Plankpad

പ്ലാങ്ക്പാഡ് - നിങ്ങളുടെ ഇന്ററാക്ടീവ് ബോഡിവെയ്റ്റ് പരിശീലകൻ
ഫിറ്റ്നസ് നേടുക - ഗെയിമുകൾ കളിക്കുക!

നിങ്ങളുടെ വ്യായാമം ഒരു ഗെയിമാക്കി മാറ്റുക. സംവേദനാത്മക ശരീര നിയന്ത്രിത ഗെയിമുകൾ, വ്യത്യസ്ത വ്യായാമ പദ്ധതികൾ, ദൈനംദിന വെല്ലുവിളികൾ, പുരോഗതി ട്രാക്കിംഗ് എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച്, പ്ലാങ്ക്പാഡ് കോർ പരിശീലനത്തെ പ്രചോദനാത്മകമായ ഒരു ദൈനംദിന അനുഭവമാക്കി മാറ്റുന്നു.

പ്ലാങ്ക്പാഡ് എന്തുകൊണ്ട്?
കാരണം ഫിറ്റ്നസ് രസകരമായിരിക്കണം! നിങ്ങൾ വീട്ടിൽ നിന്ന് ജോലി ചെയ്യുകയാണെങ്കിലും, കുടുംബത്തോടൊപ്പം സമയം ചെലവഴിക്കുകയാണെങ്കിലും, അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ചെറിയ ഇടവേളയിൽ ഞെരുക്കുകയാണെങ്കിലും, പ്ലാങ്ക്പാഡ് പ്ലാങ്കിംഗിനെ നിങ്ങളുടെ ജീവിതശൈലിക്ക് അനുയോജ്യമായ ഒരു ഗെയിമാക്കി മാറ്റുന്നു.

പ്രധാന സവിശേഷതകൾ

ഗെയിമുകൾ നിയന്ത്രിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ ശരീരം ഉപയോഗിക്കുക
നിങ്ങളുടെ ചലനങ്ങൾ നിരവധി ആവേശകരമായ ബാലൻസ് അധിഷ്ഠിത ഗെയിമുകളെ നയിക്കുന്നു. ആസ്വദിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ കോർ പരിശീലിപ്പിക്കുക!

എല്ലാ തലങ്ങൾക്കുമുള്ള വ്യായാമങ്ങൾ
ഭാവം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും, നിങ്ങളുടെ പുറം ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിനും, നിങ്ങളുടെ മുഴുവൻ കോർ ഇടപഴകുന്നതിനും ടാർഗെറ്റുചെയ്‌ത പ്രോഗ്രാമുകളിൽ നിന്ന് തിരഞ്ഞെടുക്കുക.

30-ദിവസത്തെ വെല്ലുവിളി ഏറ്റെടുക്കുക
ശക്തി, സ്ഥിരത, ഫലങ്ങൾ എന്നിവ നിർമ്മിക്കുന്നതിനായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്‌തിരിക്കുന്ന ഒരു ഗൈഡഡ് 30-ദിവസത്തെ പദ്ധതിയിൽ ചേരുക - ദൈനംദിന പ്രചോദനത്തിന് അനുയോജ്യമാണ്.

നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി ട്രാക്ക് ചെയ്യുക
നിങ്ങളുടെ പരിശീലന സമയം, ഉയർന്ന സ്കോറുകൾ, ദീർഘകാല സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ എന്നിവ കാണുക - പ്രചോദിതരായി തുടരുക.

എല്ലാ പ്ലാങ്ക്പാഡ് ബോർഡുകളുമായും പൊരുത്തപ്പെടുന്നു
പ്ലാങ്ക്പാഡ് PRO, പ്ലാങ്ക്പാഡ് സ്റ്റുഡിയോ, പ്ലാങ്ക്പാഡ് കിഡ്‌സ് എന്നിവയുമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു - കണക്റ്റുചെയ്‌ത് ഉടൻ ആരംഭിക്കുക.

എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും വേഗമേറിയതും ഫലപ്രദവുമായ പരിശീലനം
ദിവസത്തിൽ ഏതാനും മിനിറ്റുകൾക്കുള്ളിൽ പരിശീലനം നേടുക - വീട്ടിലോ ഓഫീസിലോ നിങ്ങൾ ബോർഡ് സ്ഥാപിക്കുന്നിടത്തോ.

ഇത് എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു

1. നിങ്ങളുടെ പ്ലാങ്ക്പാഡ് ബോർഡ് തറയിൽ വയ്ക്കുക
2. ആപ്പ് സമാരംഭിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഫോൺ ബോർഡിൽ വയ്ക്കുക
3. നിങ്ങളുടെ ഭാരം മാറ്റി ഗെയിമുകളോ വർക്കൗട്ടുകളോ നിയന്ത്രിക്കുക
4. എല്ലാ ദിവസവും സ്വയം വെല്ലുവിളിക്കുക

സബ്‌സ്‌ക്രിപ്‌ഷൻ വിശദാംശങ്ങൾ:
ആപ്പിന്റെ സൗജന്യ പതിപ്പിൽ 11 പ്ലാങ്ക്, ബാലൻസ് ഗെയിമുകൾ, 4 വർക്കൗട്ടുകൾ (2 ബേസിക്, 1 അഡ്വാൻസ്ഡ്, 1 PRO), ആക്റ്റിവിറ്റി ട്രാക്കിംഗുള്ള 30 ദിവസത്തെ വെല്ലുവിളി എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു.

പ്ലാങ്ക്പാഡ് ഉപയോഗിക്കുന്നത് നിങ്ങൾ ആസ്വദിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, ഒരു ഓപ്ഷണൽ പ്രീമിയം സബ്‌സ്‌ക്രിപ്‌ഷൻ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ അൺലോക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയും: 5 ഇമ്മേഴ്‌സീവ് 3D ഗെയിമുകൾ, 150-ലധികം വ്യായാമങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള 54 വർക്കൗട്ടുകൾ, കൂടാതെ രണ്ട് അധിക 30-ദിവസ വെല്ലുവിളികൾ (അഡ്വാൻസ്ഡ് & പ്രോ).

പുതിയ ഗെയിമുകൾ, വർക്കൗട്ടുകൾ, വ്യായാമങ്ങൾ എന്നിവ പതിവായി ചേർക്കുന്നു.

പ്രതിമാസ സബ്‌സ്‌ക്രിപ്‌ഷൻ ആപ്പ് സ്റ്റോർ വഴി മാത്രമായി പ്രോസസ്സ് ചെയ്യുന്നു. ഞങ്ങൾ പേയ്‌മെന്റ് വിശദാംശങ്ങളൊന്നും സംഭരിക്കുന്നില്ല. കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾ ഉപയോഗ നിബന്ധനകളിൽ (EULA) കാണാം: https://app.plankpad.com/gdpr/terms-of-use.html

പിന്തുണ: സഹായം ആവശ്യമുണ്ടോ? support@plankpad.com എന്ന വിലാസത്തിൽ എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുക.