Together-Community & Resources

အပ်ဒိတ်များကို မျှဝေပါ၊ မေးခွန်းများမေးပါ၊ အခြားသူများကို ပံ့ပိုးပါ၊ သင်၏ ပြန်လည်ရယူချိန်တစ်လျှောက်လုံး အခြားသူများနှင့် ချိတ်ဆက်နေပါ။ ဤကွန်မြူနတီသည် သင့်အား ပြန်လည်ထူထောင်ရေးတွင် ကူညီပေးရန်နှင့် သင်လိုအပ်ဆုံးအချိန်၌ ပံ့ပိုးမှုရရှိရန် ကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။



နှင့်ချိတ်ဆက်ပါ



* မိတ်ဖက်များနှင့် နည်းပြများသည် အပ်ဒိတ်များကို မျှဝေရန်၊ မေးခွန်းများမေးရန်နှင့် ပံ့ပိုးမှုပေးရန်။

* သင့်ပြန်လည်ထူထောင်ရေးပရိုဂရမ်သည် လှုံ့ဆော်မှုများ၊ ဆိုက်တွင်းဖြစ်ရပ်များအတွက် အပ်ဒိတ်များနှင့် ပါဝင်ရမည့်နည်းလမ်းများကို လက်ခံရရှိရန်။



အဓိကအင်္ဂါရပ်များ-

* အချိန်နှင့်တပြေးညီ ပို့စ်များ- ဤပုဂ္ဂလိကအဖွဲ့သည် သင့်အား ကျောင်းသားဟောင်းများနှင့် အချိန်နှင့်တပြေးညီ ဆက်သွယ်နိုင်စေပါသည်။

* နေ့စဥ်လှုံ့ဆော်မှုများသည် သင့်အတွေးများနှင့် လုပ်ဆောင်ချက်များကို ဗဟိုပြုရန် ကူညီပေးသည်။

* ပြန်လည်ရယူခြင်း အကြောင်းအရာ- သင့်အား ပြန်လည်ရယူခြင်းတွင် တိုးတက်မှုအဖြစ် ကူညီရန် ဗီဒီယိုများ၊ ပေါ့တ်ကာစ်များနှင့် ဆောင်းပါးများကို စူးစမ်းပါ။

* ဆွေးနွေးမှုများသည် သင့်အသံကို မျှဝေရန်နှင့် ပြန်လည်ရယူရေးဆိုင်ရာ အကြောင်းအရာများအတွက် အခြားသူများကို လှုံ့ဆော်ရန် နည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။

* ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ- သင်မျှဝေသည့်အချက်အလက်ကို သင်ထိန်းချုပ်နိုင်သည်။ Hazelden Betty Ford ၏ဖောက်သည်များအတွက်၊ သင်သည် သက်တူရွယ်တူများပါဝင်သော သီးသန့်အုပ်စုသို့ ပေါင်းထည့်မည်ဖြစ်သည်။