രയിൽ മുന്നോട്ട് പോകാനുള്ള ആത്മവിശ്വാസം നിങ്ങൾക്കുണ്ടാകും.

ധ്യാന പഠിതാക്കൾ: ധ്യാനിക്കാൻ പഠിക്കുന്നതും അത് ഒരു ശീലമാക്കി മാറ്റുന്നതും ഒരിക്കലും കൂടുതൽ ആക്‌സസ് ചെയ്യാനായിട്ടില്ല. ധ്യാനത്തിന് നമ്മുടെ ദിശകൾ പുനഃസ്ഥാപിക്കാനും നമ്മുടെ ഊർജ്ജത്തെ പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കാനും നമ്മുടെ ജീവിതത്തിൽ കാര്യമായ പുരോഗതി കൊണ്ടുവരാനും കഴിയും. സെൻ യോഗയിൽ, നിങ്ങളുടെ ശൈലിക്കും ആവശ്യങ്ങൾക്കും അനുയോജ്യമായ ധ്യാനത്തിനുള്ള വ്യത്യസ്ത വഴികൾ നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തും. ഞങ്ങളുടെ പ്ലാറ്റ്‌ഫോം ധ്യാനത്തെ നിർമ്മലമാക്കുന്ന ഗൈഡുകളും പരിശീലനങ്ങളും വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു, ഇത് നിങ്ങളുടെ ക്ഷേമത്തിനുള്ള ശക്തമായ ഉപകരണമാക്കി മാറ്റുന്നു.

ക്ഷേമം തേടുന്നവർ: യോഗ, ധ്യാനം, പൈലേറ്റ്സ്, മറ്റ് ക്ഷേമ പരിശീലനങ്ങൾ എന്നിവയുടെ പ്രയോജനങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും സൗകര്യപ്രദമായ സമയത്ത് നിങ്ങളുടെ ദിനചര്യയിൽ ഉൾപ്പെടുത്തുക. നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ പോസിറ്റീവും സന്തോഷകരവുമായ പരിവർത്തനം അനുഭവിക്കുക. ശാരീരികവും മാനസികവുമായ സന്തുലിതാവസ്ഥ കൊണ്ടുവരുന്നതിനാണ് ഞങ്ങളുടെ പ്രോഗ്രാമുകൾ രൂപകൽപ്പന ചെയ്‌തിരിക്കുന്നത്, കൂടുതൽ മനസ്സമാധാനത്തോടെയും പ്രതിരോധശേഷിയോടെയും ദൈനംദിന വെല്ലുവിളികളെ നേരിടാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു.

മെച്ചപ്പെട്ട ആത്മാഭിമാനവും കുറഞ്ഞ ഉത്കണ്ഠയും: നിങ്ങളുടെ ആത്മാഭിമാനം വർദ്ധിപ്പിക്കുക, ഒരു പോസിറ്റീവ് കമ്മ്യൂണിറ്റിയുടെ ഭാഗമായി തോന്നുക, ഉത്കണ്ഠ നിയന്ത്രിക്കാനും സമ്മർദ്ദം ഒഴിവാക്കാനും നന്നായി ഉറങ്ങാനും പഠിക്കുക. മാനസികവും വൈകാരികവുമായ ആരോഗ്യം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിനും സ്വയം കണ്ടെത്തുന്നതിനും വ്യക്തിഗത വളർച്ചയ്ക്കും സുരക്ഷിതമായ ഇടം നൽകുന്നതിനുമാണ് ഞങ്ങളുടെ സമ്പ്രദായങ്ങൾ രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നത്. മറ്റ് കമ്മ്യൂണിറ്റി അംഗങ്ങളുമായി കണക്റ്റുചെയ്യുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ യാത്ര തുടരാൻ നിങ്ങൾക്ക് പിന്തുണയും പ്രചോദനവും ലഭിക്കും.

സെൻ യോഗ സബ്സ്ക്രിപ്ഷനുകൾ

സെൻ യോഗ സ്വയമേവ പുതുക്കാവുന്ന സബ്‌സ്‌ക്രിപ്‌ഷനുകൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു: R$49.90-ന് പ്രതിമാസ സബ്‌സ്‌ക്രിപ്‌ഷൻ. ഈ വിലകൾ ബ്രസീലിയൻ ഉപഭോക്താക്കൾക്കുള്ളതാണ്; മറ്റ് രാജ്യങ്ങളിലെ വിലകൾ വ്യത്യാസപ്പെടാം, താമസിക്കുന്ന രാജ്യത്തെ ആശ്രയിച്ച് യഥാർത്ഥ നിരക്കുകൾ പ്രാദേശിക കറൻസിയിലേക്ക് പരിവർത്തനം ചെയ്തേക്കാം.

ഓരോ കാലയളവിൻ്റെ അവസാനത്തിലും നിങ്ങളുടെ സെൻ സബ്‌സ്‌ക്രിപ്‌ഷൻ സ്വയമേവ പുതുക്കുകയും നിങ്ങളുടെ ക്രെഡിറ്റ് കാർഡ് നിങ്ങളുടെ Play സ്റ്റോർ അക്കൗണ്ട് വഴി ഈടാക്കുകയും ചെയ്യും. നിങ്ങളുടെ Play സ്റ്റോർ അക്കൗണ്ട് ക്രമീകരണങ്ങളിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും സ്വയമേവ പുതുക്കൽ ഓഫാക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, ടേമിൻ്റെ ഉപയോഗിക്കാത്ത ഒരു ഭാഗത്തിനും റീഫണ്ട് നൽകില്ല.

സംശയങ്ങൾ? നിർദ്ദേശങ്ങൾ? ഞങ്ങളോട് സംസാരിക്കൂ! support@zenwellness.com.br എന്ന വിലാസത്തിലേക്ക് ഒരു ഇമെയിൽ അയയ്‌ക്കുക

സെൻ യോഗ
ഇന്നും എന്നും നിങ്ങൾ സുഖമായിരിക്കുന്നു.