NEAT-O

NEAT-O: Emosi Negatif dan Alat Ketagihan untuk Gangguan Penggunaan Opioid

Versi Perintis – Untuk Peserta Kajian Yang Diluluskan Sahaja

NEAT-O ialah program sokongan digital yang direka untuk membantu individu yang mengalami gangguan penggunaan opioid (OUD) mengurus emosi yang sukar dan membina kemahiran praktikal untuk kehidupan seharian. Aplikasi ini adalah sebahagian daripada kajian penyelidikan yang dijalankan oleh Universiti Minnesota dan hanya tersedia untuk peserta yang telah mendaftar dalam kajian itu.

Kenapa NEAT-O?
Direka untuk OUD + kebimbangan/kemurungan – kandungan menyasarkan kitaran ganas antara mood dan penggunaan opioid.
Dimaklumkan oleh bukti – dibina pada CBT Vicious-Cycle yang diuji secara klinikal dan disokong oleh pembiayaan NIDA.
Bergerak sendiri, mudah alih diutamakan – gunakan bila-bila masa, di mana-mana sahaja, tiada ahli terapi diperlukan.

Perkara yang boleh anda lakukan di dalam apl
Modul Kemahiran
Pelajari dan amalkan kemahiran daya tahan teras—pernafasan, penyelesaian masalah, pembingkaian semula kognitif, kesedaran dan banyak lagi—secara ringkasnya, pelajaran interaktif.

Penjejak Kesihatan Harian
Log mood, tekanan dan keinginan dalam beberapa saat; pencetus spot dengan carta ringkas.

Jurnal Amalan Peribadi
Renungkan pelajaran dan tetapkan pelan tindakan yang sesuai dengan kehidupan seharian anda.

Perpustakaan Sumber
Cepat mencapai talian krisis, maklumat MOUD dan sokongan komuniti.

Kegemaran
Sematkan pelajaran yang paling anda harapkan untuk akses sekali ketik.

Privasi & data
Semua maklumat yang anda kongsi disulitkan, disimpan dengan selamat dan digunakan hanya untuk kajian yang diluluskan, betul-betul seperti yang diterangkan dalam borang persetujuan anda.

Siapa yang patut memuat turun?
Hanya individu yang telah menerima pautan jemputan atau kod pendaftaran daripada pasukan kajian NEAT-O. Jika anda belum mendaftar, apl tidak akan berfungsi.

NEAT-O ialah alat penyelidikan berpandu sendiri—bukan peranti perubatan, aplikasi terapi atau pengganti penjagaan profesional. Sentiasa ikut nasihat pembekal penjagaan kesihatan anda.