100 Challenges

Зар агуулсан
50+
Таталтууд
Контентын үнэлгээ
Бүх насныханд
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг

Энэ аппын тухай

Гар утас болон Wear үйлдлийн систем дээрх цогц хувийн өсөлтийн хамгийн цогц хамтрагч болох "Өөрийгөө сайжруулах 100 сорилт"-оор өөрийн бүрэн чадавхийг нээ. 💯

Жинхэнэ өөрчлөлт нь зөвхөн фитнессээс илүү ихийг шаарддаг; энэ нь таны амьдралын бүхий л талбарт тэнцвэрийг шаарддаг. Манай аппликейшн нь таны бие махбодь, оюун ухаан, карьер, сүнсийг чиглүүлсэн сонгомол сорилтуудаар таныг тав тухтай бүсээс гаргахад зориулагдсан.

🔟 Өсөлтийн тулгуур багана

Бид таны хөгжлийн аль ч хэсгийг орхигдуулахгүй байхын тулд 100 сорилтыг 10 чухал ангилалд хуваасан:
🔸Биеийн эрүүл мэнд: Фитнесс болон хоол тэжээлийн ажлуудын тусламжтайгаар хүч чадал, эрч хүчийг бий болго.
🔸Сэтгэцийн эрүүл мэнд: Уян хатан байдал, анхаарал төвлөрөл, стресс менежментийг хөгжүүл.
🔸Хувь хүний ​​хөгжил: Сахилга батыг эзэмшиж, хүчирхэг өсөлтийн сэтгэлгээг бий болго.
🔸Нийгмийн ур чадвар: Сүлжээгээ өргөжүүлж, харилцааны урлагийг эзэмш.
🔸Харилцаа холбоо: Гэр бүл, найз нөхөд, түншүүдтэйгээ холбоогоо гүнзгийрүүл.
🔸Сүнслэг өсөлт: Дотоод сэтгэлтэйгээ холбогдож, дээд зорилгоо ол.
🔸Бүтээмж: Ажлын урсгалаа оновчтой болгож, хойшлуулахыг даван туул.
🔸Санхүүгийн сайн сайхан байдал: Илүү ухаалаг мөнгөний зуршлаараа ирээдүйгээ хяна.
🔸Сэтгэл хөдлөлийн өсөлт: EQ-гээ нэмэгдүүлж, мэдрэмжээ удирдаж сур.
🔸Суралцах ба бүтээлч байдал: Шинэ ур чадвар, хобби эзэмшиж, оюун ухаанаа хурц байлга.

⌚ Seamless Wear OS интеграци

Утсаа байнга шалгахгүйгээр зорилгодоо үнэнч байгаарай. Манай Wear OS аппликейшн таны ахиц дэвшлийг бугуйндаа шууд оруулна:
🔸Замдаа хянах: Идэвхтэй сорилтууд болон ангиллуудаа нэг дор харах.
🔸Шуурхай шинэчлэлтүүд: Даалгавруудыг цагнаасаа шууд "Дууссан" гэж тэмдэглэ.

📲 Аппликейшний онцлогууд:
🔸Динамик ахиц дэвшлийн хяналт: Ангилал бүрийн харааны самбар болон "Нийт ахиц дэвшил" хяналтын самбараар аяллаа хяна.
🔸Тоглосон амжилт: Амьдралын бүхий л тулгуур багана дээр таны ахиц дэвшил 0-ээс 100% хүртэл өөрчлөгдөж байгааг харах сэтгэл ханамжийг аваарай.

🔸Цэвэрхэн, орчин үеийн хэрэглэгчийн интерфэйс: Таныг даалгаварт анхаарлаа төвлөрүүлэхэд зориулагдсан сатааралгүй интерфэйс.

Та оюун санааны дадлагаар дамжуулан дотоод амар амгаланг олох, илүү сайн нийгмийн холбоо тогтоох эсвэл санхүүгийн байдлаа эзэмших хүсэлтэй байгаа эсэхээс үл хамааран аялал ганцхан сорилтоос эхэлнэ.

Өнөөдөр 100 сорилтыг татаж аваад алхам алхмаар илүү сайн өөрийгөө бүтээж эхэл.
Шинэчилсэн огноо
2026 оны 2-р сарын 24

Өгөгдлийн аюулгүй байдал

Аюулгүй байдал нь хөгжүүлэгчид таны өгөгдлийг хэрхэн цуглуулж, хуваалцдаг болохыг ойлгохоос эхэлнэ. Өгөгдлийн нууцлал болон аюулгүй байдлын практик нь таны хэрэглээ, бүс нутаг болон наснаас хамаарч харилцан адилгүй байж болно. Хөгжүүлэгч энэ мэдээллийг өгсөн бөгөөд үүнийг цаг хугацааны явцад шинэчилж болно.
Гуравдагч талтай ямар ч өгөгдөл хуваалцаагүй
Хөгжүүлэгчид хуваалцахыг хэрхэн зарладаг талаар нэмэлт мэдээлэл авах
Ямар ч өгөгдөл цуглуулаагүй
Хөгжүүлэгчид цуглуулгыг хэрхэн зарладаг талаар нэмэлт мэдээлэл авах
Өгөгдлийг дамжуулах явцад шифрлэдэг