Small Bean

ഗർഭാവസ്ഥയുടെ ഓരോ ആഴ്ചയിലും നിങ്ങളുടെ സൗമ്യമായ കൂട്ടാളിയാണ് സ്മോൾബീൻ.

നിങ്ങളുടെ യാത്ര ട്രാക്ക് ചെയ്യുക
രസകരമായ വലുപ്പ താരതമ്യങ്ങൾ, വികസന നാഴികക്കല്ലുകൾ, നിങ്ങളുടെ ഗർഭകാലത്ത് നിങ്ങൾ എവിടെയാണെന്നതിന് അനുയോജ്യമായ സഹായകരമായ നുറുങ്ങുകൾ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന്റെ വളർച്ച ആഴ്ചതോറും പിന്തുടരുക.

നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ തോന്നുന്നുവെന്ന് രേഖപ്പെടുത്തുക
നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളെ ട്രാക്ക് ചെയ്യുകയും കാലക്രമേണ പാറ്റേണുകൾ കാണുകയും ചെയ്യുക. നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് സാധാരണമായത് എന്താണെന്ന് മനസ്സിലാക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ ഗർഭധാരണവുമായി കൂടുതൽ ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നുവെന്ന് തോന്നാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു.

നിങ്ങളുടെ ചിന്തകൾ ജേണൽ ചെയ്യുക
പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന മാതാപിതാക്കൾക്കായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്‌തിരിക്കുന്ന ഗൈഡഡ് പ്രോംപ്റ്റുകൾ ഉപയോഗിച്ച് ഓർമ്മകളും പ്രതിഫലനങ്ങളും പകർത്തുക. നിങ്ങളുടെ പ്രതീക്ഷകൾ, നാഴികക്കല്ലുകൾ, നിങ്ങൾ ഓർമ്മിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ചെറിയ നിമിഷങ്ങൾ എന്നിവയെക്കുറിച്ച് എഴുതുക.

നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി കാണുക
നിങ്ങളുടെ പ്രസവ തീയതിയിലേക്കുള്ള കൗണ്ട്ഡൗൺ കാണുക, നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞ് ഒരു പോപ്പി വിത്തിന്റെ വലുപ്പത്തിൽ നിന്ന് ഒരു തണ്ണിമത്തനായി വളരുമ്പോൾ ഓരോ ആഴ്ചയും ആഘോഷിക്കുക.