Taoist Yoga & Meditation

ताओवादी योग आणि ध्यान - आधुनिक जीवनासाठी प्राचीन ज्ञान
20 वर्षांहून अधिक काळ, ताओवादी योग आणि ध्यानाचे संस्थापक, अँड्र्यू टॅनर, कोरियन माउंटन ताओवादी योगाच्या परंपरेत योग शिक्षक आणि उपचार करणारे आहेत. ताओ योग, ध्यान आणि ताओवादी तत्त्वज्ञानाद्वारे जगभरातील लोकांना आंतरिक शांती शोधण्यात मदत करणे हे त्यांचे ध्येय आहे. 2024 मध्ये, आधुनिक जगासाठी ताओवादी योगाचे शक्तिशाली संश्लेषण सामायिक करण्यासाठी आणि अमेरिकेतील प्रत्येक योग स्टुडिओमध्ये ही परंपरा पुढे नेण्यासाठी शेकडो शिक्षकांना प्रशिक्षण देण्यासाठी त्यांनी हे ॲप लॉन्च केले.
हे ॲप आता महत्त्वाचे का आहे
आम्ही वेगवान तांत्रिक परिवर्तनाच्या काळात जगत आहोत, ज्याला AI, रोबोटिक्स आणि "लक्ष अर्थव्यवस्था" ने चिन्हांकित केले आहे. पडद्याचे व्यसन आणि राजकीय अशांततेमुळे लोकांना नैसर्गिक लयांपासून दूर खेचले जात असल्याने, चिंता आणि वियोग वाढत आहे. ताओवादी योग आणि ध्यान ॲप एक उपाय ऑफर करतो - अराजकतेवर उतारा. हे वापरकर्त्यांना त्यांच्या शरीराशी, त्यांच्या हृदयाशी पुन्हा जोडण्यात आणि स्पष्टतेने आणि उद्देशाने जगण्यात मदत करते.
तुम्ही काय अनुभवाल


सहजतेने ध्यान करायला शिका
"क्यूई" जीवन-शक्ती उर्जा एखाद्याच्या मनातच नव्हे तर वास्तविक म्हणून अनुभवा.
झोप सुधारा
पचन सुधारणे
लैंगिक कार्य आणि ऊर्जा सुधारा
चांगले जीवन जगण्यासाठी ताओवादी तत्त्वज्ञान शिका
हे ॲप ताओवादी योग संवर्धनाच्या 3 टप्प्यांवर तयार केले गेले आहे, ही प्रणाली चैतन्य पुनर्संचयित करण्यासाठी आणि वापरकर्त्यांना स्वतःचे आणि त्यांच्या सभोवतालच्या जगाबद्दल सखोल समजून घेण्यासाठी मार्गदर्शन करण्यासाठी डिझाइन केलेली आहे.
टप्पा 1: निसर्गाकडे परत या, सार जमा करा
पहिला टप्पा "डॅन्जिऑन" (उदराच्या खालच्या भागातील ऊर्जा केंद्र) शी जोडणी जागृत करण्यासाठी हालचाल आणि श्वासोच्छवासावर लक्ष केंद्रित करतो. बरेच आधुनिक लोक त्यांच्या डोक्यात राहतात, ज्यामुळे तणाव, खराब पचन आणि कमी चैतन्य असते. डॅन्जियनला आराम आणि उबदार करायला शिकून, वापरकर्ते पचन, लैंगिक उत्साह, सर्जनशीलता आणि एकूण आरोग्य सुधारतात. ही सराव ग्राउंडेशनला प्रोत्साहन देते आणि सखोल ऊर्जा कार्यासाठी अभ्यासकांना तयार करते.
टप्पा 2: ऊर्जा लागवड
या टप्प्यात, हृदय बरे करण्याकडे लक्ष केंद्रित केले जाते. व्हिज्युअलायझेशन, ऊर्जा परिसंचरण आणि हँड्स-ऑन हिलिंग या पद्धतींद्वारे, वापरकर्ते जुन्या भावनिक पद्धती आणि कर्मांमधून खंडित होऊ लागतात. हा टप्पा सखोल भावनिक आणि मानसिक परिवर्तनास उत्प्रेरित करतो, आंतरिक शांती आणि स्पष्टतेसह जीवनाचा सामना करण्याची लवचिकता प्रदान करतो.
टप्पा 3: ताओसाठी ध्यान आणि अंतर्दृष्टी
शेवटचा टप्पा ध्यानावर भर देतो आणि क्यूई उर्जेशी व्यक्तीचा संबंध अधिक दृढ करतो. सराव चटईच्या पलीकडे वाढतो आणि वापरकर्ते ताओवादी तत्त्वज्ञान सखोल स्तरावर समजू लागतात. ध्यानाद्वारे प्राप्त झालेली आध्यात्मिक अंतर्दृष्टी दैनंदिन जीवनात समाकलित केली जाऊ शकते, स्पष्टतेचे क्षण आणि अगदी आत्मज्ञान देखील देतात. हा टप्पा अभ्यासकांना चुआंग त्झू ज्याला "मानवी स्वभावाची पूर्तता" म्हणतो ते पूर्ण करण्यास अनुमती देतो.
तुमचा प्रवास सुरू करा
ताओवादी योग आणि ध्यान हे एका ॲपपेक्षा अधिक आहे—हा खऱ्या शांती आणि स्वातंत्र्याचा मार्ग आहे. वापरकर्ते तणावमुक्ती, शारीरिक आरोग्य किंवा सखोल आध्यात्मिक जोपासना शोधत असले तरीही, हे ॲप त्यांचे जीवन बदलण्यासाठी साधने प्रदान करते.
व्हर्च्युअल प्रायव्हेट सेशन असलेल्या विशेष प्रास्ताविक कोर्ससह शिकवणींच्या संपूर्ण लायब्ररीमध्ये प्रवेश करण्यासाठी आजच डाउनलोड करा.
तुमच्या खऱ्या स्वभावाशी पुन्हा संपर्क साधा आणि अधिक स्पष्टता, शांतता आणि उद्देशाने जगणे सुरू करा.

या उत्पादनाच्या अटी:
http://www.breakthroughapps.io/terms
गोपनीयता धोरण:
http://www.breakthroughapps.io/privacypolicy