mybod

अगदी नवीन प्रकारच्या कोचिंगमध्ये आपले स्वागत आहे - फिटनेस बाय फिजिओ. मायबॉड ॲपसह, तुम्हाला तुमची निरोगी उद्दिष्टे गाठण्यात मदत करण्यासाठी फिजिओथेरपिस्टद्वारे डिझाइन केलेले डिजिटल आरोग्य आणि फिटनेस प्रोग्राम्समध्ये प्रवेश असेल! तुम्ही तुमच्या वर्कआउट्स, पोषण आणि जीवनशैलीच्या सवयींचे अनुसरण आणि मागोवा घेऊ शकता तसेच तुमच्या परिणामांचे आणि प्रगतीचे तुमच्या स्वतःच्या गतीने पुनरावलोकन करू शकता. सर्व तुमच्या फिजिओ आणि व्यापक मायबोड टीमच्या मार्गदर्शनाने, त्यामुळे दुखापतीबद्दल किंवा व्यायामासाठी इतर कोणत्याही अडथळ्यांबद्दल ताण घेण्याची गरज नाही.

वैशिष्ट्ये:

- व्यायाम योजनांमध्ये प्रवेश करा आणि वर्कआउट्सचा मागोवा घ्या
- व्यायाम आणि कसरत व्हिडिओंचे अनुसरण करा
- तुमच्या जेवणाचा मागोवा घ्या आणि उत्तम अन्न निवडी करा
- आपल्या दैनंदिन सवयींवर लक्ष ठेवा
- आरोग्य आणि फिटनेसची उद्दिष्टे सेट करा आणि तुमच्या उद्दिष्टांच्या दिशेने प्रगतीचा मागोवा घ्या
- तुमच्या फिजिओ आणि टीमला रिअल-टाइममध्ये संदेश द्या आणि तुम्हाला आवश्यक असलेली माहिती, मार्गदर्शन आणि सल्ल्यामध्ये प्रवेश करा
- समुदायाचा भाग व्हा आणि समान आरोग्य उद्दिष्टे असलेल्या लोकांना भेटा आणि प्रेरित रहा
- अनुसूचित वर्कआउट्स आणि क्रियाकलापांसाठी पुश सूचना स्मरणपत्रे मिळवा
- तुमच्या मनगटापासून वर्कआउट्स, पावले, सवयी आणि बरेच काही ट्रॅक करण्यासाठी तुमचे Apple Watch कनेक्ट करा
- वर्कआउट, झोप, पोषण आणि शरीराची आकडेवारी आणि रचना यांचा मागोवा घेण्यासाठी Apple Health App, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal आणि Withings डिव्हाइसेस यांसारख्या इतर घालण्यायोग्य डिव्हाइसेस आणि ॲप्सशी कनेक्ट करा

आजच ॲप डाउनलोड करा!