Mula makan dengan lebih sihat dan berpegang pada rancangan anda lebih mudah.
MyTrela menggabungkan kaunter kalori, pengimbas kod bar, lebih 8,000 resipi terbukti dan monitor penghidratan dalam satu aplikasi yang mudah digunakan. Cipta pelan makan anda sendiri atau pilih daripada pelan sedia untuk penurunan berat badan, penambahan besar-besaran atau tabiat yang lebih sihat. Jika anda memerlukan sokongan tambahan, jadualkan perundingan dengan pakar diet - tanpa meninggalkan rumah.
CIRI-CIRI UTAMA
• Kaunter kalori dan makro (protein, lemak, karbohidrat) – tambah makanan dengan cepat dan jejaki matlamat anda.
• Pengimbas kod bar – tambah produk dalam 2-3 saat.
• 8,000+ resipi – tukar bahan, bahagian skala, simpan kegemaran.
• Menu dan senarai beli-belah – pelan siap sedia atau pelan makan anda sendiri.
• Penghidratan – matlamat pengambilan air harian, peringatan dan statistik.
• Mod pemakanan – keto, rendah karbohidrat, vegetarian dan pilihan lain. • Kaunter langkah - capai matlamat kecergasan anda dengan menyambung dengan apl luaran.
• Perundingan diet dalam talian - sokongan pakar pilihan.
UNTUK SIAPA? • Anda ingin menurunkan berat badan (cth., 1500-1800 kcal) dan memerlukan pelan khusus.
• Anda bersenam dan mengira makro untuk melaraskan pengambilan protein/lemak/karbohidrat anda dengan lebih baik.
• Anda sedang mencari resipi mudah dan senarai beli-belah mingguan.
• Anda ingin minum lebih banyak air dan membina tabiat yang sihat.
IA SANGAT MUDAH!
1) Muat turun apl dan pilih matlamat anda.
2) Imbas produk atau tambah hidangan daripada pangkalan data resipi.
3) Jejaki kalori, makro, langkah dan penghidratan - langkah demi langkah ke hasil.
KENAPA BERBALOI?
• Permulaan pantas - pengimbasan kod + pelan siap = hasil pertama tanpa sebarang kerumitan.
• Pangkalan data dan resipi Poland - semuanya dalam bahasa Poland, dengan produk tempatan.
• Sokongan sebenar - anda boleh menghubungi pakar diet pada bila-bila masa anda memerlukannya.
SOKONGAN DAN PEMBANGUNAN
• Kemas kini biasa – resipi baharu dan peningkatan prestasi.
• Maklum balas pengguna – membantu kami menambah baik apl; kami menghargai maklum balas anda.
Nota: MyTrela bukanlah pengganti nasihat perubatan. Jika anda mempunyai keadaan kronik, dapatkan nasihat doktor anda tentang diet anda.
Dikemas kini pada
25 Mac 2026