Baseball Strength Training

फिटिव्हिटी तुम्हाला अधिक चांगली बनवते. बेसबॉलमध्ये चांगले होण्यासाठी येथे तुम्ही आहात असे दिसते.


हा संपूर्ण बेसबॉल ऑफ सीझन ताकद आणि कंडिशनिंग प्रोग्राम आहे. या वेट रूम वर्कआउट्ससह बेसबॉल विशिष्ट ऍथलेटिसिझम विकसित करा!

प्रशिक्षणाचे प्रकार

- अप्पर आणि लोअर बॉडी प्लायमेट्रिक
- वरच्या आणि खालच्या शरीराचे प्रतिकार वजन
- वरच्या आणि खालच्या शरीराचे वजन
- लवचिकता, ताणणे, गतीची श्रेणी
- खोल मसाज (फोम रोलर)
- चपळता, पार्श्व वेगवानता आणि गती कवायती
- स्फोटक पॉवरलिफ्टिंग व्यायाम

बेसबॉल हा एक खेळ आहे ज्यासाठी तुम्हाला मजबूत, वेगवान आणि शक्तिशाली असणे आवश्यक आहे. तुम्ही तुमची हायस्कूल, कॉलेज किंवा व्यावसायिक संघ बनवण्याची तयारी करत असाल तर - हे ॲप तुम्हाला आवश्यक तो फायदा देईल.

तुमच्या साप्ताहिक वर्कआउट्स व्यतिरिक्त, Fitivity BEATS वापरून पहा! बीट्स हा एक अत्यंत आकर्षक व्यायामाचा अनुभव आहे जो तुम्हाला वर्कआउट्समध्ये ढकलण्यासाठी डीजे आणि सुपर मोटिवेटिंग ट्रेनर्सच्या मिश्रणाचा वापर करतो.

• तुमच्या वैयक्तिक डिजिटल ट्रेनरकडून ऑडिओ मार्गदर्शन
• प्रत्येक आठवड्यात तुमच्यासाठी डिझाइन केलेले सानुकूलित व्यायाम.
• प्रत्येक वर्कआउटसाठी तुम्हाला प्रशिक्षण तंत्रांचे पूर्वावलोकन करण्यासाठी आणि शिकण्यासाठी HD निर्देशात्मक व्हिडिओ दिले जातात.
• वर्कआउट्स ऑनलाइन स्ट्रीम करा किंवा वर्कआउट ऑफलाइन करा.

गोपनीयता धोरण आणि वापर अटी: https://www.loyal.app/privacy-policy