smallbean бол жирэмсний долоо хоног бүрийн турш таны зөөлөн хамтрагч юм.
Аялалдаа хяналт тавь
Хүүхдийн өсөлтийг долоо хоног бүр, хөгжилтэй хэмжээний харьцуулалт, хөгжлийн үе шатууд болон жирэмснийхээ байршилд тохирсон хэрэгтэй зөвлөгөөнүүдээр хянаж байгаарай.
Өөрийн мэдрэмжийг тэмдэглэж аваарай
Шинж тэмдгүүдээ хянаж, цаг хугацааны явцад хэв маягийг хараарай. Бие махбодид чинь юу хэвийн байгааг ойлгох нь жирэмслэлттэйгээ илүү холбоотой байх мэдрэмжийг төрүүлдэг.
Бодол санаагаа тэмдэглэж аваарай
Ирээдүйн эцэг эхчүүдэд зориулсан удирдамжтай заавраар дурсамж, эргэцүүллээ хадгалаарай. Найдвар, үе шатууд болон санахыг хүсэх жижиг мөчүүдийнхээ талаар бичээрэй.
Ахиц дэвшлээ хараарай
Төрөх өдрөө тоолж, бяцхан үр чинь намуу цэцгийн үрийн хэмжээнээс тарвас болж өсч байгааг долоо хоног бүр тэмдэглэ.
Шинэчилсэн огноо
2026 оны 1-р сарын 28