Granimals Rehab and Wellness App-ийн тусламжтайгаар та фитнесс болон нөхөн сэргээх зорилгодоо хүрэхэд тань туслах зорилгоор тусгайлан тохируулсан дасгалын хөтөлбөрт хандах боломжтой болно! Та дасгал сургуулилт, хоол тэжээл, тавьсан зорилгодоо хүрэх ахиц дэвшил, амьдралын хэв маягийн зуршил зэргийг Физик эмчилгээний эмчийн тусламжтайгаар дагаж, хянах боломжтой. Granimals Rehab and Wellness програмын тусламжтайгаар өөрийгөө илүү сайн болго!
ОНЦЛОГ:
Сургалтын төлөвлөгөөнд нэвтэрч, дасгал хөдөлгөөнийг хянах
Дасгал болон дасгалын видеог дагаж үзээрэй
Эрүүл мэнд, фитнессийн зорилго тавьж, зорилгодоо хүрэх ахиц дэвшлийг хянах
Хоолоо хянаж, илүү сайн хоол хүнс сонгох хэрэгтэй
Дасгалжуулагчдаа цаг тухайд нь мессеж илгээгээрэй
Өдөр тутмын дадал зуршлууддаа анхаарлаа хандуулаарай
Хувийн шинэ амжилтад хүрч, зуршлаа хадгалан үлдэх тэмдэгүүдийг аваарай
Эрүүл мэндийн ижил төстэй зорилготой хүмүүстэй уулзаж, урам зоригтой байхын тулд дижитал нийгэмлэгийн нэг хэсэг болоорой
Биеийн хэмжилтийг хянаж, явцын зураг авах
Төлөвлөсөн дасгал болон үйл ажиллагааны талаар түлхэх мэдэгдлийн сануулгыг аваарай
Гармин, Fitbit, MyFitnessPal, Withings гэх мэт бусад зүүдэг төхөөрөмж болон програмд холбогдож дасгал, нойр, хоол тэжээл, биеийн статистик болон бүтцийг хянах боломжтой.
Өнөөдөр програмыг татаж аваарай!
Шинэчилсэн огноо
2025 оны 12-р сарын 2