Baseball Strength Training

Kecergasan menjadikan anda lebih baik. Nampaknya anda di sini untuk menjadi lebih baik dalam besbol.


Ini ialah program kekuatan & penyaman musim besbol lengkap. Kembangkan kesukanan khusus besbol dengan latihan bilik berat ini!

Jenis Latihan

- Pliometrik Badan Atas & Bawah
- Berat Ketahanan Badan Atas & Bawah
- Berat Badan Atas & Bawah
- Fleksibiliti, Regangan, Julat Pergerakan
- Urut Dalam (Penggelek Buih)
- Ketangkasan, Kepantasan Sisi & Latih Tubi Laju
- Latihan Mengangkat Kuasa Letupan

Besbol ialah sukan yang memerlukan anda menjadi kuat, pantas dan berkuasa. Jika anda sedang bersedia untuk membuat sekolah menengah, kolej atau pasukan profesional anda - aplikasi ini akan memberi anda kelebihan yang anda perlukan.

Selain senaman mingguan anda, cuba Fitivity BEATS! Beats ialah pengalaman senaman yang sangat menarik yang menggabungkan campuran oleh DJ dan jurulatih yang sangat bermotivasi untuk mendorong anda melalui latihan.

• Panduan audio daripada jurulatih digital peribadi anda
• Latihan tersuai direka untuk anda setiap minggu.
• Untuk setiap senaman anda dibekalkan dengan video pengajaran HD untuk melihat & mempelajari teknik latihan.
• Strim latihan dalam talian atau lakukan senaman di luar talian.

Dasar Privasi dan Syarat Penggunaan: https://www.loyal.app/privacy-policy