ഗ്രാനിമൽസ് റീഹാബ്, വെൽനസ് ആപ്പ് എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച്, നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസ്, വീണ്ടെടുക്കൽ ലക്ഷ്യങ്ങളിൽ എത്തിച്ചേരാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിന് പ്രത്യേകം ഇഷ്ടാനുസൃതമാക്കിയ വർക്ക്ഔട്ട് പ്രോഗ്രാമുകളിലേക്ക് നിങ്ങൾക്ക് ആക്സസ് ഉണ്ടായിരിക്കും! നിങ്ങളുടെ ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പിസ്റ്റിൻ്റെ സഹായത്തോടെ നിങ്ങളുടെ വ്യായാമങ്ങൾ, പോഷകാഹാരം, സെറ്റ് ലക്ഷ്യങ്ങൾക്കെതിരായ നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി, നിങ്ങളുടെ ജീവിതശൈലി ശീലങ്ങൾ എന്നിവ പിന്തുടരാനും ട്രാക്ക് ചെയ്യാനും കഴിയും. ഗ്രാനിമൽസ് റീഹാബ്, വെൽനസ് ആപ്പ് എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ മഹത്തായ വ്യക്തിത്വം നേടൂ!
ഫീച്ചറുകൾ:
പരിശീലന പദ്ധതികളും ട്രാക്ക് വർക്കൗട്ടുകളും ആക്സസ് ചെയ്യുക
വ്യായാമം ചെയ്യുന്നതിനും വ്യായാമം ചെയ്യുന്നതിനും വീഡിയോകൾ പിന്തുടരുക
ആരോഗ്യ, ഫിറ്റ്നസ് ലക്ഷ്യങ്ങൾ സജ്ജമാക്കി നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങളിലേക്കുള്ള പുരോഗതി ട്രാക്ക് ചെയ്യുക
നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണം ട്രാക്ക് ചെയ്യുകയും മികച്ച ഭക്ഷണ തിരഞ്ഞെടുപ്പുകൾ നടത്തുകയും ചെയ്യുക
നിങ്ങളുടെ കോച്ചിന് തത്സമയം സന്ദേശം അയയ്ക്കുക
നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ശീലങ്ങളുടെ മുകളിൽ തുടരുക
പുതിയ വ്യക്തിഗത നേട്ടങ്ങൾ കൈവരിക്കുന്നതിനും ശീലങ്ങളുടെ സ്ട്രീക്കുകൾ നിലനിർത്തുന്നതിനും നാഴികക്കല്ല് ബാഡ്ജുകൾ നേടുക
സമാന ആരോഗ്യ ലക്ഷ്യങ്ങളുള്ള ആളുകളെ കണ്ടുമുട്ടുന്നതിനും പ്രചോദിതരായിരിക്കുന്നതിനും ഡിജിറ്റൽ കമ്മ്യൂണിറ്റികളുടെ ഭാഗമാകൂ
ശരീര അളവുകൾ ട്രാക്ക് ചെയ്ത് പുരോഗതി ഫോട്ടോകൾ എടുക്കുക
ഷെഡ്യൂൾ ചെയ്ത വർക്കൗട്ടുകൾക്കും പ്രവർത്തനങ്ങൾക്കുമായി പുഷ് അറിയിപ്പ് റിമൈൻഡറുകൾ നേടുക
വർക്ക്ഔട്ടുകൾ, ഉറക്കം, പോഷകാഹാരം, ശരീര സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകളും ഘടനയും ട്രാക്ക് ചെയ്യുന്നതിന് Garmin, Fitbit, MyFitnessPal, Withings ഉപകരണങ്ങൾ പോലുള്ള മറ്റ് ധരിക്കാവുന്ന ഉപകരണങ്ങളിലേക്കും ആപ്പുകളിലേക്കും കണക്റ്റുചെയ്യുക.
ഇന്ന് ആപ്പ് ഡൗൺലോഡ് ചെയ്യുക!
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2025 ഡിസം 2
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും