Plankpad

Pembelian dalam apl
3.3
259 ulasan
100K+
Muat turun
Rating kandungan
Semua orang
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin

Perihal apl ini

Plankpad – Jurulatih Berat Badan Interaktif Anda
Dapatkan cergas – bermain permainan!

Jadikan senaman anda sebagai permainan. Dengan permainan terkawal badan interaktif, pelan senaman yang berbeza, cabaran harian dan penjejakan kemajuan, Plankpad mengubah latihan teras menjadi pengalaman harian yang memotivasikan.

Mengapa Plankpad?
Kerana kecergasan sepatutnya menyeronokkan! Plankpad menukar papan menjadi permainan yang sesuai dengan gaya hidup anda, sama ada anda bekerja dari rumah, meluangkan masa bersama keluarga atau berehat sebentar.

Ciri-ciri Utama

Gunakan badan anda untuk mengawal permainan
Pergerakan anda mengemudi banyak permainan berasaskan keseimbangan yang menarik. Latih teras anda sambil berseronok!

Latihan untuk semua peringkat
Pilih daripada program yang disasarkan untuk memperbaiki postur, menguatkan punggung anda, dan melibatkan seluruh teras anda.

Ambil Cabaran 30 Hari
Sertai pelan 30 hari berpandu yang direka bentuk untuk membina kekuatan, konsistensi dan hasil – sesuai untuk motivasi harian.

Jejaki kemajuan anda
Lihat masa latihan anda, markah tinggi dan statistik jangka panjang – kekal bermotivasi.

Serasi dengan semua papan Plankpad
Berfungsi dengan Plankpad PRO, Plankpad STUDIO dan Plankpad KIDS – berhubung dan mulakan segera.

Latihan yang cepat dan berkesan pada bila-bila masa
Berlatih hanya dalam beberapa minit sehari - di rumah, di pejabat atau di mana-mana sahaja anda meletakkan papan anda.

Bagaimana ia berfungsi

1. Letakkan papan Papan Papan anda di atas lantai
2. Lancarkan apl dan letakkan telefon anda pada papan
3. Kawal permainan atau senaman dengan mengalihkan berat badan anda
4. Cabar diri anda setiap hari

Butiran langganan:
Versi percuma apl termasuk 11 permainan papan dan imbangan, 4 senaman (2 Asas, 1 Lanjutan dan 1 PRO) dan cabaran 30 hari dengan penjejakan aktiviti.

Jika anda gemar menggunakan Plankpad, anda boleh membuka lebih banyak lagi dengan langganan premium pilihan: 5 permainan 3D yang mengasyikkan, 54 senaman berdasarkan lebih 150 senaman dan dua cabaran tambahan 30 hari (Lanjutan & Pro).

Permainan, senaman dan senaman baharu ditambah dengan kerap.
Langganan bulanan diproses secara eksklusif melalui App Store. Kami tidak menyimpan sebarang butiran pembayaran. Maklumat lanjut boleh didapati dalam Syarat Penggunaan (EULA): https://app.plankpad.com/gdpr/terms-of-use.html

Sokongan: Perlukan bantuan? Hubungi kami pada bila-bila masa di support@plankpad.com
Dikemas kini pada
17 Nov 2025

Keselamatan data

Keselamatan bermula dengan memahami cara pembangun mengumpul dan berkongsi data anda. Amalan privasi dan keselamatan data mungkin berbeza-beza berdasarkan penggunaan, rantau dan umur anda. Pembangun memberikan maklumat ini dan mungkin mengemaskinikan maklumat dari semasa ke semasa.
Tiada data dikongsi dengan pihak ketiga
Ketahui lebih lanjut tentang cara pembangun mengisytiharkan perkongsian
Tiada data dikumpulkan
Ketahui lebih lanjut tentang cara pembangun mengisytiharkan pengumpulan
Komited untuk mengikuti Dasar Keluarga Play

Rating dan ulasan

3.0
244 ulasan

Perkara baharu

All-new Plankpad App - redesigned from the ground up!
This complete relaunch brings a fresh look, smarter features, and more content than ever:
• New Home: See your progress, active challenge, latest workouts, and recently played games - all at a glance.
• New Games Section: 5 brand-new 3D games and 11 upgraded 2D games for more interactive fun.
• New Workouts Page: 54 guided workouts, categorized by level - Beginner, Advanced, and Pro.
• 30-Day Challenge
• New Profile Page